绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶所谓“春饮花茶、夏饮绿茶、秋饮青茶，冬饮红茶”，然而对于大多数女性来说，无论是红茶、绿茶、黑茶还是黄茶、白茶，都不若花茶来得漂亮且味道讨喜。确实，花茶是所有的茶类中最能诱惑女人的茶。其实，不仅春天可以喝花茶，一年四季都可以喝花茶。
花茶是用植物的花、叶或果实泡制而成的茶，不仅气味芬香，而且具有养生疗效。花茶的种类很多，有玫瑰花、百合花、茉莉花、杜仲花、金盏花、菊花、薄荷、洛神花、柠檬草、荷叶、桂花、迷迭香、芦荟、康乃馨等。在这么多种的花茶中，我们要如何选择花茶呢?当然是根据花茶的功效，结合自己的需求来选择花茶了。下面，小编就根据花茶的功效来为茶友推荐几款花茶的搭配吧。
具有美容、减肥效果的花茶搭配：
1、祛斑、除痘、补水：玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花
2、除痘、清火：桃花茶+柠檬片+百合花
3、美容、消斑：红巧梅+美容花+贡菊
4、调经、补血、美白、去粉刺：玫瑰花+苹果花
5、 滋润皮肤、除皱祛斑、通便、消炎、消除口腔气味：紫罗兰+薰衣草+洋甘菊
6、美白、瘦身：普洱茶+贡菊 玫瑰花+薄荷+西洋甘菊
7、排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密：牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米
具有保胃护肝效果的花茶搭配：
1、胃痛：洋甘菊+薄荷叶+茉莉花
2、清肝保胃：薰衣草+紫罗兰+腊梅花
3、肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃：马鞭草+腊梅花+勿忘我
4、治疗肝炎：苦丁茶+决明子
5、清肝火润肺：野菊花+百合花
6、清热下火：莲子心+金莲花+甘草
7、排毒养颜茶：金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
8、调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容：银杏叶+绞股蓝+灵芝片
具有降血压、治头痛效果的花茶搭配：
1、降底血压、软化血管：红雪茶+三七花+山楂干 菊花+山楂+罗布麻
2、保肝解毒、降血压：灵芝片+甜菊叶+野菊米
3、 清热解毒、减肥降压：人参花+三七花
4、治疗偏头痛：薄荷叶+菩提叶
5、治疗头痛头晕：薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花
6、治疗头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰
以上，就是小编推荐的不同功效的花茶的搭配方法。各位茶友若是身体有所不适，可以根据上述小编推荐的花茶搭配试试，也许会有意想不到的效果。当然，身体健康的茶友也可以根据上述搭配来喝花茶，所谓有病治病，无病防身嘛。
如何冲泡平阴玫瑰花茶？
山东平阴玫瑰花茶保持了玫瑰花的四不变，是经国家卫生部认定的药食同源的新资源食品。具有美容养颜、活血化瘀、软化血管、保护卵巢，改善干枯皮肤、促进消化、消脂的作用。平阴玫瑰花茶香气浓郁、茶汤透亮、口感醇厚，长期饮用还有舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用，是广大女性最佳饮品的不二选择。那么如何冲泡好平阴玫瑰呢？现在小编就一步一步来教大家。
平阴玫瑰花茶的冲泡步骤：
1、取优质平阴重瓣红玫瑰5-6朵，注意购买时要区分玫瑰品种及加工工艺，应选用无硫工艺熏制的重瓣红玫瑰，更利于养生。
2、准备90度左右的开水，注入玫瑰花中，加水150ml左右，快速将水倒出，再重复上述动作一次，此步骤为洗茶，将加工过程中的污染冲洗干净。
3、洗净的花注入250ml开水，浸泡5分钟左右，水的颜色变为淡黄色。
4、水中调入1-2汤勺蜂蜜，根据个人口味，蜂蜜量可适当加减。
5、美味的玫瑰花茶就冲泡好了，饮用过程中及时添加开水，一般情况下，可以冲泡3杯左右。
6、花茶注意不要用沸腾的开水，月经期间最好停止饮用，喝花茶一段时间后，最好中间改用其他茶一段时间。还有一些特殊的体质或病人不适合喝花茶，具体请遵医嘱。
平阴玫瑰，自古以“花香瓣厚色艳”而闻名，其中用重瓣红玫瑰制作的玫瑰花茶，更是女性养生之圣品，可以调节气血，平衡内分泌，长期饮用，可以色若桃花，身体散发玫瑰之芳香。
菊花茶食谱的做法
菊花茶是很常见的饮品，对它的选择完全可以放心进行，菊花茶对身体帮助比较大，长期选择对身体没有损害，但是菊花茶女性要适量喝，这样的茶寒气较多，因此它不太适合女性选择，那菊花茶食谱的做法都有什么呢，对此也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得对菊花茶制作有一些了解。
菊花茶食谱的做法：
枸杞菊花茶
材料
枸杞15公克，白菊花8公克，桑叶10公克，水700cc，冰糖1大匙
做法
1.将全部药材以冷水沖洗去除杂质，备用。
2.取一汤锅，放入水700cc与作法1的药材.，以大火煮沸后转小火，续煮约25分钟后熄火过滤掉药材，加入冰糖煮入味即可。
罗汉果菊花茶
