绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶很多人都喜欢喝绿茶，但是喝绿茶有什么好处?很多人都不知道，下面小编分析下常喝绿茶的保健、防病功效。
好处1：降脂减肥
经现代科学研究及临床实验证实，经常喝绿茶有降脂减肥的效果，因为绿茶中的物质能够降低血液中的血脂和胆固醇，它能够令身体变得轻盈，因此，可以帮助消化，达到减肥的效果。
好处2：防止心脑血管疾病
经常饮用绿茶，有防止心脑血管疾病的功效，因为绿茶本身含有茶甘宁，这种物质可以提高血管的韧性，让血管不容易破裂，最终达到防止心脑血管疾病的效果。
好处3：防癌
经常喝绿茶还有防癌的效果，因为绿茶中的茶多酚和咖啡碱，可以起到提神、养神的功效，这可以提高人体的免疫能力和抗癌功效，因此，经常饮用绿茶还有防癌的保健功效。
好处4：抗毒灭菌
常喝绿茶还有抗毒灭菌的功效，将绿茶当做排毒的良药，可以追溯到远古的神农时代(约公元前2737年前)，当时科学不发达，经常会有“瘟疫”或“疠气”的疾病，但喝绿茶有助抗毒灭菌的事是已被证实。
好处5：长寿
经常饮用绿茶，这样可以对人体的抗衰老起到一定的作用，因为绿茶中含有多种有效的化学成分和多种维生素，这些成分的协调，能够增强人体心肌活动和血管弹性，从而让人体获得长寿。
喝绿茶有什么好处?通过以上常喝绿茶的保健、防病功效分析，现在亲们应该知道常喝绿茶的好处了吧!!
西湖龙井茶含有的营养价值
龙井茶对人体的保健功效有兴奋作用，抑菌消炎作用、解除烟酒毒害的作用，帮助消化、降低血糖及血压和防辐射作用等等。因此，人们经常饮用龙井茶，不仅是物质精神享受，而且也是健身防病的一种有效途径。龙井茶比其它茶叶更具有明显的抗癌、抗衰老作用。
龙井茶是采摘细嫩芽叶加工制作而成，现代茶叶生物化学的研究结果表明，芽叶越细嫩，内含营养保健成分就越多，加上龙井茶是小锅手工炒制，因而，使丰富的保健成分得到最大限度的保留。另外，龙井茶生产的土壤、气候条件都有利于很多保健成分的形成。
龙井茶中含有多种维生素，人体正常代谢每天约需维生素C60毫克左右，人们每天喝2～3杯龙井茶就能满足人体对维生素C的需要量。维生素C又名抗坏血酸，可抗坏血病，增强肌体抵抗力，有抗癌、延缓衰老作用，从美容的功效来看维生素C能防止肌肉弹性降低、水分减少和抑制皮肤黑色的生成。
龙井茶中含有多种B族维生素，人们每天通过喝茶可以满足B族维生素日需要量的1～15％，其中硫胺素能维持神经、心脏及消化系统正常机能，有助于脚气病、心脏活动失调、胃机能障碍的防治，核黄素对维持视网膜正常机能、防治角膜炎、结膜炎、脂溢性皮炎、口角炎都有明显的作用;核酸具有预防癞皮病、防治尼克酸缺乏性皮炎、腹泻和痴呆等症。泛酸可以预防缺铁性贫血，生物素对治疗皮炎、毛发脱落和不育症均有一定作用。
龙井茶中含有一定量的维生素A，具有主治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等作用，饮茶明目的功效与维生素A有很大关系。龙井茶中含有较多的嘌呤碱。喝茶时这些嘌呤碱进入人体，具有兴奋中枢神经作用，因而可消除疲劳，提高思维能力，难怪很多作家、艺术家和科学家都喜欢喝龙井茶。嘌呤碱具有利尿、解痉强心等多种功效，饮酒过量后，喝一杯龙井茶通过利尿可加速酒精排出，达到解酒的目的。
喝崂山绿茶主要什么好处呢？
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶全国有名，相信山东的朋友对崂山绿茶再熟悉不过了。崂山绿茶质量好，味道浓厚吸引着无数绿茶爱好者来购买。那么喝崂山绿茶主要什么好处呢?对于这个问题就让小编为大家细细说来。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效1、瘦身减肥
崂山绿茶含有大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等，这些成分能溶解脂肪，促使胆固醇排除体外，减少脂肪的堆积，从而达到减肥、瘦身的效果。想要瘦身的MM，不妨试试。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效2、延缓衰老
崂山绿茶富含维生素、茶多酚、芳香物、脂多糖等，有助于清除体内过剩的自由基，阻止自由基对人体的损伤，增强免疫力功能，从而延缓衰老，使人更加长寿。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效3、防癌抗癌
经过研究证明，崂山绿茶所含的茶多酚和咖啡碱成分，不仅对消化系统癌症有抑制的功效，而且对皮肤癌、肝肺癌等也有抑制作用，因此多喝崂山绿茶，具有很不错的防癌抗癌功效。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效4、抗菌消炎
研究显示，崂山绿茶中含有的儿茶素对人体致病的部分细菌有一定的抑制效果。对于皮肤破损、发炎出脓等症状，可以用一些浓崂山绿茶水清洗，有很好的消炎功效。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?崂山绿茶的营养功效5、降压降脂
崂山绿茶含有大量的儿茶素、黄酮醇类等营养成分，能降低血浆中的胆固醇、三酸甘油酯等，有助于防止心血管疾病、动脉硬化等疾病的发生。
喝崂山绿茶主要什么好处呢?喝崂山绿茶的好处和功效其实是很多的，只要我们按照正确的喝绿茶方法来，就能收到保健的功效，从现在开始每天饮一杯崂山绿茶，远离疾病困扰。
毛尖属于什么茶毛尖属于绿茶吗
毛尖属于什么茶?毛尖属于绿茶吗，跟其他绿茶相比，毛尖有什么优势呢。可能你是爱茶人士就知道了，毛尖是属于绿茶的一种。毛尖别看不带绿字，因为很多人光从字面意思来理解以为绿茶是指绿色无机茶叶的总称，而毛尖是绿色无机茶叶，别看不带绿字，毛尖的营养成分一点不比普通绿茶很多部分低哦，所以，毛尖是属于百分之百的绿茶来的。
毛尖茶属于绿茶吗，很显然，毛尖是河南最出名的绿茶，还是绿茶中品质和营养价值比较高的一种天然无机绿茶。毛尖茶叶茶区属分部在高海拔区，四季分明，茶园比南方开采晚、封园早。当冬天到来的时候，冰雪封冻了高山，万物失去了生机，只有茶树还洋溢着绿色，茶香四溢。
下面我们来看看毛尖茶不同于别的茶的优势。毛尖特别是儿茶素、咖啡喊、氨基酸、芳香物质等含量比南方茶区优秀，为南方茶区达不到的。而毛尖采茶期总共有三季：谷雨前后采春茶，第二季指的是芒种前后采夏茶，最后一季是立秋前后采秋茶。当然，最珍贵的就是第一季的。据计算，1千克特级毛尖竟然需10万多个芽头。毛尖茶属于什么茶，它具有绿茶的特点，肯定也属于绿茶了。
以上是对毛尖茶属于什么茶的介绍，我们知道，信阳毛尖了是最出名的，在国际上也是拿了很多的金奖的，它是河南省著名土特产之一。信阳毛尖因为它是以细、圆、直、香高、味浓、汤色绿、多白毫等很多特点而享誉中外的。因为地势比较高，海拔高的话没污染，加上雨水充足，所以，河南信阳的毛尖才能如此受欢迎。
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