冬瓜荷花茶减肥法-茶礼仪网

在今天，我们可以看到很多的肥胖患者，过于肥胖，给我们的生活带来很多都不便，相信大家也都有这样的感受，平时连买衣服都不敢去实体店，都是在网上选购，给我们的身心都带来了极大的伤害，所以，减肥对我们来说是非常重要的，快来看看冬瓜荷花茶减肥原理吧！

主要是排解人体碳水化合物，利尿利便，从而达到减肥的目的，用量可以自己控制，对身体没有伤害。

夏喝荷叶冬瓜茶，是冬瓜皮荷叶的减肥偏方，是减肥的人首选特效方，不仅可以减肥，泡出来的茶味也清香适口，想要减肥的美眉可以试试！

荷花的根有利尿的作用，而叶子也有具有一样的效果。实际上，喝了这种茶今后，去厕所的次数显着增多了。冬瓜本身利尿，消肿，并且不光是小便，粪便也变得疏通，通常正常情况是每天一次，在服用瘦身茶后会达到每天2、3次，便量也增多了。充分利用冬瓜片茶、荷叶茶的瘦身作用，需求一些小窍门。

1.有必要是浓茶。第二泡的茶毫无作用，尽管只要能泡出色彩来沏多少遍都可以。但除榜首泡以外，其他的不行能有瘦身作用。

2.基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘痕迹的人榜首星期可先1天喝4包，分4次喝完。粪便疏通，对瘦身更有协助。

3.最佳是空腹时饮用。在饭前喝下。

冬瓜皮荷叶茶能减肥吗？答案是可以的，不用节食，因喝一段时间后，对食物的喜好就会天然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

而且，瘦身茶不用煮，只要将茶包放入杯中，用沸水冲开就可以了，倒上开水就可饮了。最佳能焖几分钟，这样茶叶会更浓。并且就算茶凉，其作用也不会发生变化，所以夏日可冰镇后饮用。

冬瓜荷花茶是一种减肥饮品，而冬瓜荷花茶减肥原理也是非常的简单，而且，我们在平时合起来也是非常的方便，简单，想要减肥，不能够只依赖茶，平时还要多加的运动，这样，才能够帮助我们更快的减肥，当然，也要特别注意自己的饮食哦！

有用+10

赏

女儿环茶简介

女儿环产于云南、福建，属花茶类，采用上等绿茶茶芯做原料，经手工精心制作而成，保持生叶的鲜绿特点，外形圆卷状香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值。特别是其采用手工工艺制茶，使其外观造型独特，香气和滋味亦别具特色，清汤叶白，十分可爱。

女儿环属绿茶类，是阴性茶中的精品。因它形如女儿所戴的耳环而得此名。采用上等绿茶做原料，经手工精心制作而成，保持生叶的鲜绿特点，外形圆卷状香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值。

自制洛神花茶的方法技巧

洛神花茶大家可能都喝过，知道味道鲜美，保健功效出色，但是对天洛神花茶的做法你们了解吗？知道洛神花茶是怎么做成的吗？其实洛神花茶的做法步骤很简单，一会我就把自制洛神花茶的方法与技巧全部写出来，大家看过以后就能学会。

自制洛神花茶的方法技巧

自制洛神花茶方法技巧

自制洛神花茶的材料

平时制作洛神花茶时需要准备五百克洛神花和两百克冰糖，再准备少量的柠檬和一个干净的锅。

自制洛神花茶方法步骤

1、把准备好的洛神花放在盐水中浸泡五分钟，浸泡以后用清水把它表面的脏东西全部清洗干净，再把水分去掉备用。

2、把洗好以后的洛神花取下花萼，余下里面的花芯，把里面的种子取出来，保存以后以后可以自己种植洛神花。

3、在锅中放清水烧开，然后把洛神花萼入锅焯一下，这样能把花瓣中的涩味去掉，然后把锅中的水去掉不要，再重新放水烧开，再把洛神花入锅煮制。

4、用大火煮制三到五分钟，等锅中的水变成暗红色，把锅中的洛神花取出，余下洛神花汤汁，加冰糖和柠檬汁，等冰糖化开以后关火。

5、把煮好的洛神花茶取出以后降温，再入冰箱冷藏几个小时，然后取出饮用，味道特别好。

如何巧用花茶祛除黄褐斑

如何巧用花茶祛除黄褐斑？脸上长有黄褐斑的女性，不妨通过喝花茶达到祛除的效果。那么如何巧用花茶祛除黄褐斑呢？下面为您介绍有关知识。

一、如何巧用花茶祛除黄褐斑

1、黄褐斑喝桃花茶

根据《国经本草》记载：“采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花”。桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑等。

Tips：小编在查阅资料的时候又看到，《神龙本草经》里记载，采用新鲜桃花250克、白芷3克混合在一起，然后用1000毫升的白酒密封浸泡30天，早晚喝15~30毫升，同时将少量的白芷桃花酒倒在手心，用手心揉搓加热后，来回揉搓脸部有黄褐斑的地方，即可去除脸上黄褐斑。

2、黄褐斑喝康乃馨花茶

康乃馨花茶具有安神、促进人体新陈代谢、加速血液循环的功效，康乃馨花茶可以清心除燥、排毒养颜以及调节体内内分泌的作用，而黄褐斑主要是因为内分泌失调所引起的色斑，所以脸上长幼黄褐斑的女性也可以通过喝康乃馨花茶祛除脸上黄褐斑。

Tips：孕妇不可以喝康乃馨花茶，因为康乃馨花茶属于凉性食物，严重的会导致流产;脾胃虚幻、腹泻的人不可以喝康乃馨花茶，否则会加重腹泻的情况;康乃馨花茶不可以过夜，否则会加重身体色素的沉着。

3、黄褐斑喝红巧梅花茶

脸上长有黄褐斑的女性，可以通过喝红巧梅花茶祛除脸上的黄褐斑。这是因为红巧梅花茶可以有效的调节身体的内分泌，一旦身体内分泌得到正常以后，体内的内分泌调整到正常，脸上的黄褐斑也会得到淡化，长时间喝红巧梅花茶可以有效祛斑。

Tips：红巧梅花茶可以搭配玉美人、情人草以及柠檬片达到很好的祛除黄褐斑的效果，其比例为2:5:2:1的比例，而花茶剩下的渣滓可以用来揉搓脸部长有黄褐斑的位置，对祛除黄褐斑起到辅助的效果。

4、黄褐斑喝勿忘我花茶

勿忘我花茶具有清热解毒、清心明目、养阴补肾等功效，可以有效的解决皮肤粗糙、美白脸部肌肤的功效，勿忘我花茶可以有效的清除体内的黑色素沉淀，黑色素沉淀得到清除，黄褐斑就可以有效的得到祛除。

Tips：勿忘我花茶在冲泡的时候不宜过多，只要3朵勿忘我花茶搭配一茶勺绿茶以及少量的蜂蜜搭配即可有效祛除脸上黄褐斑。而冲泡的时候应该先将勿忘我花茶以及绿茶同时冲泡，待茶变温以后，再加入蜂蜜，以免破坏蜂蜜中的活性成分。

5、黄褐斑喝红灯笼花茶

红灯笼花茶生于高山森林中，两年一次开花，具有减肥消斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。脸上长有黄褐斑的女性可以取适量的红灯笼花用热水焖5分钟，每天喝一杯即可消除脸上的黄褐斑。