绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶，一种大众口味的茶饮，但是很多人一年四季都在饮用绿茶。但是，对于什么时候喝最好呢?相信人们一定不知道。绿茶知识：什么时候喝最好?下面就由小编为大家进行详解。
夏天比较适合喝绿茶，还有空腹和晚上睡觉前不要喝绿茶，一般在吃饱后半个小时和傍晚前可以适量喝茶。
绿茶知识：什么时候喝最好1、夏天适合喝绿茶
夏天是喝绿茶的好时候，因为夏天天气炎热，人们会经常出汗，消耗的津液也会比较多，这个时候人们比较适合饮用龙井、毛峰、碧螺春等绿茶，因为绿茶具有消暑、生津和解燥等效果，而且它还含有矿物质、氨基酸、维生素等，不仅可以解渴消暑，还可以为身体补充微量元素，所以天热炎热的时候喝它准没错哦，但是也不要喝太多、太浓哦!
绿茶知识：什么时候喝最好2、饭后半小时喝
空腹的时候不宜饮用绿茶，因为空腹时喝绿茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，对于消化也是不好的，严重的还会产生头痛、眼花、心悸、心烦等“茶醉”现象，所以喝茶最好可以在饭后半个小时再喝茶。
绿茶知识：什么时候喝最好3、睡前不要喝绿茶
晚上睡觉前也不适宜饮用绿茶，因为很容易会造成失眠现象，一般在傍晚后最好都不要喝茶了。
绿茶知识：什么时候喝最好，在通过了解后，人们饮用绿茶的时候，一定要注意。
开化龙顶称作“大龙茶”是元朝进贡茶
开化龙顶属于直条形绿茶，产于浙江省开化县。开化县有座大龙山，明代时所产茶叶，称作“大龙茶”，产于大龙山之顶的茶，品质最好，因而称之为“开化龙顶”。传说元朝末年，朱元璋与陈友谅在九江大战失败，刘伯温与朱元璋走散。
刘伯温向开化撤退，来到开化大龙山，人疲马乏之时，喝到了当地的好茶，精神振奋，疲乏顿消。后来刘伯温将这种好茶献给朱元璋，朱饮后连声叫绝，问明产地便赐名“大龙茶”。
后来朱元璋做了皇帝，年年进贡大龙茶，这大龙茶就是“开化龙顶”的前身。开化龙顶茶色翠形美，用玻璃杯冲泡时，很有观赏价值，“玉芽入水，浮沉有序，似金枪直立，如蓓蕾初放，清汤绿叶，栩栩如生”。
生姜绿茶可以减肥吗？
减肥是很多爱美人士以及追求健康人士所追求的，减肥的方法有很多，比如运动，饮食调理，减肥茶等方法来减肥，生姜是我们日常用的一种调味料，绿茶是一种保健茶，当生姜跟绿茶放在一起饮用的话可不可以减肥呢？很多人都在疑惑。生姜绿茶可以减肥吗？接下来我们来看看吧。
一.生姜绿茶可以减肥吗
1、原理
为什么前面说生姜绿茶减肥的方法是有科学依据的呢，因为从中国古代的中药医学就能够有明显的体验，绿茶和生姜都是属于热物，对身体有益，二者结合在一起，能够对整个人体的身体机能起到良好的运转作用，可以增强脂肪的燃烧速率，而且还有利于身体中多余的废弃物排出体外。
2、方法
生姜绿茶的制作方法虽然简单，但是如果制作和使用不当反而会适得其反，不仅不利于减肥，而且还容易对身体健康有所伤害，大部分取材都是非常简单的，只需要普通的绿茶和生姜一起放入水杯里面，用大概九十度左右的开水冲泡即可，可能只放绿茶味道和口感都不佳，很多人选取等到泡好以后放入一小勺蜂蜜，在调整了口感以后还能够有美容养颜的效果。
生姜绿茶可以减肥吗?这个问题上文已经给出了回答，至于很多朋友问的，一天需要喝多少杯，要坚持多久呢，一天大概只需要两杯左右就可以了，如果平时脾胃虚弱的人士，尽量减少里面生姜的量，否则会伤害到自己的肠胃，只要坚持大概两周左右的时间就能看到明显的效果。
三.减肥方法
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群食用“快纤瘦”、改善饮食、增加运动、和中医经络等方法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
四.减肥指标
公式为：体质指数（BMI)=体重（千克，kg）/身高的平方（米，m）。
理想体重（Kg）=（18.5～23.9）×身高的平方
（单位m)。
绿茶存储冰箱最便捷
有中国人落脚的地方，就带去饮茶的习惯；中国人最先发现茶叶，是饮茶的古老民族。当你来到宝岛台湾，可能在一条老街中的寺庙内，看见叁叁两两的老者，悠闲地围坐在一个拳头大小而古可喜的茶壶旁，人手一杯，边谈边饮，那就是中国传统的老人茶。你也可能在台北大都会繁忙的街道上，看见挂有茶字招牌的茶艺馆，迎面一阵天然的茶香扑鼻而来，如果你有兴致驻足品一番，还会有专人为你示范如何泡一壶简单易学的功夫茶。
好的绿茶要做好储存措施才能保证其味道鲜爽。潮湿使绿茶吸潮出现霉斑、酸化变质；高温会分解破坏营养物质和芳香物质，降低质量和香气；储存在玻璃容器和透明塑料袋受阳光照射会起化学反应导致品质变化；接触扬起能使茶汤变红变深，降低营养价值；与有异味物品混放储存会吸收异味无法去除。所以说，绿茶储存是十分讲究的。
家庭保存最最便捷的方法就是把茶叶放入冰箱中，冰箱不但能吸潮，还能通过降低茶叶温度来延长保存时间。储存绿茶的适宜温度在5摄氏度左右。绿茶吸附力强，放在冰箱里很容易串味。为防止串味，同时也为了防止茶叶从冰箱中取出时受潮，因此最好将茶叶分成每包50克左右，放入气密性好的小包装袋中，再放入冰箱储存。如果有条件，最好采用传统的生石灰保存法，即用一只瓦缸或木桶之类的容器，找来块状生石灰，把茶叶用草纸之类透气的纸包成小包，然后一层茶叶一层生石灰装进去，盖好盖子尽量密封。要取用时一包一包地取出再盖好。生石灰一般一年要更换一次，这样保存茶叶，比用冰箱更好。
绿茶对健康的好处多多，已证实有助预防心脏病、癌症、阿尔兹海默症等，主要归功于其中所含的儿茶素。但刊登在美国《食物科学》杂志上的一项研究发现，绿茶在常温下放置6个月后，儿茶素含量便减少了32%.
绿茶冰箱藏红茶常温放
常喝的绿茶可放在冰箱冷藏室5℃左右保存；未开封的茶叶，如果想保存一年以上，则应放入冷冻室。为防止茶叶变成冰箱的"除臭剂",放入冰箱前最好用锡罐密封。
但是乌龙茶、茉莉花茶等红茶则不用存在冰箱里，只要放在干燥、密封、避光、避异味的容器中，就可较长时间保存。
适于泡饮中高档绿茶，如一、二级炒青、珠茶、烘青、晒青之类，重在适口、品味或解渴。一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。可取"中投法"或"下投法",用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3-5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。
杯泡法，茶叶与水的比例，因人口味而定，一般以200cc水泡3克茶为适中。喜浓饮者可略多加茶，喜淡饮者可略少加茶。
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