绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶减肥是被大众所认可的，不过如何喝绿茶才能瘦到最快呢?并不是讲究量大，而是科学的饮用才能达到事半功倍的效果。茶叶网小编为大家揭秘了，要想减肥的朋友们可别错过哦!
绿茶减肥有效吗?答案是肯定的，绿茶减肥尤其适合久坐族使用，减去腹部的赘肉，给你一个平坦小腹。绿茶减肥是针对新陈代谢减慢的一族而推出的减肥方法，绿茶减肥也是有禁忌的，对于经期女性，或者吃素，患有胃溃疡及贫血的人士来说，绿茶减肥都是不适合的。
怎样喝绿茶才能瘦到最快呢?绿茶饮用每日不要超过1000毫升，否则非但减肥不成功，反而会造成缺铁性贫血，饮用绿茶的时间要科学，饭后一小时内最好不要饮用，否则会影响铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。
绿茶减肥的效果怎么样?绿茶减肥是经过临床医学证明，具有很显著的辅助效果，但是单凭饮用绿茶就企图瘦到一道闪电，那还是不可能的。配合一些有氧运动，简单的是饭后站立半小时，让双腿、背部、肩膀、臀部完全贴紧墙壁，慢跑、或者爬楼梯，这些都是很有效的减肥方式。
春雨润物细无声西湖龙井昨开茶
开茶节现场，炒茶师傅一展炒茶绝活。 吴煌 张迪 摄
03月31日讯 杭州连续晴天，难得昨天下雨，偏偏就被西湖龙井的开茶节给赶上了。也许，这就叫做“春雨润物”吧。
昨天上午，2012中国(杭州)西湖国际茶文化博览会开幕式暨西湖龙井开茶节活动，在西湖风景名胜区西湖街道双峰村举行，这也是2012中国(杭州)西湖国际茶文化博览会第一个重大活动。
现在，西湖龙井茶一级保护区里的龙井43号，已经全面开采了。从西湖龙井新茶开始极少量采摘，到现在全面开采，过去了5天。
茶农们估计，在这5天时间里，西湖龙井茶一级保护区内，采摘下来的新茶，量很少，估计也只有几百斤。而往年这时候，怎么说也得有个几千斤了。
目前在市场上，已经有少量“明前茶”开卖了。一般来说，贵的五六千元一斤。
至于那些每斤动辄上万，甚至十几万的“天价”西湖龙井新茶，西湖龙井茶商会会长戚国伟说，那只是极少数个例。
物以稀为贵，西湖龙井新茶量少，价格自然就高。等清明节一过，西湖龙井新茶的价格就会慢慢回落。
戚国伟很担心，“天价”西湖龙井新茶会吓跑老百姓，其实，老百姓花上几十元，就能喝到一杯西湖龙井新茶，西湖龙井根本就不是什么奢侈品。
除了西湖龙井茶一级保护区，二级保护区的龙井43号，也已经全面开采了。
前两天天晴，在上城埭村的龙井茶园里，茶农们雇佣的茶工，已经开始采摘龙井43号了。但是，种植面积占多数的群体种，还处于新芽渐发，头茬群体种新茶上市，预计还要再等上几天，大面积开采要到清明。
西湖龙井开茶节过后，中国茶叶博物馆会有一系列的活动，市民可以去参加。比如正在展出的《古韵茶香——镇江博物馆历代茶具精品展》，展出镇江博物馆藏精品茶具文物87件(套)，其中一级文物3件，二级文物17件，其余多为三级文物。
另外，今年夏天，杭州还要拍一部跟西湖龙井有关的电影，名字就叫做《西湖龙井茶》。影片总共投入800万，是一部彩色胶片故事片，片长有90分钟。
这部《西湖龙井茶》，将是“世界第一部青年茶文化题材影片”，也是描绘小人物的励志题材影片，电影的导演是著名影视人郝琳，曾经拍过电视剧《好想好想谈恋爱》，还有电影《蔡李佛》，创作团队将把这部电影打造成“中国首部茶专业领域国产作品”。
绿茶中对人体健康有益的成分有哪些
绿茶中对人体健康有益的成分有哪些
茶叶中的主要成分为茶多酚、糖类、蛋白质、生物碱、维生素、氨基酸、矿物质等。
①茶多酚：是茶叶中的多酚类化物质的总称，其主要作用是抗氧化。
②糖类：茶叶中有葡萄糖、果糖等单糖，也有蔗糖、麦芽糖等双糖。
③蛋白质：含量约20%。但基本不溶于茶汤。
④生物碱：包括茶碱、可可碱、咖啡因。
