如何饮用黑茶达到瘦身效果-茶礼仪网

瘦身是现在很多女孩子都在做的一件事，因为身体的肥胖，严重影响到健康和身材的标准，所以现在通过饮用黑茶瘦身的人比较多。那么如何饮用黑茶瘦身效果更好，下面就会对很多喜欢通过黑茶瘦身的人，详细介绍了如何饮用黑茶瘦身效果更好，你可以全面的来了解一下如何饮用黑茶达到瘦身效果的介绍。

早餐：取10克黑茶，冲入250-500毫升沸腾的脱脂牛奶，浸泡5分钟就成了一杯奶茶，可以配三明治、馒头或者面包。剩余的黑茶可加沸水500毫升泡饮，上午分次饮用。

黑茶瘦身效果

午餐：取10克黑茶冲入沸水1000毫升，午餐尽量吃得清淡，饭后分次饮用1000毫升茶汤。

晚餐：取10克黑茶冲入沸水500毫升，晚餐尽量少吃，饭后饮用黑茶，禁止宵夜，饥饿时饮用黑茶，同时吃1个西红柿或者1根黄瓜。

如何饮用黑茶达到瘦身效果，首先要了解早餐饮用黑茶，以及午餐晚餐饮用黑茶的方法，才能通过饮用黑茶，让自己起到减肥瘦身的效果更满意，所以要对以上内容全面的了解，才能真正通过黑茶达到瘦身效果更好。

有用+10

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普洱茶不同方式干燥有那些？

普洱茶不同方式干燥有什么不同的地方？

1.日晒干燥：

鲜叶经过初制后，茶叶含水量就已经下降很多，经过长时间的暴晒，就制成了晒青毛茶。毛茶经过干燥不容易产生劣变，但一般毛茶不能反复日晒。毛茶蒸压之后，温度又一次升高，水分又一次大大的增加。

而茶叶蒸压作用的压力，让茶叶的表面和内组织又一次受到破坏。如果把这个状态下的茶叶压制成型后，还继续用日晒干燥，就会导致阳光中的紫外线破坏茶叶中的活性物质。因此在压制成型后，我们尽量避免采用日晒干燥的方式。

2. 高温干燥：

所谓高温干燥就是采用烘干的方式干燥茶叶。这样的方式可以提高茶品的香气，但是会破坏茶叶的生物酶，就是酵素酶的活性。因此这种干燥方式在制作普洱茶的毛茶和生茶时，一般情况下是不采用的。因为晒青毛茶要长期存放达到越陈越香的效果，它的酵素霉就不能经过高温，高温后酵素酶会被杀死，失去了越陈越香的特性。

3.阴干干燥：

阴干是现在许多人认为的比较科学的方法之一。但是阴干所需时间长，其次对水分散失的控制比较严格，再者在茶叶压制过程中，无论饼、沱、砖压制都比较紧，茶叶内的水气并不容易散失和挥发。

所以在阴干过程中，茶叶一些压得比较紧的地方就容易发生霉变。这种干燥方式，虽然茶品干燥后比较优秀，但是在干燥的过程中比较难以掌握。

4.低温干燥：

低温干燥指的是低温烘干的方式，既干燥了茶叶，又避免了紫外线、高温、通风等对茶叶内质的伤害。如果在干燥的过程中通风，茶叶表面和大量空气发生反应，茶叶内含物质会容易被消耗掉。

烘干的温度完全是由烘干的操作方来操作的。低温烘干可以将温度控制到比阳光低的温度，既避免了紫外线对茶叶的伤害，又解决了过度通风的问题，还达到了干燥的目的。

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普洱茶不同方式干燥有那些？

第二届中国湖南（益阳）黑茶文化节暨安化黑茶博览会动员大会召开

第二届中国•湖南(益阳)黑茶文化节暨安化黑茶博览会将于9月24日、25日在益阳隆重举行。为确保本届节会圆满成功， 9月10日下午，市委市政府召开全市动员大会。市委副书记丛培模，市委常委、市人民政府副市长彭建忠出席动员会，市委秘书长、市委办公室主任黄加忠主持会议。

　　彭建忠就节会筹备工作情况进行了通报，并对节会筹备工作做最后动员。他指出，本届黑茶文化节是我市的一项重大经济社会活动，目前，节会各项准备工作已进入最后冲刺阶段，后段任务更加艰巨，我们要抓住最后十多天的时间，加大领导力度，精心组织好主题活动，扎实整治好城乡环境，积极营造舆论氛围，并努力提供优质服务，全力保障好安全和秩序，以积极的精神状态和饱满的工作热情，把所有准备工作做好，做扎实。

　　丛培模强调，本届节会规格很高、规模很大，是推介益阳、宣传益阳、提升益阳知名度的一次良好机遇，组委会各个部门应周密安排、认真部署，把宣传工作、安全保卫工作、接待工作作为工作重点，将本次节会办出水平、办出特色。