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绿茶中哪些可以帮助大家塑造苗条身材呢

2019-07-31 访问量: 17 茶礼仪网

绿茶一般都具有减肥的功效,但是由于茶叶本身的细微差别,导致茶叶本身的功效和作用强弱存在一些差异,那绿茶有哪些品种减肥效果好呢?

绿茶中哪些可以帮助大家塑造苗条身材呢

想要喝绿茶减肥,很好的方法就是有针对性,了解绿茶有哪些品种减肥,能减肥的绿茶品种有:

1、竹叶青,产于四川峨眉山及周围的一种扁形炒青绿茶,以四川小叶种的初展一芽一叶、一芽二叶为原料,经过摊放、杀青、做形、烘焙制作而成。竹叶青扁平、挺直似竹叶,但竹叶青香气高鲜持久,并且竹叶青的汤色黄绿明亮,滋味鲜爽,叶底嫩黄明亮。

2、六安瓜片,六安瓜片绿茶有哪些品种?现在六安瓜片的种类分为名片和瓜片四级,总共五个级别。名片只出产于齐云山附近的茶园,品质最佳。瓜片根据六安瓜片的产地海拔高度不同,又可分为“内山瓜片”和 “外山瓜片”,其中内山的瓜片质量优于外山。

3、巴山雀舌,产于四川的大巴山万源的一种扁形烘炒绿茶,主要采摘一些细嫩芽叶,经过摊放、杀青、理条整形、提毫、初干、摊凉、烘焙、整形等工序制成。巴山雀舌扁平匀直,香气清香,绿润显毫,滋味鲜醇,主要产自富硒地区,含硒量会比较高,具有很好的保健功效。

4、信阳毛尖,20世纪90年代末,信阳开始引进的福鼎大白茶绿茶品种,福鼎大白茶耐寒性较信阳本地种要差,比较适宜在平地或低山栽种,小山茶种植较多此类品种。福鼎大白茶的特点是芽叶粗壮而长,出芽较早,产量高,比较适合采纯芽茶,香气较纯,但口感偏淡,回甘偏淡,耐泡度差一些。

现在明白绿茶有哪些品种可以减肥了吧,绿茶在减肥的同时,还具有美容的功效,而且不管绿茶有哪些品种,每种绿茶都可以用来制作面膜,抗衰老。

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绿茶是酸性的还是碱性?

绿茶中还含有许多解毒因子,它们易与血液中有毒物质茶叶相结合,并加速其从小便排出。绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,绿茶是碱性的,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。

常饮绿茶还能防癌和降血脂,帮助电脑族抵御电脑辐射和减肥等好处。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。

现代医学研究表明,绿茶叶中含有咖啡碱、茶碱、胆碱等生物碱,属于碱性饮料,可中和因过食肉食美味等导致的酸性体质,维持血液的酸碱平衡,起到消除疲劳、提神醒脑的作用。

毛泽东晚年喜欢喝绿茶(信阳毛尖和龙井),绿茶中的儿茶素含量高达25%以上,研究证实,绿茶有明显的降低血清胆固醇水平、降低冠状动脉粥样硬化的作用,从而起到预防冠心病发生的作用。

因此说,毛泽东喜欢喝绿茶也有其养生保健的道理,也回答了绿茶是酸性的还是碱性这个问题,绿茶属于碱性的物质,主要是绿茶的很多元素决定的。

绿茶一般都生长的大山中,而大山上岩石比较多,导致绿茶是碱性的吗得到基础回答,因为岩石里含的碱性的物质多,茶叶树在这样的环境中成长,因为绿茶是属于碱性的。

市场上常见有信阳毛尖,西湖龙井,黄山毛峰,洞庭碧螺春,剑叶、峨眉春语、采花毛尖等等,绿茶的加工简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤。

绿茶的特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质和碱性的物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留50%左右,维生素损失也较少,从而形成了绿茶“清汤绿叶,滋味收敛性强”的特点。

绿茶珍品信阳毛尖,是大别山区的一颗灿烂明珠,素来以“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的独特风格而饮誉中外。信阳茶叶网推荐的信阳毛尖绿茶也是属于碱性的。

绿茶是酸性的还是碱性?现在都是知道了吧,它是属于碱性的,而这是和它的生长环境、所含化学营养成分有关的,也因为这些使得多饮绿茶好处多。

雪水云绿的制作工艺

雪水云绿的制作工艺有采青、萎凋、杀青、揉捻、干燥和精制。雪水云绿形似银剑出鞘,茸毫隐翠,汁色嫩绿明亮,清香甘甜。

1、鲜叶采摘3月下旬开采。特级以一芽一叶初展为主,占95%以上,芽长不超过2.5cm;一级以一芽一叶为主,约占80%,芽长不超过3cm;二级也以一芽一叶为主,占60%以上,芽长不超过3cm。要求设专人验收、分级、摊放。

