柠檬草红茶的功效喝柠檬草红茶的好处-茶礼仪网

柠檬草红茶意味着放松时的一杯下午茶点，然而在养生人士眼中，这杯柠檬草红茶是一杯营养剂，给我们的人体带去能量，让我们喝出健康美丽。下面就来跟随我们看看柠檬草红茶的功效吧。

柠檬草红茶的功效喝柠檬草红茶的好处

柠檬草红茶的功效

一、柠檬草红茶的提神功效作用

柠檬草红茶中有大量的咖啡碱成分养分，柠檬草红茶具有很多茶品的功效，而提神醒脑是很基本的柠檬草红茶功效作用之一。喝柠檬草红茶后，人体内的代谢加快，肌肉群的疲劳也会快速别降解掉，这样就很快的解除疲劳，很快恢复了精神。

二、柠檬草红茶的强壮骨骼功效作用

柠檬草红茶中含有对于人体骨骼非常有益处的多酚，这种物质能够抵抗骨骼的老化破坏的进程。随着年纪增长，骨骼也在每况愈下的衰退中，多喝柠檬草红茶可以修复和减缓此类事件的发生，因此每天喝杯柠檬草红茶，久而久之骨骼也会健康硬朗起来。

三、柠檬草红茶的养胃护胃功效作用

绿茶可能喝多了会让胃不舒服，绿茶实际上对胃是有一定的刺激的。而柠檬草红茶养胃是属于那种完全烘焙类别的茶品，所以反而对胃有保护作用。

有用+10

赏

红茶的功效红茶怎么喝最养胃

　　红茶是我们日常生活中常喝的茶饮，红茶的养生功效多多，口感较重，相对于绿茶来说，红茶能够起到养胃护胃的作用，适合肠胃不适的人群饮用，也很适合中老年人饮用。那么大家知道红茶怎么喝最养胃吗?小编就带大家一起来了解下红茶怎么喝养胃，肠胃不适的朋友们可以多加了解一下哟。

红茶怎么喝最养胃

　　人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

　　很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯，要想红茶变得清淡，主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1。也就是说如果放3克红茶，应当用150毫升水来冲泡。

　　红茶怎么喝养胃?趁热饮，放凉饮用不仅会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。饮用红茶时不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。

　　冲泡红茶的水温要在90~100℃之间，一般让水沸腾后，熄火稍待片刻再行冲泡，等待时间的多寡需视室温而定。若难以控制时间，还可以将热水壶高举冲泡茶水，如此热水注入壶中时会有一段缓冲，亦有降温效果。

　　红茶诱人的香气主要是借着热气散发出来。煮沸的水若直接注入冰冷的茶壶，泡好后再倒入冰冷的茶杯，热度会因此大为降低，香味即不能发挥出来。因此在冲泡前，应先将茶壶以热水烫过，并在茶杯中盛以热水，待茶叶快冲泡好时，将杯中的水全掉，再注入泡好的茶汤。茶壶内若还有茶尚未倒出，最好套以保温罩以维持茶温，尤其是在秋冬饮茶时，茶温瞬间即降，保温罩是必备的道具之一。

　　秋冬季节是最适合养胃的季节，这个时候养胃大家不妨多喝点红茶，效果非常好，如果大家觉得单喝红茶口感会比较单一，那我们可以在红茶中加一些冰糖或是蜂蜜，这样搭配起来喝不仅口感很好，而且助于消炎、保护胃黏膜。爱喝茶的朋友不妨试试看，充分发挥红茶的保健养胃功效，品好茶享受健康生活。

红茶与女子的不解渊源

茶多像一个女子，一旦落地，便在方寸之间扎根生长，再也不愿移动，这份专一与不移，似女孩子最初的纯情，期望守一而终，生生世世。好的女子，如一道耐品的茶，千转百回缠绕于心间。

红茶与女子的不解渊源

女人，水做的骨肉，一杯清水在手，再落入几片茶叶，茶香袅袅散逸，似宋词，暗香浮动，温婉清爽，将女人的典雅演绎到极致。总觉喝茶的女人，是清醒可爱的，懂得爱惜自己，青春如花，花是需要滋养的，茶能让女子更清雅，双眸明亮，风韵清朗。古代女子美容养颜，每晚临睡前，口含一片茶叶，便吐气芬芳。

愿静静品茶的女人，必懂生活，让细碎的生活，变得富有层次。苏轼云：“从来佳茗似佳人”。女人有茶的品性与情感，便耐人寻味。日本女人出嫁前，一般要学会两样手艺，茶道与插花，她们更懂得生活情趣，可在不尽然的现实之外，享受一点美与和谐。

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“赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。”今重读不由黯然，风飒飒，思绪点点滴滴回到过往，爱上一个人也许只需一瞬，却用一生去记忆，来生再拣拾。李清照与赵明诚，两个人茶余饭后，随手觅得一本书，展一页，问对方某事某人出自何书何句甚至何页，输者，直接泼茶于其胸间，茶香伴着亲昵，将爱融于心间。而如今空留一人，茶香缕缕，如那绵延的哀伤……

人生苦短，爱情刹那，你仅一杯茶。胡兰成说，她喜欢用透明玻璃杯喝红茶。这个她，当然是张爱玲。她是他的茶，他通心透骨地懂她，她的爱，世人不懂，临水照花的她，毕竟在喜欢的人面前花开一次，一次便枯萎了，值与不值，只有沉在里面的人才可感知。

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