适合冬季饮用的花茶驱寒又养颜-茶礼仪网

冬天来临的时候，喝杯热茶驱散寒意是最合适不过的了，大家在冬天都喜欢喝些什么茶呢?其实喝茶也分季节，在合适的时候，喝合适的茶，才能够有更好保健功效哦。一起来看看这个冬天应该喝什么茶吧。

菊花人参茶

做法：首先准备杭白菊5g，人参花5g，枸杞3g。然后将三种材料一起放入杯子里，倒入沸水没过材料，等五秒后倒出茶汤，这是润茶。之后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷五分钟即可。

功效：人参因为富含维生素、皂苷等成分，所以有利于平衡人体神经系统的协调能力，而菊花有明目去火的功效。两种搭配饮用，就具有很好的明目提神作用，还有助于提高身体的抗寒能力，但要注意的是，高血压患者不适合饮用这款茶。

桂花红茶

适合冬季饮用的花茶驱寒又养颜

做法：准备桂花2g，红茶3g。将桂花与红茶一起放进杯子里，冲入沸水，然后盖上盖子浸泡六分钟，温饮即可，根据个人口味，还可以加入适量红糖。

功效：桂花红茶有止咳化痰、清心明目、生津止痛的功效，可以用来治疗口腔炎、牙周炎、声音沙哑等症状。

芍药红枣茶

做法：准备芍药15g，生姜2片，红枣3颗，适量蜂蜜。将芍药放进锅里，加四百毫升的水煮开，煮到水剩一半后放入红枣与生姜片，然后继续熬煮几分钟，最后过滤装杯，放凉一会后倒入适量蜂蜜即可。

功效：芍药痛经活血;红枣补中益气、安神宁心、益智健脑;生姜解表散寒，所以三者一同泡饮，可以起到养血温经、美容养颜的作用，适合长期痛经的女性朋友饮用。

冬天喝什么茶?冬天到了，不妨试一试这几款花茶饮，暖身暖心，保健养生，需要的朋友可以自己泡哦。

有用+10

赏

花也养人，常用花草茶功效

姹紫嫣红的美丽花朵，清香嫩绿的草叶，并不是“徒有其表”的观赏品，它们还有很好的药用与养生价值。合理利用它们来泡杯茶喝，便能为你的健康加分。

在我们生活中，那些姹紫嫣红的花朵，清香嫩绿的草叶，总能给人的视觉以十分美妙的享受，它们散发出来的香气更是让人神清气爽。

其实，花草有益于人的身心健康，不仅仅是在于其观赏价值，用它们来泡茶喝，同样也很养人。另外，随着茶文化的不断发展，玫瑰、菊花、桃花、牡丹花、三七花、香草、薰衣草等花草类也都被列入了茶饮的范畴。接下来，我们就来看看，这些花花草草制成的茶品，对于人体健康都有哪些好处。

可以用来泡茶的花非常多，除了前面提到的几种，还有桂花、洛神花、百合花、红花、茉莉花等。一般来说，玫瑰花、牡丹花、三七花、红花都具有性温的特点，可以通经活络、养血补血、解郁止痛，最适合气滞血瘀的人泡茶服用，如有肢寒怕冷、面色青白、唇舌发紫，身体（如肝区等）闷痛，女性肢寒痛经、月经量少、经血紫黑等症状都可以合理选择这些花茶来调治。洛神花、百合花、菊花等属于滋阴清热、润燥除烦的花茶，除了夏秋两季之外，心烦口渴、皮肤干燥、咽喉肿痛或是风热感冒时都可合理选择饮用。而桂花和茉莉花最能调理脾胃之气，对于腹泻之症有很好的调治作用。

薰衣草，香草、迷迭香等草类的气味很香，十分宜人，有安神宁心、疏肝解郁、促进睡眠的功效，可用于缓解压力，改善及治疗失眠、神经性偏头痛等症，同时还能增进食欲、预防感冒、瘦身减肥等。如来自希腊的香蜂草，就被人们称为“令人心情愉悦的香叶”；薰衣草也一直被人们视为舒缓焦虑、促进睡眠的佳品，并享有“上班族最佳伙伴”的美名，就连《圣经》中都出现了薰衣助眠茶的神奇配方。

总之，这些美丽的花草，并不是“徒有其表”的观赏之品，它们还有很好的药用与养生价值，只要合理地利用，它们便能为你的健康加分。

肝炎喝菊花茶可以吗

菊花茶是一种我们在日常的生活当中会喝到的茶，也是一种花草茶，对于人的功效也特别多，在平时的时候喝菊花茶不但可以清热解毒，而且还有清目护肝的效果，菊花茶还有天然的花香味，而且喝着甘甜爽口，那么肝炎的病人能喝菊花茶吗？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

肝炎的病人是可以饮用菊花茶的，菊花具有明目凉肝、清热解毒的作用，所以肝炎的病人喝菊花茶是有一定的好处的，只要平时注意不要食用辛辣、刺激、油腻性食物即可。

保健功能

茶的药效：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。

1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

4、对心血管系统的作用尤为显着。有显着扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显着成绩。

5、对中枢神经有镇静作用；还有解毒作用。

通过上述的介绍，我们知道了肝炎喝菊花茶是可以的，而且还对病情有好处，因为菊花茶有清热护肝的作用，在喝的时候也要注意冲泡的方法，而且在喝的时候尽量的不要在茶里面放糖类或是别的调味品，另外肝炎的病人不能吃辛辣类的食物。

花茶的保存方法

花茶的保存方法！花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。花草茶极易受潮，保质期也比较短，所以在保存花茶的时候一定要注意一下几个方面：

1、完全密封，玻璃罐最好

茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质，所以一定要放在密封罐里。有些店家会提供易封袋，但是塑料袋也会容易让空气透过，所以用玻璃瓶是最好的。而玻璃瓶中最好实用深色的，但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了，所以多半是用透明的罐子来装。

2、远离高温

高温也会使茶材变质，所以平时要储放在阴凉的地方，但是并没有必要特别放在冰箱里，否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

3、避免接触强光

经常被阳光照射会使茶材的香气流失，所以要避免。

4、留意保存期限

一般来说保存良好的花草茶并没有一定的保存期限，但还是建议在一年之内饮用，可以确保美味与品质。草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。

本文标题：适合冬季饮用的花茶驱寒又养颜

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