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菊花茶的副作用有哪些常喝菊花茶的副作用

2019-07-20 访问量: 15 茶礼仪网

夏天很多人喜欢喝菊花茶,很多人也认为多喝菊花茶就能去暑清热,泻火养生。和茶网温馨建议:选择正确的养生方法一定要谨慎,以免因“养过头”得病。本文主要为众多茶客朋友介绍:菊花茶的副作用、经常喝菊花茶的副作用、菊花茶的副作用有哪些等知识。看到正文后的茶友们,还请大家多多指正评论,谢谢哈,鼓掌!~~

脾胃虚寒最好少喝

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以添加口感。固然菊花茶加冰糖是可以的,但是对付患有糖尿病或血糖恰恰高的人,最好别加糖,应单喝菊花。别的,还有一些脾虚的人也不宜加糖,由于过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。所以,对本人体质不了解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。

应选小且颜色泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。

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抵抗燥热,枸杞菊花茶来帮忙

    在干燥的季节里面,很多人都会表现出莫名其妙的暴躁,这会让我们不能够全心全意的去面对自己的工作和学习,所说我们就应该更加注重自己的健康饮食,了解什么食物才是可以帮助自己解决这样的干燥和暴躁的。

  燥性干燥,易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等,这与秋燥是很有关系的。中药枸杞子性味甘平无毒,入肝肾二经,它有很好的滋肾、润肺、明目的作用。菊花能很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。现代医学证明,菊花对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病,都有很好的调理作用。

  菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

  枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  从上文的介绍我们可以了解到,想要在生活中让自己心平气和一下,其实除了要自己注意暗示自己,或者转移自己的注意力之外,就是不能够忽略健康饮食的重要性,因为只有这样才能够帮助我们有效的解决这个问题。
 

  

菊花茶的养生效果

菊花茶,是很多人的最爱,它是中国十大名花之一,菊花茶是我们生活中常常饮用的,无论是买回来的饮料还是自己冲泡,都有非常多人喜欢喝菊花茶,因为菊花茶中带有的淡淡菊花味道,而且功效很多,它可以缓解身体的上火情况,那么大家不妨就多喝一些菊花茶,在炎炎夏日的时候可以清热解毒。你知道有的人喝菊花茶不但达不到养生的功效,反而会有副作用,下面一起来看看吧。

菊花茶的养生效果

1、孕妇

菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。

2、过敏体质者

在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

3、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

菊花茶的养生效果

4、老人及儿童

也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。

5、伤寒感冒者

一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮

菊花茶有清热解毒的功效吗的介绍

菊花茶有清热解毒的功效吗的介绍

菊花茶是一种比较清香的茶饮,有着明目清肝的作用,也是治感冒的良药。经过药理分析表明,菊花茶也有清热解毒的功效。下面我们就来介绍一番菊花茶有清热解毒的功效吗这一问题。

古代医药著作显示菊花茶有清热解毒的功效。《本草经集注》云:“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”《清代随息居隐食谱》云:“菊花能治头部和眼部疾病,养血、清热。”民间常用于明目、清热、治风热、头痛、眩晕等 。菊花有极佳发散解热之效,因此常用于外感风热、身重痛、畏寒、 微汗等感冒初期症状,预防感冒也很有效。《神农本草经》将菊花列为上品,有"久服,利血气,轻身,耐老延年"的记载,据现代医药研究,菊花含有菊甙、氨基酸、胆碱及微量微生素。有清热解毒,怯风明目,平肝安胃的作用。

现代药理分析表明菊花茶有清热解毒的功效。如果早晨起来眼睛红肿,可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮,能起到消肿的功效,还能缓解双目红肿疼痛,具有清热解毒、驱邪降火、降压、清肝明目之功效,可治痈肿、疔疮肿毒、肺热咳嗽、目赤肿痛、头痛、眩晕、血压亢进、神经性头痛及眼结膜炎等症。菊花茶对口干、火旺、目涩有作用,热饮后,全身发汗感到轻松,是医治感冒的良药,也是老少皆宜的保健饮茶。根据中医的传统经验,黄菊、白菊二种菊花,都有上述功效。

综上所述,菊花茶有清热解毒的功效。当然,大家要注意不同体质的人应选择不同的凉茶,不可随便乱喝,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。