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其他茶说到喝菊花茶的好处，可能人人都能说上几点：喝菊花茶能降火、润喉，喉咙疼痛、咳嗽、肝火旺，都可以喝菊花茶来改善症状，尤其是高血压患者，喝菊花茶还能够降压。那么喝菊花茶的坏处有哪些呢?
喝菊花茶的坏处其实要因人而异，喝对了茶才能事半功倍，要是不适合自己，再好的茶叶喝下去也只有害而无益。喝菊花茶的坏处，首先要说到菊花茶的茶性偏于寒凉。对于上火、体质燥热、肝火旺盛的人来说，喝菊花茶当然对症，但是对于脾胃虚寒、手脚冰冷的人群来说，喝菊花茶只会让寒性体质更加虚弱，还会导致腹痛、腹泻。尤其是一些女性，在冬季手脚冰冷，经期还会感到小腹寒冷、疼痛，就不要大量的喝菊花茶了。
喝菊花茶的坏处还在于加糖的习惯，为了调和菊花茶的口感，大家通常喜欢加入几颗冰糖。虽然菊花茶有减肥、降脂的功效，但是加入糖分后，对于血糖偏高的人来说，就不再那么适合了，尤其是高血压患者更要敬而远之。脾胃虚寒的人，喝了加糖的菊花茶，会感到口苦、发粘。
喝菊花茶的坏处一数居然有这么多，但是大家不要紧张，喝菊花茶的好处是无法抹杀的，只要适合自己的体质，常饮菊花茶能降火、清肝、明目，还能够减肥消脂。如果体寒的女性想要喝菊花茶，应该加入红枣、枸杞来调和，最好也不要大量的饮用。
菊花茶有助于消除癌细胞
中国人喜欢喝的菊花茶清香、味道微苦，一般人都知道菊花茶对口干、火旺、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木均有一定的疗效。新加坡国立大学研究组通过，被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。
研究报告即将在本月26日至28日在新加坡举行的国际医药会议中提交。会议由新加坡国立大学和美国霍普金斯大学举办。
据墨西哥《宇宙报》报道，菊花因其清爽的口感在中国文化中很受欢迎。它含有一种名为黄酮的抗氧化剂。新加坡国立大学研究组已经研究了黄酮的一些类型，其中一种名为木犀草素，源自中国杭州地区。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗取得更好的疗效。
到目前为止，研究组已历经3年，研究了木犀草素对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效，取得了满意的效果。
据《本草纲目》中对菊花茶的药效记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
报道说，国际医药会议的领导人称，将开发中医草药，并在显微镜下以西方的科学标准对其进行研究。
三大热门茶饮不可天天喝
2012-8-9
菊花枸杞茶
虚寒体质及孕妇不适宜香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。
支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可。
玫瑰花茶
身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。
支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用。
决明子茶
决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用。
支招：不要为了减肥过度使用，长期下来，会导致肠道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差。
喝菊花茶的好处喝它帮助缓解眼疲劳
菊花茶是一种常见的茶类，因为气味清香深受人们的喜爱，喝菊花茶可以为身体的带来很多的好处。不过在饮用的时候我们应该注意一下它的副作用。关于菊花茶的泡法大家都了解吗?下面就详细的介绍一下菊花茶哦。
喝菊花茶的好处
1、清热解火、消暑。我们要知道菊花茶降火的效果是非常好的，很多人会因为肝火旺盛导致痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡这种疾病，在出现这个症状之后我们恶意适当的饮用一点菊花茶，就会有很好的治疗效果。
2、防止眼睛疲劳。在平时可以大家可以多喝一点菊花茶，特别是对于长时间面对电脑工作的人群来说，经常面对电脑我们会出现眼睛疲劳的情况，喝一点菊花茶能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，还能帮助恢复视力哦。
3、明目养神。在生活中经常喝菊花茶不但可以帮助我们醒目，对于养生还有不错的功效，特别是对于经常加班、熬夜的上班族，就更要多喝一点菊花茶哦，它能够帮助我们缓解眼睛疲劳，还能帮助养神，绝对是有益处的哦。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
7、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶的副作用
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
八宝菊花茶的功效与作用
八宝菊花茶是有八种食材搭配泡制而成，并不是八宝粥配菊花。很多人都不知道八宝菊花茶，今天小编为大家介绍下八宝菊花茶的制作及功效与作用。
八宝菊花茶的做法
配料金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，
泡法：用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
功效：清热解毒，温病发热；热毒血痢；痈肿疔疮；喉痹及多种感染性疾病。
八宝菊花茶的功效
八宝菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
八宝菊花茶的作用
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助
菊花茶对眼睛的保健作用：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。[原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。[作用]清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。[评注]野菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉润燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。
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