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乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好乌龙茶和普洱茶的区别

2019-07-28 访问量: 13 茶礼仪网

乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好乌龙茶和普洱茶的区别

乌龙茶普洱茶哪个减肥效果好

如果说乌龙茶和普洱茶哪个减肥效果好,我觉得普洱茶更胜一筹。

普洱茶相信大家都喝过,毕竟普洱茶在许多酒店早茶是非常受欢迎的。普洱茶最大的亮点就是它的减肥功效了,因为普洱茶的发酵比较独特属于后发酵,经常喝普洱茶不仅能减肥还能去除腰部赘肉,轻松解决小肚腩哦。普洱茶还有着分解脂肪的作用,其中的脂肪酶能抵抗脂肪堆积降低热量,所以普洱茶可是减肥茶中的佼佼者。

乌龙茶是有着“减肥茶”“美容茶”的美誉。喝乌龙茶能解除油腻助消化,乌龙茶能为你消除体内多余的脂肪,避免脂肪的堆积,所以乌龙茶是有减肥效果的。

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乌龙茶和普洱茶的区别

乌龙茶属于青茶,是半发酵茶,青茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。乌龙茶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。

普洱茶属于黑茶,它外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效。

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乌龙茶溶解脂肪减肥法跟肚腩说拜拜

现在很多人都选择喝乌龙茶减肥,喝乌龙茶能够溶解脂肪,促进消化酶,减少糖类和脂肪类食物被吸收,减肥效果又快又好。

乌龙茶溶解脂肪减肥法跟肚腩说拜拜

乌龙茶减肥法

 1、喝乌龙茶能够刺激人体胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧溶解,尤其是减少腹部脂肪的堆积非常有效。

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2、喝乌龙茶有抑制胆固醇上升的效果,当人们吃的食物太油腻时,最好搭配乌龙茶,不但有饱腹感还可以去除油腻,让你怎么吃也不胖!

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3、乌龙茶是发酵茶,茶中含有大量的茶多酚、单宁酸,茶多酚可以提高脂肪分解酶的作用,从而降低人体血液中的胆固醇含量,每天喝一公升乌龙茶,能够有效地抑制胆固醇上升。

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 4、喝乌龙茶减肥,最好三餐前后喝一杯乌龙茶,饭后隔1小时左右比较恰当,并且要喝热茶,泡乌龙茶的水温要控制在80℃-90℃左右,泡好的茶以免养分流失,要在30-60分钟内喝掉。

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最上等的乌龙茶叶,经过崭新的发酵技术,将乌龙茶茶多酚含量提升200%,不但保存了乌龙茶的天然味道及抗氧化功效,烧脂能力更比一般乌龙茶黑3倍,烧脂强3倍,是最天然而有效的瘦身饮品!
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 5、乌龙茶含有大量的铁质、钙质,含有促进消化酶以及分解脂肪的成分,喝乌龙茶能减少人体糖类和脂肪类食物被人体吸收,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积,让你跟肚腩说拜拜。

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 注意:想喝乌龙茶减肥要坚持饮用才能见效,乌龙茶性温,不要凉喝,如果在喝茶后出现胃痛或者难以入睡的情况最好停止喝。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

随着近年来茶文化的兴起,各地茶馆都刮起了一股茶艺风潮,让不少消费者对于茶艺表演这门传统文化有了浓厚的兴趣,在茶艺表演中乌龙茶茶艺表演是中国博大精深茶文化中的一个重要组成部分,下面小编就详细为大家介绍一下乌龙茶茶艺表演解说词,让爱茶的朋友对于茶艺表演能有更进一步的了解。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

乌龙茶茶艺表演前应该首先准备的用具

1、宜兴紫砂壶一对

2、龙凤变色杯一套

3、茶荷一个

4、茶道器一套

5、茶盘一个6.开水瓶两个

7、电随手泡一个

8、茶巾两条

9、香炉一个

10、香一支

11、茶叶每壶10-15克

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

生动的乌龙茶茶艺表演解说词

一:焚香静气,活煮甘泉:焚香静气,是通过点燃一支香,来营造祥和、肃穆、温馨的气氛。更是希望这沁人心脾的幽香,使大家心旷神怡,伴随着这支悠悠袅袅的香烟,升华到高雅而神奇的境界。宋代大文豪苏东坡他是一个精通茶道的茶人,在总结泡茶的经验时说:“活水还须活火烹”活煮甘泉,也就是用旺火来煮沸壶中的山泉水。

二:孔雀开屏,叶嘉酬宾:孔雀开屏是向同伴展示自己的羽毛,敏捷孔雀开屏这道程序,介绍的是泡茶所用的精美的功夫茶具。苏东坡对茶叶的美称是“叶嘉”,叶嘉酬宾,就是请大家鉴赏乌龙茶的外观形状。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

