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其他茶减肥、瘦身方法千千万万，网络上的，书籍上的，五花八门。在众多减肥方法中，喝普洱茶减肥属于大众化，常态化的方法，可依然有不少人不知道普洱茶怎么喝能瘦身。小编为你提供几个方法让你更加快速健康瘦身。
1、普洱C+C
材料：普洱茶叶10克，柠檬1只，苹果半只。
做法：先把苹果去皮切成片，然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮，2分钟后，把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好，添加蜂蜜或冰块)，一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。
2、普洱蜜柚茶
材料：普洱茶叶20克，新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。
做法：用开水冲泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒，多吃不上火，和性微热的普洱熟茶同煮，弥补了各自的弱点。
3、普洱瓜瓜碰
材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。
做法：用开水冲泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮，切丁，然后，把木瓜与哈密瓜一起投入普洱茶汤中，小木瓜的清香、哈密瓜的甜润与普洱茶香融合在一起，无论颜色还是味道真的很好!
4、消食茶粥
材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。
做法：麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁，加大米煮粥服食，每日2次。
以上是普洱茶怎么喝能瘦身的方法，不妨一试。普洱茶是天然的减肥饮品，常喝有益，但小编提醒大家每次冲泡普洱茶的时候，都不宜浸泡过久，且不能饮用浓茶，以免减肥不成，还伤害了自己。
宫廷普洱茶品质特征
普洱茶大概是家喻户晓的茶了，基本成为大众的一个饮品。不管是作为日常饮料，还是用在养生方面都是很受欢迎的。而普洱茶有不同的等级划分，其中就有宫廷普洱茶这一级别的茶，那么就宫廷普洱茶来看，我们了解下宫廷普洱茶品质特征。宫廷普洱是熟普等级中的一种，是最高等级的熟普，熟普的等级依次分为宫廷，特级(泛荷香者列为“金针白莲”，亦称现代女儿茶，金针白莲多产制于勐海)，一，三，五，七，九级共七个等级，各种熟饼，熟砖都是用以上各级茶青以不同配比拼配压制，以达至不同的品饮效果，但一般只用一到九级，宫廷和特级多会独列品饮。
严格意义上的宫廷普洱熟茶，是在后发酵的熟茶中，先筛，然后用镊子检出来的，会有比较好的荷香，由于地道的芽没有纤维以供渥堆，而且在发酵过程中容易“烧掉”所以不可能单独发酵。现在也有人用框把芽尖装好，塞到堆子中进行发酵的，但是这样的品质就和严格挑拣出来的相比差了很多。
所以，如果是地道的宫廷普洱，应该说还是比较好的。但是非常少。宫廷普洱由于选料级别高，和相同堆子其他级别茶相比，香气会高，口感细腻，但耐泡度要差些。
宫廷普洱茶品质特征如下：
（1）原料精选顶级上芽最细的芽叶。
（2）外形特点细致紧结，金毫显露。等级高，嫩度也很高。物以稀为贵，茶尖是所有茶叶最为尊贵的。
（3）香型为正宗猛海糯香，有米汤感，汤质粘稠。
（4）滋味特点为糯香醇厚，滑感强，比较润口，等级高，茶叶嫩，甜度相当的好。
（5）韵味绵长，品后有糯香余韵回荡。
宫廷普洱茶的功效：
（1）深层排毒的功效
宫廷普洱茶的功效与作用可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
（2）摆脱肤色暗沉的功效
普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
（3）纤体紧肤的功效
法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔.卡罗比医生用普洱茶作临床试验证明：“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此，坚持饮用普洱茶，可以达到减肥、降脂、降压的疗效。
（4）茶性温和，是养胃、补气的良药
普洱茶是有科学根据的天然保健饮料。宫廷普洱茶的功效与作用有热饮肠胃舒适，对便秘、尿频的疗效好。普洱茶补气固精，对于男性阳萎、前列腺炎也有很好的效果。
（5）抗延老的功效
普洱茶采用大叶茶制造，云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗延老。
其实宫廷普洱茶的功效与作用和民间的普洱茶是一样的，没有什么特殊的功效，只是选用上等的普洱茶进贡而已。宫廷普洱茶十分名贵，但隔夜茶又喝不得，这时将剩茶煮水中泡脚，可以促进足部血液循环，利于足部护理，使全身经络更加通畅。普洱茶具有消食降脂的功效，深受爱美塑身者欢迎。
本次内容就介绍到这里，其实不管什么级别的普洱茶，它对人体都有保健的效果。因此，喝普洱茶，我们根据自己喜欢的茶来喝就好，并非一定跟随潮流去选择。
说茶观丨普洱茶能否成为投资理财产品？
