绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶金盏花是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花茶的功效
金盏花茶含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。金盏花茶是以一大匙的干燥花瓣冲泡而成，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，金盏花茶还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
八种常见的花草茶却有不同的功效
花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品，比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等，由于植物的特性不同，所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。一起来看看你常喝的这草茶都喝对了吗。玫瑰花茶：降火
玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管的功效，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。它可调和肝脾，理气和胃在《本草纲目》中就已有论述。玫瑰花草茶还具有强大的祛痘效果，可以降火气、消除疲劳，并帮助伤口的愈合。
菊花普洱茶：清热解毒
菊花与普洱茶搭配冲泡，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。
菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散风去热的功效，是很好的保健饮品，用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和，滋味平淡，香气低沉。
荷叶茶：降血压
荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。
此外，荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡，还具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。
金银花茶：护肤防老
金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为黄色，这是“金银花”名称的由来。金银花茶茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。
金银花类的还能能促进血液循环，排除体内毒素，有效祛除青春痘及各种斑点。
洋甘菊茶：好睡眠
洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、镇定、安神作用，可以提升睡眠质量，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，长期饮用还可以改善皮肤过敏的状况。
孕妇、低血压和寒性体质的MM们不宜饮用，喝之前最好对自己的身体状况有个全面了解。
益母草花茶：痛经调节
用中药美容，在我国历史悠久，每逢春夏，古人喜欢用花卉或野生植物来制成天然美容品。
相传，我国唯一的武氏君主就因终年使用益母草制成的美容品，令她50岁时，肤色仍像一个15岁少女一样鲜嫩，80岁时仍容颜不老。
另外，还能促进血液循环，还可以缓解女性痛经的症状，是通过内调养颜的佳品。
红茶：防衰老
作为世界四大红茶之一，红茶深受世界各国消费者推崇，被称为“献给世界的礼物”！
红茶产于斯里兰卡等地，风味强劲、口感厚重，也是泡煮香浓奶茶的佳品。斯里兰卡红茶钠含量低，对于有高血压、需要摄取少量钠的人来说，是理想的饮品。
每日饮用可以防治骨质疏松，还具有很好的抗衰老功效，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋润幼滑，真正从内到外的美丽。
心情烦躁不思饮食喝什么茶？
心情烦躁不思饮食喝什么茶？动手泡一杯“解郁茶”
心情烦躁的人经常会不思饮食，所以有“愁伤胃”之说，《养生堂》当家主持悦悦认为素馨花可以给人带来好心情，是名副其实的“解郁花”。一方面，素馨花清香浓郁，闻之令人心旷神怡；另一方面，用素馨花入药可以疏肝解郁，排解人的不良情绪，有助于心情的调节。素馨花茶还有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要舒缓肌肤疲倦的女性最适合饮用。妇女更年期情绪郁闷者，也可适量饮用素馨花茶，有助于缓和情绪。
动手泡一杯“解郁茶”：取玫瑰花、素馨花各6克，放入壶内先用温水冲洗一遍，然后冲入开水，待温后即可饮用。此茶被称为“解郁茶”，因为玫瑰同素馨花一样，有着疏肝解郁的作用，同时还可以理气活血，治疗肝胃气痛、食少呕恶。与素馨花一起配伍，两者合二为一，功效更强。所以如果您感到心情郁闷、饭食不下，甚至是出现胃痛、胃胀的情况，不妨泡上这样一杯玫瑰素馨花茶，养肝护胃，止胃痛。让它赶走坏情绪，带来好的心情和食欲。
花茶这样喝，排出十年毒，而且越喝越年轻！
花茶是一种自带高雅气质的茶类，而且尤其受女性朋友欢迎。那么燥为秋之主气，容易口干舌燥、肺火过旺、皮肤干燥，体内毒素容易集聚，进而心神不宁，精神萎靡，怎么办？以花草茶来养肺润燥是不错的选择，快来和小编一起喝喝看吧！
一、玫瑰薄荷茶——提神散热
玫瑰的芬芳香气已经让人心情特别美好，再加上薄荷的清爽简直太妙！人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味，一举两得。
禁忌：玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效，所以一些女性本身月经量就比较多的千万不能够在月经期间服用玫瑰花茶，避免出现大量出血的情况。
喝法：选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，倒入热水加盖3分钟，待凉后饮用提神效果更佳。
二、枸杞菊花茶——养肝明目
枸杞的好处就不用多说了，而菊花更是有明目作用的好花茶。那么菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。枸杞具有补肾益精、养肝明目的功能。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花枸杞茶。
禁忌：菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
喝法：枸杞十粒左右，菊花适量、滚水冲泡饮用。
三、菊花人参茶——降火解乏
菊花的作用的就是这么大，这下又出场了，而人参更是上好的滋补佳品。那么人参含有皂甙及多种维生素，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。
禁忌：有高血压的人不宜食用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一同服用。
喝法：选取菊花干花蕾4-5颗，人参10-20克，与菊花花蕾一起，用热水加盖浸泡3分钟即可。
四、红花茶——养颜驱寒
红花对人体也是有着相当好的作用的，其中也含有很多营养物质成分。那么红花富含丰富的维生素和生物活性成分，有养血活血，降脂降压之效，在秋季饮用红茶可以起到滋补养颜、驱寒养血，对于女性可以通经络。
禁忌：红花对孕妇、过敏体质者和月经过多者禁用。
喝法：取四五根数量的红花，再倒入70℃左右的水就可以了。
五、茉莉绿茶——理气安神
茉莉的那种芬芳香气也是深受大众的喜爱，用于与绿茶搭配实属佳茶。那么茉莉绿茶有理气安神、润肤香肌的功效，其香气怡人、对于便秘也有帮助，改善秋季带来的昏睡及焦虑现象，有慢性支气管炎的人宜多饮用。
禁忌：肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。
喝法：取茉莉花五六颗、绿茶二三克，采用透明玻璃杯用90℃左右开水冲泡就可以了。
六、桂花红茶——通气和胃
桂花红茶香味馥郁持久，茶色绿而明亮，深受大家的喜爱。饮后有通气和胃的作用，很适合于胃功能较弱的人群饮用。桂花红茶可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便，预防口臭。
禁忌：中医上认为桂花性温微辛，如果你的体质是火热内盛千万不要饮用此茶，便秘者也不适宜。
喝法：取桂花红茶五六克，100℃的开水冲泡3分钟即可饮用。
几朵干花，一壶沸水，随着白烟翻滚，3分钟后，花朵就会从梦中苏醒，绽放开来。杯中不止有花，也有草叶果木，给你一座完整的花园。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
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