三:大彬沐淋,乌龙入海:明代制作紫砂壶的一代宗师大彬所制作的紫砂湖北历代茶人叹为观止,视为至宝,所以后人都把子砂壶称为大彬壶。大彬沐淋就是用开水浇烫茶壶,其目的是洗壶和提高壶温度。武夷岩茶属乌龙茶类,把武夷岩茶放入紫砂壶内称为乌龙入宫。

四:高山流水,春风拂面:武夷茶艺讲究“高冲水,低斟茶。”高山流水即开水洗茶就是茶艺小姐将开水壶提高,向紫砂壶内冲水,使壶内茶叶随水浪翻滚。为了不冲破“茶胆”,冲水时要沿着壶的边沿冲。用壶盖轻轻地刮去茶壶表面的白色泡沫,使壶内的茶汤更加清澈洁净叫“春风拂面”。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

五:五龙入海,重洗仙颜:品武夷岩茶讲究“头泡汤,二泡茶,三泡、四泡是精华。”头一泡冲出的我们一般不喝,直接注入茶海。因为茶汤呈琥珀色,从壶口流向茶海好似蛟龙入海,所以称之为乌龙入海。寓为第二次冲泡的是“重洗仙颜”本是武夷九曲溪畔的一处摩崖石刻。第二次冲水不仅要将开水注满紫砂壶,而且在加盖后还要用开水浇淋壶的外部内外加温,这样有利于茶香的散发。这道程序完成后,一般要根据茶的品种和当日的气温闷茶1-1.5分钟。闷茶的时间太短,茶色浅味薄,岩韵不明显。

六:玉液移壶,再注甘露:冲泡武夷岩茶要具备两把壶,一把子砂壶用于泡茶。称为“泡壶”或“母壶”;另一把容积相等的壶专门用于储存茶泡好的茶汤,称为“海壶”或子壶。把母壶中冲泡好的茶汤倒入子壶,称为玉液移壶。母壶中的茶水倒干净后乘热再冲水,称之为“再注甘露”。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

七:祥龙行雨,凤凰点头:江海壶中的茶汤快速均匀第依次注入闻香杯中,称为“祥龙行雨”,取其“甘露普降”的吉祥之意。当海壶中的茶汤所剩不多时则应将巡回快速斟茶改为点斟,这是茶艺小姐的手势一高一低有节奏地点斟茶水,形象地称之为“凤凰点头”,象征着香嘉宾行礼致敬。过去有人将这道程序称为“关公巡城,韩信点兵”饮这样说刀光剑影,杀气太重,有违茶道以“和”为贵的基本精神。

茶艺表演:乌龙茶茶艺表演解说词

如此乌龙茶茶艺表演,实在是有很好的可观性。大家不妨看看哦。

黑乌龙茶怎样冲泡黑乌龙茶最佳冲泡方法介绍

黑乌龙茶对身体是非常有好处的。黑乌龙茶的功效不只是缓解疲劳,还有益于减肥。那么黑乌龙茶要怎么冲泡,才可以让黑乌龙茶的作用发挥的更好呢?俗语说得好:三分茶七分泡。冲泡黑乌龙茶,当然也需要一定的冲泡技巧。今天就让我们来给大家讲讲黑乌龙茶的冲泡方法。

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黑乌龙茶的最佳泡法

1、选具:要想领略黑乌龙茶的香韵,建议选用宜兴的紫砂壶或小盖碗来冲泡黑乌龙茶;茶杯宜使用精巧的白瓷小杯或者闻香杯。

2、洁具:冲泡黑乌龙茶之前,一定要先用开水淋壶烫杯,以此来提高茶具的温度,有助于帮助更好的析出黑乌龙茶所蕴含的营养成份。

3、投茶:投茶时可根据喝茶人的数量来决定,一般情况下,投茶只需要2-3克。诚然,也可以根据个人口味的浓淡来酌量增减茶量,这里建议大家尽量少喝浓茶。

4、冲泡:冲泡黑乌龙茶,水温特别有讲究,需要用达到100℃的沸水来冲泡。水温度过低,难以泡出乌龙茶的茶香味;但是温度过高,泡出的茶汤又不够鲜爽,甚至略带点苦涩感。此外,冲泡乌龙茶,还需根据室温、客人口感及选用的壶具来掌握好出汤的时间。

5、品饮:黑乌龙茶,最好一边冲泡一边品饮,不宜采用浸泡过长的时间,否则会导致茶汤滋味散失并且味道苦涩;若冲泡时间不够,滋味则会浅淡无味。

掌握了黑乌龙茶的冲泡方法,一壶好茶便可以顺利泡出了。闲暇之际,品茶养生,其乐无穷。