绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶绿茶是一道适合男女老少的大众饮品，随着人们对健康观念的认知，不少人都加入了每天饮用两杯绿茶的队伍中。不过兴许你还不知道，对于绿茶，体质不同的人，绿茶的饮用方法也不同，对于绿茶的冲泡及饮用都应当有所差别。你喝对绿茶了吗?
绿茶具有抗辐射的功能，所以针对电脑一族来说是非常适合的，为了达到事半功倍的效果，我们建议大家在饮用绿茶的时候加入少许枸杞，因为枸杞具有明目的效果，可以缓解眼睛疲劳，另外也可以加入几多菊花，都是清热明目的药品，若是嫌弃味道略显苦涩，那么混合少许蜂蜜可以提升口感。总之绿茶对于电脑一族来说，防辐射、预防干眼症，一举双得，绝对的佳品。
绿茶的饮用方法：若是高血糖者饮用绿茶的时候我们建议用冷水冲泡的方法，不经过发酵的绿茶，茶叶中蕴藏的天然糖分仍然存在，我们可以用凉开水浸泡绿茶，反复冲饮直到无味时候最佳，饮用绿茶对于高血糖患者来说还有利于降低血糖，这是因为茶叶中的茶多糖跟身体的抗氧化作用而形成。
对于免疫力底下的人而言，绿茶的饮用方法，绿茶加大枣是比较好的组合。将大枣对半切开，选姜片切为薄块，然后加入水，开水煮6分钟后，倒入红茶，拌匀饮用，这道茶的好处是能够增加人体血液的流动，从而提高免疫力。
正所谓天生我才必有用，对于茶叶来说也是一样，每一道茶叶都自己独特的功效和益处，作为饮茶者而言不要一概而论，选择它们最佳的搭配方式，为你的健康保驾护航。
茄子茶制作介绍
茄子茶
配方：
干茄子根10-20克、绿茶1-2克。
服法：
茄子根切细，与茶一起用沸水冲泡10分钟即成。每日一剂，分2-3次服饮。
每天喝一杯绿茶的人身体的3种问题会明显改善
饮茶文化是中华民族很重要的一种文化,绿茶就是人们很喜欢喝的一种茶叶。绿茶为什么那么受欢迎呢,想想也知道,因为喝绿茶对我们的健康有很多好处,那么喝绿茶有什么好处呢?
喝绿茶的好处
1、降血脂
科学家曾经在动物上做过实验,证明了茶中的儿茶素可以降低血液中胆固醇的含量。人体实验表明,它可以抑制血小板聚集,减少动脉硬化的发生。绿茶中含有黄酮醇,也可以防止血块和血小板肿块,减少心血管疾病。
2、抗衰老
绿茶对人体有抗衰老作用,绿茶中若干有效的化学成分和维生素一起起到了这个作用,特别是茶多酚、咖啡因、维生素C、芳香族化合物如脂多糖等,可以增强人体心肌活动和血管弹性,抑制动脉粥样硬化,降低高血压和冠心病的发病率,增强免疫力,从而起到抗衰老的作用,延年益寿。
3、防龋齿
绿茶中含有氟,其中儿茶素可抑制致龋菌的作用,减少牙菌斑和牙周炎的发生。
喝绿茶的禁忌
1、忌喝头遍茶
由于绿茶在种植和加工过程中可能受到农药等有害物质的污染,茶叶表面总是会有一些残留物,虽然量不多,但也可能对身体有害。因此,为了避免农药残留对健康的影响,头遍茶应该倒掉,千万不要以为没什么关系,就把头遍茶喝掉了。
2、忌喝新茶
绿茶是不发酵的,炒制后就可以泡来喝了,但由于茶叶储存时间短,含有比较多醛类、醇类等对胃肠粘膜有强烈的刺激作用,容易诱发胃病。所以新茶应该少喝,存放不足半个月的新茶应该忌喝。
3、特殊人群忌饮绿茶
胃寒的人不应该喝太多绿茶,过量可引起肠胃不适。神经衰弱和失眠患者睡前不宜喝茶。哺乳的女性也应少喝茶,因为茶对乳汁有收敛作用。绿茶也不适合在经期和怀孕期间饮用。
石台富硒茶的制作工艺
石台富硒茶的制作工艺是：采摘在3月中旬至5月中旬，按照标准采摘单芽、一芽一叶、一芽二叶的鲜叶。加工工艺：摊青→杀青→冷却→理条→烘干→摊凉→包装的流程。
1、摊青：
鲜叶不可直接摊放于地面。摊放过程中避免因阳光直晒、高温而引起芽叶损伤。摊放鲜叶厚度不超过5米,摊放时间不超过6小时，期间翻叶2至3次。鲜叶含水量控制在70%至75%。
2、杀青：
在220℃至260℃下杀青至叶色暗绿，失去光泽，叶质柔软稍带卷缩，手握略有黏性，青草气消失，茶香显露。
3、冷却：
杀青后冷却至室温。
4、理条：
在110℃至120℃温度下，理条至含水量达30%至40%时，立即出锅摊凉1小时以上。
5、烘干：
分毛火和足火两次干燥。
6、毛火：
温度90℃至120℃，料层厚度小于2米。茶叶含水量达到20%至30%时，下机器摊凉2至3小时。
7、足火：
温度80℃至90℃，厚度3米至5米，达到足干前10分钟时，可提高温度5℃至10℃。干燥后成品茶含水量≤6.5%。
8、摊凉：
足火后的产品，冷却至常温后，方可包装。
石台富硒茶简介
石台富硒茶，安徽省石台县特产，国家地理标志产品。
石台富硒茶感官特色：外形紧结，芽叶肥嫩、绿润;清香高长，略带野花香;汤色黄绿、明亮;滋味鲜醇。
2012年12月，石台富硒茶成功获批国家地理标志保护产品称号。
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