绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶是一种对身体很有好处的茶叶，因此也是受到很多人的欢迎，它的产地也是很广，因此不论你在哪儿，想要买到它也是相当的容易，小编认为红茶不仅仅是适合爱茶人士来品，平时工作节奏很快或者经常面对电脑的人群都是可以选择红茶来喝，这样自己的身体也是可以在无形中给养好，具体对身体有什么好处下面我就给大家介绍一下。
(1)红茶能抗氧化保护皮肤红茶含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素，体内活性氧增多会导致老年斑的出现以及黑色素的增殖，并会诱发癌症、高血压、中风、糖尿病等所谓“生活习惯病”。从这点看，红茶也可谓是美容健康方面的“救世主”。
(2)红茶能抗感冒和流感茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现每天用红茶漱口，可预防感冒和流感。
(3)红茶能抗口臭红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)红茶能消除疲劳红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)红茶有美齿效果红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。
红茶有如此多的作用，难道还还对此无动于衷?小编了解到红茶的味道还是能被大多数人所接受，如果你确实不喜欢喝，但是又想要让身体健康，那么你可以在红茶里面加上一点柠檬，这样味道也就会更加的清新，味道也更容易被接受，不过如果你是胃酸过多的人群，那么就不建议用这种方法来喝茶了。
红茶功效之预防流感
红茶功效介绍
红茶甘温，茶叶中富含蛋白质和糖分，能生热暖腹，有效增强人体抵抗力。经常饮用红茶或者用红茶漱口，能有效预防流感。
不同症状喝茶有秘诀，科学研究表明，红茶可减少心脏病和中风的发病率，冬季是心脏病和中风多发季节，因此，老年人可在冬天喝上一杯红茶，既能暖身也能预防疾病，红茶还能降低皮肤癌，预防骨质疏松等。
冲泡红茶时投茶量最好是4克左右，一定要热饮，现泡现喝最好。若是冲泡时间太久，口感和营养都会变差。红茶是发酵茶，刺激性较弱，肠胃不好的人可以多喝红茶。
关于红茶饮用形式介绍
喜欢茶叶的朋友们肯定对红茶了解不少，想必关于红茶的介绍朋友已经知道的很多了，但是小编很想知道的是关于红茶的饮用朋友们的怎么饮用的呢?其实在经过很多人们的实践后红茶出现了喝多种饮用的方法。
这些方法不但可以将红茶甘甜醇厚的味道发挥到极致，并且具有提神解疲、养胃护胃等诸多的功效，那么在今天就让小编给大家介绍一下关于红茶的各种饮用方法。
第一类：清饮。老茶客还是要坚持红茶一定要清饮，只有质量不怎么好的红茶才需要加东西去丰富滋味，要想品一杯上品好茶，若是调一些牛奶进去岂不是暴殄天物?其实这话是有一定道理的，优质的红茶内质高香醇厚，有时候加入了别的食材进去，往往不能将其优点发挥到极致，反而会有反面的效果。所以我们坚持精品红茶还是清饮得更好，日常红茶倒是可以尝试一些新鲜的味道。
第二类：调和。第一种：添加牛奶。牛奶是红茶最好伴侣，这已是不争的事实，新鲜的牛奶加热再倒入热红茶中，做成奶茶，是几百年都不过时的饮品。第二种：添加蜂蜜。蜂蜜是红茶在适合冰镇时饮用。因为蜂蜜在遇热后会变酸，所以红茶放凉后再调入蜂蜜，非常适合炎热的天气。
第三种：加入生姜。生姜红茶一来养生暖身，二来还可消脂减肥。最好的是用生姜与红茶共煮，更能发挥其作用，如果是怕口味太辣的朋友，可以适当加入一些红糖来调剂。
第四种：加入柠檬。柠檬红茶冷热皆宜，夏天有冰凉的滋味，秋冬带来清爽的暖意。柠檬洗净后直接切片泡入红茶中，如果怕苦味的朋友，可以削去柠檬皮后再使用。
第五种：添加烈酒。在寒冷的东欧和中欧国家，人们常常习惯在热红茶中加入烈酒，比如波兰特产一款加蜂蜜的伏特加，是家家必备的良品啊，有家人受寒感冒，可以在热红茶中加一小勺，立刻就能散走体内的寒气。
