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枸杞菊花茶的功效与作用?枸杞菊花茶的泡法?

2019-07-22 访问量: 15 茶礼仪网

 枸杞菊花茶是一款养生的花茶,更是被很多人选为在夏季解暑的好选择。下面小编为大家介绍枸杞菊花茶的功效与作用?枸杞菊花茶的泡法?

枸杞菊花茶的功效与作用?枸杞菊花茶的泡法?

 枸杞菊花茶的功效与作用

 其实枸杞菊花茶的做法很简单,无论用什么方法做出的枸杞菊花茶,其功效与作用都是一样的,不一样的只是枸杞菊花茶的口感和味道而已。直接在菊花茶中放入枸杞泡出的茶就美其名曰为枸杞菊花茶,枸杞有着补肾益脑的作用,菊花能清凉明目,而两者组合起来的枸杞菊花茶就有很好的解毒明目和疏风清热的作用。

 枸杞菊花茶针对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有症状明显效果。因为菊花和枸杞都是护眼药材,所以在缓解眼睛疲劳上也有很好的效果。对于经常用眼的电脑工作者和彻底温习的学生,枸杞菊花茶有着非常好的护眼效果,能让眼睛不那么疲劳。而且枸杞菊花茶也不算是药性“霸道”的药物,所以枸杞菊花茶在没事的时候可以时常饮用,一般对身体没什么害处。

枸杞菊花茶的功效与作用?枸杞菊花茶的泡法?

 枸杞菊花茶的泡法

 枸杞菊花茶的泡法:取菊花、枸杞子适(一般是枸杞子10克,菊花8朵)。将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。枸杞能补肾益脑,而菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,而且枸杞菊花茶有很好的清热解毒的效果,所以枸杞菊花茶也是夏季消暑饮品的很好选择。

 其实除了枸杞菊花茶,菊花山楂茶也有很哈的清热降火的功效,下面我们也简要介绍下菊花山楂茶的做法。

 菊花山楂茶的做法:取白菊花15g,山楂20g,用开水冲泡10分钟即可。菊花山楂茶的口感酸甜清香,经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。如果是担忧枸杞菊花茶喝久了会有上火的担忧,那么偶尔选择喝菊花山楂茶也是很好的选择。

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野菊花茶泡水喝有什么好处

  野菊花清热解毒功效较好,还有降压作用。喝野菊花茶对毒疖头、长疮、不明原因肿痛效果比较好。今天小编就给大家讲讲野菊花茶泡水喝有什么好处,下面我们就一起来看看吧。

野菊花茶泡水喝有什么好处

配加山楂、桑叶、金银花一起泡茶喝,能预防高血压、降压。此外,取30-50克野菊花煎水,可用来外搽。不过野菊花属寒性,胃部不适者不可久服。

  野菊花,性微寒、味苦而辛。具有清热解毒之功效,可治痈肿、疔疮、目赤、天疮、 湿疹等。贵在野生,美在天然。黄山野菊花属纯天然保健饮品。

  根据中医的传统经验,黄菊、白菊二种菊花,都有上述功效,但黄菊花味较苦,清热力较强,一般应用于感冒发热、风火赤眼及热疖、疔疮等症;白菊花平肝明目的功效较好,一般应用于于头痛、头晕、眼睛昏糊等症。野菊花有清热解毒及降压等功效,可治热疖、疔疮肿毒、咽喉肿痛、肺热咳嗽及高血压等病症。 野菊的全草,亦有解毒的功效,与野菊花相似。鲜草可打烂敷疮肿。

以上便是小编为大家准备的内容,希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议,我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对野菊花茶泡水喝的好处也是有一定的了解了吧。

喝茶养生:一杯菊花茶可治10种小病

喝茶是中国的传统文化,而真正懂得喝茶的人都对各种茶的功效了解得十分透彻。那我们常喝的菊花茶有什么功效呢?下面小编为您介绍喝菊花茶的10个好处吧。

喝茶养生:一杯菊花茶可治10种小病

喝菊花茶的好处

1、明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

2、防癌抗癌

菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂,有助于消除癌细胞。

3、防辐射

常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

4、杀菌消炎

现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。

5、防铅中毒

菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

6、清热解毒

野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。

7、醒神

菊花中含有丰富的维生素A,这种物质能够很好的保护皮肤,同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶,精神也会越来越好,所以脑力劳动者可以多喝。

8、治疗便秘

菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质,这种物质能够有效的促进肠胃蠕动,增强身体的消化能力和食欲,令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶,还能够有效的起到预防便秘的情况

9、治疗感冒头痛

中医方面认为,菊花口感甘苦,对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。

10、保护皮肤

喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢,排出体内多余的排泄物和废弃物,能够有效的保护皮肤清洁,同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦!

菊花茶的功效与禁忌(有些人还是少喝!)

菊花茶的功效

1、明目护眼

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒,如果早晨起来眼睛红肿,能缓解双目红肿疼痛。

2、清热解毒

野菊花具有良好的解毒清热消肿功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时,野菊花药效最好。

3、杀菌消炎

现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒有很好的预防效果。

4、防辐射

研究表明常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

5、防癌抗癌

新加坡国立大学研究组通过研究发现,被用作中国传统中药的菊花有助于消除癌细胞。研究表明,菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂。这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们,使化疗取得更好的疗效。到目前为止,研究组已历经3年,研究了黄酮类物质对肠部、颈部和胸部的癌细胞的疗效,取得了满意的效果。

6、防铅中毒

国内学者冯昶等对菊花茶实验性驱铅作用进行了研究,发现菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力,在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外,降低血铅;此外,铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。

菊花茶的禁忌

中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以,不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。