材料
罗汉果20g，菊花10g，枸杞子5g
做法
1.原料洗净
2.小茶壶加入水，放入罗汉果中火煮开
3.加入菊花和枸杞，再次煮开即可
柠檬菊花茶
材料
菊花5朵，柠檬片2片
做法
1.以沸水将茶杯烫过，再放入菊花沖入沸水焖5分钟至菊花出味。
2.1片柠檬片挤汁至杯中，另一片放入杯中即可。
玫瑰茄菊花茶
材料
玫瑰茄(洛神花)10朵 菊花10朵 冰糖10颗
做法
1)将玫瑰茄(洛神花)放在冷水中清洗2遍，不需要久泡。洗净后放入壶中。
2)把菊花也放入壶中，倒入开水，放入冰糖，搅拌均匀后即可。夏季适合冰镇后饮用。
雪梨菊花茶
材料
菊花和，冰糖，蜜梨，水
做法
1.材料准备很简单~
2.买的这种叫蜜梨，把梨子切瓣去核~
3.继续把梨子切成小块，然后和菊花和冰糖一起放到大容器里用开水冲泡就可以了~
在对菊花茶食谱的做法认识后，制作菊花茶的时候，都是可以根据以上方式进行，这些不同制作方式，让菊花茶在口感上都是有很大改变，而且对身体帮助也是不一样的，因此在选择的时候，可以根据自身需求进行。
玫瑰薰衣草洛神花花茶
薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，属双子叶植物纲、唇形科、薰衣草属的一种小灌木，治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药，在饮用的时候可以与其他的花茶一起饮用，比如玫瑰薰衣草洛神花花茶，具体如下！
玫瑰花茶的功效
1、缓解情绪
玫瑰花茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时，也可以改善失眠问题。
2、活血化瘀
主要是用于调理女性生理问题，比如说痛经、月经不规律等都可以用玫瑰花茶来改善。
3、疏肝去火
如果很容易产生烦闷易怒情绪，同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题。因此，可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
4、理气养血
玫瑰花茶本身具有理气养血功效，可以适量喝点玫瑰花茶，长期喝会有不错的改善。
5、促进新陈代谢
玫瑰花茶长期喝可以调节身体经络起到促进血液循环目的，同时可以促进新陈代谢，缓解疲劳和美容等等。
6、促进消化
玫瑰花茶能够促进消化，也因此具有减肥作用。要想减肥效果好，可以在饭后饮用即可。
7、调节内分泌
玫瑰花茶对女性具有调节内分泌作用，能够缓解疲劳和改善女性痛经问题。而且还能缓解情绪，能够预防抑郁症。
8、美容养颜
女性长期喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，改善皮肤状态以及色斑等。同时，还能改善女性肤色。长期喝玫瑰花茶会有美容养颜效果，而且气色好。
9、增强体质
长期喝玫瑰茶不单单是可以美容养颜，同时可以放松心情和缓解身体劳累状态。尤其是在增强体质方面效果显著，也能够活血化瘀。不过，孕妇不可多饮，避免对胎儿造成影响。
薰衣草茶的功效
1、功效
（1）神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉。
（2）身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题，经常饮用还可口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。
（3）皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。
2、作用
（1）改善肌肤
薰衣草含有多种功效，最独特的就是美容功效，可以做为花茶，从里到外改善人体肌肤，从而换发光彩。
（2）芳香之后
薰衣草属唇形科芳香植物，原产自地中海沿岸，因有着美丽芳香的花穗和浪漫的色彩，素有「芳香药草之后」美誉。
（3）改善睡眠
薰衣草可改善安眠、镇定情绪、抑郁，解除身体不适，在精神和心灵上也是一种宁静，从而达到美容之功效。
（4）改善心肌
薰衣草被日本千叶大学教授小室一成发现，通过闻薰衣草香味芳香疗法可以改善人体心肌，调节身体健康。
薰衣草花茶的泡法
泡法一：
原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。
（1）用煮滚开的热水取500毫升；
（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。
薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。
泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草,如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。
综上所得，薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物，在饮用的时候可以搭配其他的花茶一起饮用！不同的搭配不仅口感不一样，功效也不一样！
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
