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其他茶春天来了，漫山遍野美丽的桃花竞相开放，非常漂亮。每一个人都希望自己如桃花般美丽，所以桃花茶成了爱美之人的追求。下面小编为大家介绍桃花茶的功效与作用有哪些？桃花茶如何冲泡？桃花茶的正确喝法有哪些？一起来了解下吧！
桃花茶的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
1、桃花是女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利。桃花中能疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤；
2、桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑；桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。
3、桃花富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对预防皮肤干燥、粗糙及皱纹等有益，还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。
茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。用玻璃的茶具来冲泡花茶，看着那花朵在杯子里慢慢开放，颜色由透明变绿再变淡淡的紫红，是一种享受。
水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
洗茶：花茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
普通桃花茶泡法
原料：鲜桃花或干桃花5～8朵、茶叶少许、甜菊花3朵。
步骤：将水烧开，稍稍冷却至80度左右冲入放有原料的茶杯中，盖上盖子闷泡3～5分钟左右即可食用。此茶具有美白养颜的效果，如能长期饮用，效果更佳。
小窍门：按此方法泡好桃花茶以后，如能加入适量蜂蜜或冰糖调味口感更棒，夏季饮用时如还能可以加入几块冰块或冷藏后饮用，那会更觉清爽。
桃花美容茶的泡法
原料：干桃花4克、干冬瓜籽5克干白杨树皮3克
步骤：将原料放于茶杯中。
将水浇开稍等片刻，等水温到80度左右，加盖闷10分钟左右即可饮用，每剂冲泡3到4次左右，每日饮用一剂的量。
功效：此桃花茶是古代流传下来的美容桃花茶，其美白祛除黑斑的功效远远高于任何化妆品，尤其对皮肤有色斑或皮肤较黑的人效果更佳。
小窍门：1、如能加上适量甜菊花、冰糖或者蜂蜜喝起来就没有淡淡的苦桃仁味，味道就好喝多了，夏季如能加入冰块或冷藏口感会更好。
2、如能选用山泉水和水温控制在80度左右效果会更佳。
每年的三月，春回大地，各种桃花就竞相开放，深红的、浅红的，姹紫嫣红，甚是好看。此时如果能喝上一杯自己亲手泡的桃花茶，那真可谓是一种享受。
首先，我们需要指导，在桃花茶的正确喝法中最重要的一点就是控制水温。一般情况下桃花茶都特别的细嫩，要想泡好茶，首先要选择透明茶杯，然后用90度左右的温水冲泡，随后盖上盖子，以防香气散出。而这也是桃花茶的正确喝法中十分重要的一步，只有做到了这样，才要以喝后对身体有利，有助于身体健康。
在桃花茶的正确喝法中另外重要的一步就是控制时间，一般情况下冲泡三分钟左右就可以打开盖子饮用了。需要提醒大家：桃花茶虽然有利于身体健康，但是并非人人都可以喝，因此在喝之前，最好去医院咨询一下医生，得到医生的许可之后，再来喝茶，这样喝后才会百分百对于身体健康有利。
通过上文的介绍，对于桃花茶的正确喝法我们已经知道了。桃花茶使正宗的重要养生的茶品，所以是没有什么不良反应和禁忌的，大家可以放心使用。现在桃花茶的正确喝法大家一定要掌握，也只有真正做到了这些，才可以保证自己喝的桃花茶美容养颜有效。需要提醒大家：在购买桃花茶时，也需要注意一下，只有高品质的才可以泡出好茶，因此大家一定要买比较好的那一种，这样即使价格高一些也无所谓。
桃花茶的作用与功效
桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。
桃花茶的做法
桃花茶的做法
一、桃花蜜茶
材料：桃花3-5克，蜂蜜适量。
制作方法：1、杯中放入桃花，用沸水冲泡。
2、泡置约5分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。
3、每次冲饮完可以续水，直到桃花味淡为止。
功效：这款桃花茶的功效与作用是排毒通肠、顺气消食，同时可以滋润肌肤，令面色红润。
二、桃花百合柠檬茶
材料：桃花3克，百合花3-5朵，柠檬1-2片。
制作方法：1、把百合花、桃花、柠檬一同放入杯中，用沸水冲泡。
2、泡置5-10分钟后即可饮用。可反复冲泡直至茶味淡。
功效：桃花活血养颜、化瘀止痛；百合花镇静安神、润肺止咳；柠檬富含维生素C和矿物质。这款茶既能滋润肌肤，还能润肺消炎，帮助缓解肺部不适。
温馨提示：
1、桃花具有泻下的作用，故腹泻之人不宜饮用。
2、桃花茶每次少量饮用才具有美容效果，喝得太多反而会损耗元气和阴血，导致月经周期和内分泌紊乱。
桃花茶是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药，泄下速度非常快，但是这个泄下和一般的泻药还不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何泻药快，可是药力不算很猛，不会让人拉个不停，或者拉的很厉害，不过会让人脱水。
用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。
桃花茶副作用，可能导致腹泻！
桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭，也是极好的美容品。但凡是皆有两面性，那桃花茶有没有什么副作用呢？
桃花茶副作用
1、可能导致腹泻
偶尔喝一下桃花茶可以帮助身体减肥瘦身，但是经常饮用就会产生相反的作用了，腹泻就是一种不良的表现，经常腹泻会导致身体内部平衡打破，影响到身体健康。
2、可能导致肠胃损伤
桃花茶具有轻泻的作用，经常喝会让肠胃受到损伤，为了美容喝的桃花茶不仅不会美颜还会让人皮肤越来越暗沉、身体也越来越虚弱，严重的还会出现体虚症状。
桃花茶的作用
1、改善气色
其实桃花之所以能改善气色,让你的面色红润,主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分,这些物质能疏通身体和面部的经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,让皮肤饱饱地吸收氧气,从而让肤色更加红润、水嫩。《本草纲目》载:"三月三日收桃花,七月七日收鸡血,和涂面上,三二日后脱下,则光华颜色也。"在清明节前后,桃花含蕾未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天,每日早晚各饮15~30毫升,同时将酒倒少许在手,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
2、祛斑、祛皱
桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手,能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,极其容易被皮肤吸收,可以改善皮肤干燥和粗糙,减缓皱纹的产生。
3、增强皮肤抵抗力
桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。
4、利大小便
桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫。
需要注意的是，桃花茶不适宜长期饮用，长期饮用桃花草茶，会在不同程度上耗伤阴血，损伤人体元气，一个星期喝一两次即可。
桃花茶材料扩制作方法介绍
桃花茶常见的功效介绍