普洱茶可以当投资理财产品，但对圈子外的人来说，还是困难了点。对于圈内人来说，普洱观感各有看法。说到底，茶叶始终是饮料，你不得不面对的是，这玩意已经成为了一种资本游戏。那么它能否成为理财投资工具呢？看看茶友怎么说：
@梁少东：资本量要够，五十万起吧。几万块钱买茶，也就自己喝喝了。这东西涨幅不会像前几年那么猛，量少了，保不齐还不如买理财产品。
最重要的，是你要识货。这个是两个方面上讲。首先得知道茶的好坏，有些茶存了不一定好，至少转化一般，增值效果不怎么样。有些就会比较好。其次，是你得有渠道。山头茶大家都知道好（资本运作为主）但你去了未必买得到，还得分时间，有门路。
@杨春：在近些年的普洱茶行业中，很多茶企的文章中对于拓展的人群的定位，大多数都指向年轻人。那么年轻人的含义是什么呢？百度百科年轻人含义：1.年纪不大，多指15到20多岁。2.年纪大的人对于年纪小的人的称呼。
这个年龄段的人，首先经济上的支配已经很着急，很大一部分人可能经济都不独立，还需要父母的经济解决一般的生活问题。对比一个茶至少几十，一瓶便捷饮品10元之内。
其次这个年龄段的人对于饮品滋味口感有很广大的接受能力，更喜欢一些便捷型的饮品，既类似开盖即饮（吸管插入即饮）这种形式的。再次是趣味性以及大家是否在玩。
基于以上几点，年轻人并不是拯救普洱茶行业的人群，现在不是，未来也不会是。
@自在茶人：普洱茶之所以有别于其他茶类，风靡全球茶友，首先应归功于那些广为人知的古董茶。它不但改写了茶友对普洱茶更多层面的认识，而且删除了普洱茶的保质期，谱写了茶叶可以永久存放的新篇章。
挣脱了保质期的枷锁，普洱茶摇身一变魅力无比。它变成可以和时间赛跑的精灵，它是时空遗留的产物，任凭时光流逝物换星移，敌不过时间的消耗，最终越是稀有，越加弥足珍贵。
相对那些只可以观瞻的文物，普洱茶更胜一筹，它可以进入口腔，进入胃里溶于血液，给人予品饮历史的飘渺感觉，实在是妙哉。
@君落南：普洱茶的神话，从产生到破灭，不断轮回。
老茶是一个神话，号级茶、印级茶、88青、92方砖、99绿大树、99易昌号……
唛号是一个神话，7542、7572、7581……
古纯是一个神话，老班章、曼松、刮风寨……
这些神话，造就了不少泡沫，产生了高价茶，这并不重要；可恨的是，产生了数以万吨计的假冒伪劣产品，这才是最可怕地。我们习惯了1000多元的老班章，也习惯了9.9元包邮的老班章，以及老班章熟茶等等。假如没有这些神话，自然就没有这么多的假冒。人类已经无法阻挡永远卖不完的88青了，也永远无法阻挡老班章的无限扩张。
@睿者思源：七月这个时节，是每年茶市的青黄不接，春茶的热闹刚刚过去，中秋的消费尚未开始；今年的七月在三公消费政策深入执行和经济大环境的双重影响下，茶叶市场格外有些冷。一方面从产茶区域得出的数据，今年春茶的产量同比上涨，另一方面市场相比往常视乎还是一样的冷清。
@李金衣：真正意义上将普洱茶收藏品市场从一小部分业内人士及业余爱好者转向人人都可参与的大众投资理财项目。普洱茶电子盘虽然基本照搬股市交易制度，但细节设置上仍有许多差异，例如交易门槛低、打新中签概率高、可实物提取等。（本文系整理发布，观点仅代表作者本人！）
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购买普洱茶膏要注意鉴别
购买普洱茶膏要注意鉴别！普洱茶膏虽好，但是不会鉴别，也会买到次品，那么，普洱茶膏要怎样鉴别呢？下面去具体的了解一下。1、观察普洱茶膏体外观
一是如果是黑色，表示生产时间不长；二是膏体表面泛出一层白霜，表示已有一段出产时间，而且白霜愈重，证明陈化时间愈长。至于能否依据挂霜的多少来明确年份，这是一个非常难的课题，因为挂霜的多少除了有时间因素外，也与存放方式有关，裸露在自然条件下，挂霜既少且慢；反之，在密闭的条件下则挂霜很快；三是当膏体的外观呈现灰色，则是变质的表现，这样的茶膏冲泡后，汤色一定混浊、呈暗红色，并带有大量沉淀物和悬浮物，不适合饮用。
2、观汤色，注重通透性与亮度
这是鉴赏茶膏很重要的环节。汤色通透，呈宝石红，证明茶膏内含杂质极少，萃取的环节比较严谨，品质较好；反之，汤色发暗，且有悬浮物，无通透性，证明杂质较多，提取的手段相对落后(大锅熬制的茶膏绝大部分属于这种)。
3、注重口感的醇厚度与滑感及特有的沉香味
这是鉴赏茶膏最重要的环节。很多茶膏的汤色呈红色，也通透，但是一品，缺少一种厚重感，更缺少滑润度。这是茶膏内含物质太少，是高温状态下茶膏内的大量生物酶被破坏，至使茶膏缺乏后陈化的“动能”所致。因此好的茶膏一定是醇厚度极强(内含物质多)、且滑感甚佳(果胶含量高)、有淡淡的一股中药香(沉香)。只有这样品质的茶膏才能达到入口即化、生津极快和回甘持久的特点。
4、普洱茶膏有其独特的陈化周期
从理论上推算，其时间大约为60年。超过陈化期的茶膏,在其内在物质转化完毕后，伴随所含结晶水的变质，茶膏的品质呈下降的趋势。膏体也产生风化戓霉变。因此，对市场上出现所谓高年份的“老茶膏”，一方面不要轻信；另一方面，即使有，内含的营养物质也丧失殆尽，没有品饮价值。这里需要指出的是，近几年，民间也间断出现过一些普洱茶膏制品，甚至也冒出过一些所谓老茶膏，基本上也都是沿用大锅熬制方法制成的现代“仿品”，与清宫御茶房的制作工艺有非常大的区别。
知福牌普洱茶的功效和作用
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