红茶还真是一种百搭神器啊。喜欢下午茶的朋友们不妨试试在红茶中加入各种调剂试试，就是小编以上介绍的方法，想要品上一杯真正的味道醇厚的红茶的朋友小编还是建议大家来一杯清饮，享受茶叶珍品。小编介绍了这些关于红茶的搭配方法，是不是既满足你吃货的心，又实现了你保养身体，强健骨骼的愿望呢?红茶果然是一种了不起的健康饮品啊。
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普洱绿茶和红茶的区别
普洱绿茶和红茶的区别就是红茶和绿茶的区别，因为它们的加工就是按照一般的红茶和绿茶的加工来制作的。我们一起来了解一下！一、普洱绿茶和普洱红茶的简介
普洱绿茶
普洱绿茶的品质特点为清汤绿叶，其制法经过杀青、揉捻、干燥三道工序。杀青的目的，主要是通过高温破坏鲜叶中的酸性并便于揉捻；杀青的方法。揉捻的目的，是为了卷紧茶叶条索，适当破坏叶组织，使茶质容易泡出。其干燥方法有炒干、烘干、晒干三种。干燥的目的，是蒸发水分、紧结条索，透发香气，增进色泽。精制后的绿茶，经过再加工后，一是窨制成普洱花茶，二是制成普洱沱茶、普洱茶砖（青）、普洱饼茶（青）。
普洱红茶
其制作经过萎凋、揉捻、发酵、干燥四道工序。通过萎凋强酶的活性，使其在揉捻和发酵中茶多酚得到充分的氧化，形成特有的色、香、味，再经高温干燥破坏酶的活性，使其形成的特有品质得以固定。其品质特征是红汤红叶，从其外形与品质分，有小种红茶、红碎茶和功夫红茶3种。
二、红茶和绿茶的区别
1、茶青的采摘标准
红茶：
红茶要求鲜叶嫩度适中，一般以采一芽二叶为主，兼采一芽三叶和幼嫩的对夹叶。这种采摘标准，茶叶品质较好，产量也较高，经济效益也不差，是中国目前采用最普遍的采摘标准。
绿茶：
绿茶对鲜叶嫩度要求很高，一般是采摘茶芽和一芽一叶，以及一芽二叶初展的新梢。前人称采"麦颗"、"旗枪"、"莲心"茶，指的就是这个意思。这种采摘标准，花工夫，产量不多，季节性强，大多在春茶前期采摘。
2、发酵程度
红茶：
红茶属于全发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成，其发酵程度大于乌龙茶。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
绿茶：
绿茶为不发酵茶，绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。
3、特点区分
红茶
红茶为全发酵茶，具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特点。此茶外形细紧，有苗锋，色泽乌黑油润，汤色红亮，香气浓郁持久，滋味醇和甘甜。
绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶，清汤绿叶是其品质特点。该茶成品茶条索纤细，白毫显盛，色泽翠绿；汤色碧绿清澈，香气浓郁，滋味鲜醇、厚爽。
4、产地分布
红茶
红茶的品种繁多，产地也很广，主要产区在中国，除此之外，在印度、东非、印尼、斯里兰卡、印度尼西亚、肯尼亚也有生产。
绿茶
中国生产绿茶的范围极为广泛，其中河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西（陕南）、湖南、湖北、广西、福建等地，是我国的绿茶主产省份。
5、制作工艺区分
红茶
红茶是以适宜的茶树新牙叶为原料，经过萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列传统制作工艺精制而成，其中萎凋是红茶初制的重要工艺。
绿茶
绿茶，以适宜茶树新梢为原料，把采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥等制作工艺制成。
6、功效区分
红茶
红茶在发酵过程中会产生大量的茶黄素、茶红素等成分，有助于胃肠消化、促进食欲，具有清热、利尿、提神、杀菌、解毒、养胃等等保健功效。
绿茶
绿茶没有经过发酵，保留了鲜叶的天然物质，富含天然营养成分，对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊保健功效。
总之，普洱绿茶和普洱红茶的区别就是指绿茶和红茶的区别。
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