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天天喝黑茶真的好吗带你了解饮茶风险

2019-07-24 访问量: 14 茶礼仪网

对于天天喝黑茶的人来说,黑茶是离不开的饮料,每天不喝一点黑茶就会觉得难受,全身不得劲。但其实,任何事情都是不宜过度或者过量的。那么,究竟如何看待天天喝黑茶这种事情呢?小编带大家了解下喝黑茶的益处和风险吧!

天天喝黑茶真的好吗带你了解饮茶风险
喝黑茶带给身体益处

天天喝黑茶的益处

1.喝黑茶能够使人提神,增强思维和记忆能力。

2.喝黑茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有效维持心脏、血管、胃肠的正常运作。

3.喝黑茶还可以补充身体必须的微量元素,可以延缓衰老。

4.喝黑茶有一定的减肥和美容的作用。

天天喝黑茶真的好吗带你了解饮茶风险
过量饮茶存在风险

天天喝黑茶的风险

1.过量饮用黑茶,会增加人体肾脏的负担。

2.黑茶里面含有大量的咖啡因,可能会加重胃肠病患者的病情。

3.过量饮用黑茶,容易失眠,导致隔天精神状态不佳。

总的来说,天天喝黑茶能给身体带来很多益处,帮助人体机能更好的运作。但凡事都讲究度,天天喝黑茶也存在一定的风险。因而,建议喜爱黑茶的朋友们,适度饮茶,科学饮茶!

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黑茶“5不懂”,一定要懂!

黑茶“5不懂”,一定要懂!

风不懂云的漂泊,天不懂雨的落魄,而我们,是否懂得黑茶的沉默?对于热爱黑茶的人们来说,它早已融入了我们的生活,然而对于更多人来说,黑茶有“五不懂”,我们一定要懂。

1.不懂黑茶的“温柔”

人最怕的是先入为主,很多人从小就听说“‘喝茶影响睡眠”,“喝茶伤胃”,所以,理所当然的认为黑茶也是如此。

实际上,黑茶是很“温柔”的。中国六大茶类,按照发酵程度来区分,分为:不发酵茶、轻发酵茶、半发酵茶、全发酵茶、后发酵茶。黑茶是后发酵茶,咖啡因含量很少,不会刺激神经兴奋,同样也不会刺激伤胃,反而具有安神养胃的作用。所以,黑茶的“温柔”,你一定要懂。

2.不懂黑茶的独特

不熟悉黑茶的朋友,打开黑茶茯砖茶之后,发现有点点发黄的颗粒状物质,像发霉一样,于是惊呼“这黑茶过期坏了吧?”。

其实不然,这些黄色颗粒物质是黑茶独有的金花,学名是“冠突散囊菌”。

金花是一种对人体有益的微生物,通过代谢转化,不仅能提高黑茶口感,更有助于补充各种维生素和微量元素。而且黑茶可以长期保存,越陈越香,没有过期的说法。所以,黑茶的独特你一定要懂。

3.不懂黑茶的美

有人认为黑茶很丑,砖茶形似砖头,千两茶宛如擎天柱,外表显得粗糙,其貌不扬。可是“茶不可貌相”,殊不知黑茶有五美,包括历史之美、金花之美、品茗感悟之美、品质功效之美、收藏鉴赏之美。懂得了黑茶的内在美,再看黑茶,顿感其魅力非凡,黑茶还是那个黑茶,却让人爱不释手。

4.不懂黑茶的高贵

由于缺乏深入了解,有些人认为,黑茶只是粗毛茶叶加工而成,似乎难登大雅之堂。然而黑茶历史悠久,贡尖、天尖也曾是皇宫贡品,为皇室珍爱。所以黑茶的高贵,你一定要懂。

5.不懂黑茶的内涵

又有人认为黑茶看似粗枝大叶,好像没有其他茶类有“内涵”。实际上,黑茶常被称为茶中“粗粮”,黑茶原料中含有更多茶梗也是黑茶制作必不可少的。它让黑茶紧压过程中有更多空间,有利于金花生长。而且茶梗的茶多糖含量更高,后期转化成人体所需的营养物质。

黑茶独特的生长地理环境(冰碛岩)以及加工工艺,使得黑茶富含更多矿物质和微量元素,这让黑茶更显内涵。

黑茶,本是一片叶子,粉身碎骨浑不怕,历经煎熬终成茶!它无私无畏地诉说着心声:“你不懂我,我不怪你,你若懂我,该有多好啊!”(文章来源:茶道微刊,图片来源:南茗佳人)

湖南黑茶网祝大中秋快乐

湖南黑茶网全体工作人员:

祝广大茶友、新老客户、黑茶商、加盟商中秋节快乐。

湖南黑茶网,网上商城仅仅开店五个月却各累了不少客户与黑茶爱好者,在此我们感谢一直支持与帮助我们的朋友,我们会一如既往的给大家送出上好黑茶。同时我们的茶叶也进行了价格调整,更加实惠。

在十一月份左右我们将引进益阳安化等湖南各地风味独特的擂茶,供大家饮用,擂茶为天然绿色食品。

中秋月饼配黑茶最好

从食味上来说茶与月饼可说是天仙配的代表.月饼味浓,本就以茶水相送为宜,月饼通常是高脂肪高糖食品,需用爽口解腻的饮料来相配,在这点上除了中式的茶道,几乎没有任何更加适合饮用的饮料.

从营养健生来讲,茶的去腻消脂降糖的效果是明显存在的,月饼作为一种传统文化的代表性节庆食品,不能不食但又难免有油腻厚糖的弊端,哪怕是西化了的冰皮、奶酪、啫喱等方式制作的乃至用素食作招徕的月饼,都不可能避免这个缺陷。解决方法里饮茶是最好的一种,茶能将上述弊端改进并且令你的口腔清爽可多试几款月饼,毕竟中秋是一个最为温馨而休闲的节日。

搭配月饼的茶叶选取很难统一,因为所有的中式茶道、中式茶叶都具有大体上相同的功效,而对茶叶的口味偏好则几乎是无可改变的。比如潮州人特别钟爱铁观音、北方人氏则喜欢以绿茶为主,珠三角目前风行黑茶,东南沿海较多人喝的是茉莉花茶。从现在所能获取的知识与数据来看,我觉得黑茶是中秋较佳的选择,也是与月饼最易搭配的茶种。

按道理绿茶的养生作用很好的,但广东人体质属胃寒的比较多喝了绿茶往往会有腹胀的感觉,这是绿茶一直不能在广东扩展的主要原因。而黑茶克服了这个缺点,既有绿茶的长处但又具暖胃之功,这是一直以来盛行的主要原因。

黑茶新茶略苦涩,正好解除月饼之甜腻,且黑茶茶含的茶碱非常少不易造成饮后失眠的后果,正好让你对月畅饮。在茶种方面,较甜的如五仁月适合绿茶多些,而蛋黄莲茸配凤凰单枞是有香味查得益彰的效果的,铁观音较厚重,不妨与冰皮水果月相伴。黑茶是“广谱性”的月饼伴侣,它有更强的“削胃”功效,空腹时会越喝越饿的,据说因此而能消脂减肥;年长者最宜黑茶茶,它有暖胃的好处且能清除血液中的多余物质,常饮有益。

中秋送礼送黑茶,黑茶送出健康!