绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶材料：
黄瓜花（阴干 ）10克。
用法：
每用10克，沸水冲泡，代茶频饮。
功效：
清热养血，平肝。适用于产后血亏液损，筋脉失养而出现的手指拘急抽搐等疹。
夏季喝时尚花茶禁忌事项介绍
夏季喝时尚花茶禁忌事项介绍
花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命。花草茶不但可以解渴，而且不同的更具有不同的功效。天气渐热，很多人办公桌上常有一杯花茶，专家提醒：许多花都有药用价值，但也有适应人群。下面就夏季喝时尚花茶禁忌事项做一详细介绍。
菊花有清肝、明目、降压的功效;玫瑰花有舒肝、活血、化淤、养颜的功效，适用于心情焦虑的患者服用;双花(金银花)有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于炎症、咽喉肿痛等热性病，脾胃虚寒等虚寒体质的人不宜服用;桃花、红花有活血化淤养颜的功效，因可活血，有出血倾向者不宜服用。
在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了;选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说，质量有保障。
野菊花性苦寒，长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气，出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应，因此，脾胃虚寒者及孕妇都不宜用
介绍有益于常对着电脑族护眼花茶
以下总结几种可以经常对着电脑可以试一下以下几个花茶的效果
1、茉莉花茶
茉莉花5克，白砂糖适量。将茉莉花、白砂糖用开水冲服，去渣饮用。此饮甘甜芬芳，具有疏肝理气，祛燥补水，清热解毒、明目的功效。
2、罗汉果茶
罗汉果一个，罗汉果掰碎，取几个小块，用沸水冲泡6-10分钟后，饮用。
3、玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。
4、决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
5、甘草绿茶
甘草性寒，但是能够解毒，喝此款花茶能够清除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素，所以喝起来口感会比较好。
6、迭香花茶
迷迭香有一种能令人头脑清醒的茶香，可增强脑部功能和提高记忆力。如果将它放在书房和会议室，既能增强灵感，又可加深记忆，缓解疲劳。
7、桂花绿茶
桂花能够养生润肺，喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效，而且香味能使人净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。
8、 菊花蜜饮
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
9、枸杞菊花茶
枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。功效：清肝明目。
10、枸杞红枣茶
冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。
11、枸杞八宝茶
取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。以沸水冲泡，当茶饮用。
12、枸杞子密蒙花茶
罗汉果花茶的功效与作用及禁忌
罗汉果因为功效极强，所以被誉为神仙果。罗汉果多种植在广西，在我国有着三百多年的历史。罗汉果是广西桂林出名的土特产，最主要的功效就是止咳化痰。今天，我们要给大家介绍的是罗汉果花茶，一来看看罗汉果花茶的功效吧。
罗汉果花茶的功效与作用
1、化痰止咳
罗汉果花茶具有化痰止咳的功效，在秋天天气干燥极容易出现咳嗽贪痰多的时候，多喝一些罗汉果花茶可以起到预防咳嗽的作用。罗汉果花茶还可以润肺，可以化解喉咙里面淤积的痰，可以用来治疗气管炎。
2、降低血糖
罗汉果花茶还具有降低血糖的作用，因为罗汉果花茶里面含有一种叫做糖甙的物质，这种物质可以使血糖降低，对于高血糖患者来说，经常喝罗汉果花茶可以让控制血糖。同时，罗汉果花茶对于肥胖症也有一定的治疗作用。
3、解酒
喝酒可以麻痹神经，但是，酒精对身体是有一定的伤害的，尤其是肝脏。而罗汉果花茶可以使肝脏的解毒能力提高，能够帮助身体分解酒精毒素。喝酒的人常喝罗汉果花茶，可以保护肝脏，减轻肝脏的负担。
罗汉果花茶的禁忌
罗汉果的作用并不小，主要是可以治疗痰多咳嗽，有润肺护肝的作用，不过，不可以长期喝，长期喝会导致身体出现腹泻、腹痛等不良症状。同时，不要饮用过量，罗汉果茶性凉，大量饮用会刺激肠胃。
罗汉果花茶的功效是非常显著的，尤其是在润肺止咳方面，不过，大家要注意罗汉果哈厅禁忌，不要长期大量服用。
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