⑤维生素：维生素是机体维持正常代谢功能所必需的一种物质，茶中含有十多种水溶性和脂溶性维生素。
⑥氨基酸：含量不高但种类很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。
⑦矿物质：茶叶中含多种人体所必需的矿物质元素。
炒青绿茶分类，简述炒青绿茶的四大种类！
炒青绿茶因干燥方式采用炒干而得名，按外形可分为长炒青、圆炒青和扁炒青三类，不同的种类有不同的特点，下面我们就一起来了解一下炒青绿茶的分类吧！
炒青绿茶分类
1、长炒青
长炒青形似眉毛，又称为眉茶，长炒青的品质特点是条索紧结，色泽绿润，香高持久，滋味浓郁，汤色、叶底黄亮。主要是包括珍眉、贡熙、雨茶、针眉、秀眉等。
（1）、珍眉
条索细紧挺直或其形如仕女之秀眉，色泽绿润起霜，香气高鲜，滋味浓爽，汤色、叶底绿微黄明亮；
（2）、贡熙
是长炒青中的圆形茶，精制后称贡熙。外形颗粒近似珠茶，圆叶底尚嫩匀；
（3）、雨茶
原系由珠茶中分离出来的长形茶，现在雨茶大部分从眉茶中获取，外形条索细短、尚紧，色泽绿匀，香气纯正，滋味尚浓，汤色黄绿，叶底尚嫩匀。
2、圆炒青
圆炒青外形如颗粒，又称为珠茶。外形圆紧如珠、香高味浓、耐泡，因产地和采制方法不同，又分为平炒青、泉岗辉白和涌溪火青等。
平炒青：产于浙江嵊县、新昌、上虞等县。因历史上毛茶集中绍兴平水镇精制和集散，成品茶外形细圆紧结似珍珠，故称“平水珠茶”或称平绿，毛茶则称平炒青。
3、扁炒青
成品扁平光滑、香鲜味醇，因产地和制法不同，主要分为龙井、旗枪、大方三种。
（1）、龙井
产于杭州市西湖区，又称西湖龙井。鲜叶采摘细嫩，要求芽叶均匀成朵，高级龙井做工特别精细，具有“色绿、香郁。味甘、形美”的品质特征。
（2）、旗枪
产于杭州龙井茶区四周及毗邻的余杭、富阳、肖山等县。
（3）、大方
产于安徽省歙县和浙江临安、淳安毗邻地区，以歙县老竹大方最为著名。扁炒青又称为扁形茶。
4、其他分类
细嫩炒青，是指细嫩芽叶加工而成的炒青绿茶。为特种绿茶的主要品类，多属历史名茶。凡采摘细嫩芽叶加工而成的炒青绿茶都属细嫩炒青，因产量不多，品质独特，物以稀为贵，又称特种炒青。
绿茶的品种
1、炒青绿茶
炒青绿茶是指采用滚筒或锅炒的方式杀青、干燥的绿茶，其外形紧结、色泽绿润、香气高鲜、汤色绿眀，滋味浓而爽口。炒青绿茶是绿茶中产量最庞大的，还可以细分为长炒青、圆炒青、扁炒青等。代表性名茶如：婺绿、平水珠茶、西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、松萝茶、信阳毛尖等。
2、烘青绿茶
烘青绿茶是指在干燥工艺中，用烘笼或烘干机烘干的绿茶，其外形完整、色泽深绿油润、香气清高、汤色清澈明亮、滋味鲜醇。其中名品有黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪、天山绿茶、江山绿牡丹、峨眉毛峰、南糯白毫等。
3、蒸青绿茶
蒸青绿茶是中国绿茶最早的制法，利用热蒸汽来对鲜叶进行杀青，再经揉捻、干燥。蒸青绿茶外形紧细呈针状，色泽鲜绿或深绿油润有光，汤色澄清，呈浅黄绿色，有清香，滋味醇或略涩。目前我国蒸青绿茶生产量较少，主要品种有恩施玉露，中国煎茶以及台湾部分茶区产品等。
4、晒青绿茶
晒青绿茶就是用日光进行干燥的绿茶，其外形粗大，色泽深绿尚油润，香气高，汤色黄绿明亮，滋味浓尚醇，收敛性强，主要分布在湖南、湖北、广东、广西、四川，云南、贵州等省有少量生产，其中以云南大叶种的品质最好，称为“滇青”。
综上所述，炒青绿茶是茶叶中的精品，炒青绿茶的主要品种有眉茶、珠茶、西湖龙井、老竹大方、碧螺春、蒙顶甘露、都匀毛尖、信阳毛尖、午子仙毫等！
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