很多人喜欢喝菊花茶,可以饮用的菊花品种很多,按颜色划分就可以分为白菊花和黄菊花。白色菊花的主要功能是清肝明目,对眼睛红肿、头晕和高血压等症状比较适合。而黄色菊花的主要功能是清热解表,对发烧、鼻塞、流鼻涕等症状有一定效果。黄菊花茶的药理性比较强,受到很多人的欢迎。如何选择质量的好黄菊花茶呢?饮用黄菊花茶又有哪些注意事项?
黄菊花茶的挑选
好的黄菊花茶,他们都有一定的特性。花型要一致;花瓣不能发暗;有黄芯的菊花茶品质更好;闻味道,好的黄菊花有一股清香的甜味;用水泡,好的黄菊花用开水泡开后,不会有掉花瓣的情况;上等的黄菊花泡开后,就像鲜菊花开放一样漂亮、完整。
黄菊花茶的饮用禁忌
味苦的野黄菊花最好不要饮用,体虚、脾虚、胃寒腹泻者也都是不适合饮用黄菊花茶的,血糖偏高的人和糖尿病人最好单喝黄菊花茶,不要往菊花茶里面添加糖或者蜂蜜等其他东西。
对于过敏体质的人来说,在饮用前应该先泡一两度黄菊花试试,如果没有出现不良反应再多泡,不可以过量饮用,不知道自己到底是不是过敏体质的人在和黄菊花茶的时候最好也不要加冰糖。
以上就是关于黄菊花茶如何挑选和饮用禁忌的相关介绍,想要知道更多关于黄菊花茶的相关资讯,就到茶艺网吧!
喝菊花茶的禁忌
菊花茶的降火功效是众所周知的,因此菊花茶成了上火朋友的一款必备茶。那么你知道喝菊花茶的禁忌吗?喝菊花茶的禁忌有哪些呢?下面就和小编一起看看喝菊花茶的禁忌有哪些吧。
1、脾胃虚寒者最好少喝
古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶
如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
以上便是小编为您介绍的关于喝菊花茶的禁忌,菊花茶的禁忌主要是根据人的体质来定的。除此之外,喝菊花茶对爱上火的您是一款必备茶饮哦!
养生:红茶养颜菊花茶明目OL养生首选10款花茶
一盏玲珑剔透的茶杯,两片香馨色诱的水果,三钱芳香宜人的清茶,四朵淡雅清新的草花,五到十分钟的OFFICE,茶歇时间,让我们有机会过滤掉工作的疲惫。(来源:爱美网)
最美颜——红茶配玫瑰花
红茶总是适合体寒的女人们,放一包袋茶在办公室抽屉里,方便随时冲泡,一点不麻烦。如果再放几朵玫瑰花,一杯芳香又养颜的茶饮就OK了。另外,在玫瑰红茶中放入适量蜂蜜或冰糖调味,还可舒肝解郁,放松心情。
最滋补——参芪茶
如果你体质虚寒很容易感冒,那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶。用黄芪、红枣、党参各三钱,泡茶当水喝。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性。另外,桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡,也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮,最适合在月经期服用。
最清火——菠萝红茶
将菠萝片加入冲泡好的红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素,能清热祛火,补气提神。
最止咳——菊花罗汉茶
罗汉果加水浸泡20分钟,与菊花一起煮沸;或二者用滚开的水浸泡5~10分钟。晾凉后,加两片鲜柠檬,冰糖少许。可防治咽痛咽痒,咳嗽。
最明目——绿豆菊花茶
花茶是适合春季饮用的茶,它能散发体内的寒邪,促进阳气的生发。如果再配上一份贡菊或杭白菊,三份绿豆沙,与花茶同泡则可起到清肝明目的功效,最适合缓解视疲劳。另外,可以用洋甘菊代替菊花,饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周,可以去除黑眼圈,使你美目更传神。
最利咽——金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利,可以用新鲜的金桔和薄荷叶,一起用80度热水冲泡。加少许冰糖和花茶,喝起来清凉、酸甜,饮后嗓子里还留有丝丝凉意。这款茶饮不仅清咽利喉,还能清爽口气。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起,还是视觉上的享受。
最去脂——乌梅普洱茶
2~3粒乌梅或话梅,加适量普洱茶一起冲泡。如果中午吃得油腻,午后不妨来一杯乌梅普洱茶。这款茶饮能降血脂,并有自然的瘦身效果。
最抗疲劳——高丽参茶
高丽参片或红参片加红茶一起冲泡成的参茶,可以抗疲劳,提精神,提高抵抗力。你也可以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品。
最润燥——百合红茶饮
百合粉或藕粉用少量冷水调匀,再冲入新沏好的红茶汤,立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品,再用蜂蜜调味即可。北方的早春依然风干物燥,百合、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用,而且它还是一款不错的低热量健康加餐。
最养胃——桂花乌龙茶
很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售。如果自己制作,桂花的量不要太多,水温以80为宜。桂花的辛香可以醒胃健脾,乌龙茶可以温胃养胃,脾胃虚寒的人最适宜。
杞子菊花茶养肝明目疏风散热功效
杞子菊花茶配方:
枸杞子10克、白菊花10克、红茶1克。
服法:
枸杞子用盐炒至发胀,与白菊花、红茶混合后,用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,分3次服饮。
功效:
养肝明目,疏风散热。
适用:
视力衰退,目眩,夜盲症。