2、杀青在60型以下滚筒杀青机中进行。根据机型大小适量投叶,温度180-200℃,鲜叶下锅后应有炒芝麻似的响声,时间不超过5min。至叶色暗绿,青草气散失,透发清香,初显条形,失水率30%-40%时,即可出锅。

3、清风杀青叶出锅后,立即抖散,使叶温快速降低,并散失水分和青草气。摊放厚度1.5cm左右,时间不超过30min。

4、二青选用60型以下滚筒杀青机。温度130-150℃,一次投入两锅杀青叶,时间控制在5min以内。待减重率达到10%左右,手捏茶叶互不粘连时,即可出锅摊凉。摊凉时间不超过30min。

5、理条整形选用五槽或七槽多功能做形机。锅温90-110℃,每锅投叶量0.50-0.70kg,每个槽内一小把。先让茶坯在槽内翻转,至其互不粘连时加棒,当90%以上成形时取棒。待茶叶七八成干,手摸有触手感时,即可出锅。

6、烘焙采用“一烘、一复、一焙”3道工序,温度控制在90-110℃,先高后低,时间2-3h。在烘焙过程中要适时翻坯,每道工序后要下机摊凉,使叶内水分重新分布。待手捻干茶成粉末,含水量低于5.5%时,即为烘焙适度,摊凉,贮藏。

7、精制通过人工精选,剔出不符合标准的茶叶,使干茶大小、长短、色泽均匀一致。必要时复焙。

雪水云绿的简介

雪水云绿是桐庐名茶,生长在云雾缭绕的高山上,故称“雪水云绿”。明李日华撰《六研斋笔记》记述宋朝时它就作贡茶。雪水云绿形似银剑出鞘,茸毫隐翠,汁色嫩绿明亮,清香甘甜。曾获中国国际茶叶博览交易会金奖。中国文化名茶“雪水云绿”属绿茶类针形名茶,因其原料的独特性,开创了全省乃至全国针形类名茶的历史。“雪水云绿”茶以“色、香、味、形”四美而见长,它形似莲芯,玉质透翠,挺而匀,深得消费者的青睐。 在历届国际级、国家级、省级、市级名茶评比中均获金奖,是全省唯一连续获得中国农业博览会金奖的名茶。

绿茶雪水云绿

绿茶洗头的功效与作用

当夏天到来时,很多人都有这种麻烦,洗完头没两天,头发很痒和油腻。那该怎么办呢?不妨试试用绿茶洗头,头发会变得清新柔顺哦!

绿茶洗头发的好处

改善发质

茶水中除了含有丰富的茶多酚之外,还含有较多的B族维生素,补充这些元素有助于滋养头发,用茶水来洗头对改善发质有好处,可以使头发变得乌黑油亮。

滋养头皮

茶叶中含的茶多酚和维生素对皮肤有保健作用,用茶水来洗头有助于抑制皮肤油脂分泌,起到滋养头皮的好处。

防治头皮瘙痒

茶水中除了含有维生素,茶多酚之外,还含有氟,氟有止痒效果,因此用茶水洗头能有效防治头皮湿气瘙痒症状。

用绿茶水洗头,剩下好几天的茶水更好。把茶水倒慢慢倒到头发上,同时慢慢揉搓,让液体可触及头皮病渗入发根。之后可以用一个浴帽或者毛巾把头发包起来5-10分钟,最后用温水冲净头发就好。

去除油脂

用茶叶水洗头之所以能够很好的去除头发的油脂,主要是因为茶叶中含有茶碱,这是一种生物碱,当然茶碱去除油脂之后会使头发变得不太柔顺,不过这种情况可以在洗完头发之后用护发素来调整,茶叶洗头之后可以和一些洗发水混用,他们两个在一起不会有任何的副作用。

绿茶洗头的方法

用绿茶洗头时把茶水倒慢慢倒到头发上,同时慢慢揉搓,让液体可触及头皮病渗入发根。之后可以用一个浴帽或者毛巾把头发包起来5-10分钟,最后用温水冲净头发就好。用这个方法一段时间以后,你会发现,头发特别顺滑,头发也变得粗壮、结实了,而且用了茶水洗头后,头发也变得更黑了。茶水还可以消毒去头屑,使头发蓬松,头皮干爽,用茶水是要等头发干了以后才能感觉出效果,而且要坚持一个月就会看见效果。洗头最好用隔夜的茶,茶水要淡,不要太浓。

此外,茶叶中含有茶多酚,有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的儿童也非常适用。绿茶的茶多酚含量最丰富。因此,不妨经常用绿茶水洗洗脸。用茶叶茶水洗脸、洗澡,可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处,每日1-2次,每次20-30分钟,可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚,可以防治皲裂,并能防治湿疹、止痒,减轻汗脚的脚臭。