绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红枣绿茶的功效与作用有哪些呢？下面让我给您具体的介绍一下吧。
红枣绿茶
红枣的功效与作用及食用方法，俗话说：“一日食三枣，青春永不老。”红本的美容作用早巳被人肯定，成为最受女人音昧的美容补品。
《本经》说枣“味甘、性平”.“安中养脾，助十二经，平胃气通九窍，补少气……和百药”。 说枣“补中益气，强力，除烦闷”。《华子本草》记载其“润心肺、止嗽，补五脏，治虚劳损，除肠、胃癖气”。《本草再新》曰枣：“补中益气，滋肾暖胃，洽阴虏”。《药品化义》说枣“养血补肝”。《干金·食治》说枣“味甘辛、热、无毒”。《本草经
硫》说枣：“人中太阳、阳明经”。《归经》说枣“人脾、胃经”。《本草纲目》中也详细论述了大枣的药用功效;“久服轻身延年”。
具体来说，红枣的功效与作用以及红枣的美容功效有哪些呢?
红枣绿茶的功效与作用
①滋润肌肤，益颜美容。民间有“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。红枣富含人体所需的18种氦基酸和多种维生素，果实含有机酸0.33%，维生素含量是柑桶的10倍，苹果的75倍左右，桃子的100多倍，含碳水化合物约73%，蛋白质约3.3%，另含维生京c、维生素B、胡萝L素及钙、磷、铁等化合物。此外，尚含少量苹果酸、树脂、香豆素类衍生物
②祛斑。红枣中所含的维生素c是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧化还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生。
②防止落发。红枣有健脾养胃之功能。“脾好则皮坚”，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，所以常食营养丰富的红枣可以防止头发现落，而且可长出乌黑发亮的头发。
④补气养血。“红枣有补中益气，养血安神”之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛纫血管有健全的作用，有补脾、养血、安神的功效。
另外，专家研究发现，红枣富含的环磷酸腺昔，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力，增加心肌收缩力，改善心肌营养，消除疲劳，增强活力，扩张皮肤毛纫血管，改善皮肤血液微循环，经常食用可以达到以内养外、白里透红的美容养额功效。
红枣可以养血、保血.改善血液循环，长期坚持食用，你就会越来越漂亮，不用化妆，皮肤一样粉白莹细。红枣是中医补益剂中的常用药物，具有使脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生宏九”。医学研究证明：维生素c能抑制皮肤中多巴酪的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化.所以补充维生隶A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生隶E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春意”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用。故俗话说得好“一日吃三枣，终身不显老”。古代宫廷负妇用来美容防老的仙人粥，主料便是红枣。
喝春茶，必备中国绿茶地图！
杜甫说，“迟日江山丽，春风花草香”。事实上，春天不仅有花草香，还有茶树的嫩绿飘香。又到了绿茶新鲜上市的时节~春天出产的绿茶口感鲜爽，香气馥郁，很多茶友们一年到头最期待的就是这一口鲜了。
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。
不过喝了这么多年绿茶，你知道中国绿茶的产地都分布在哪里吗？
中国绿茶产地的分布
中国绿茶的种类多、产量大，分布范围广。
总得来说，可分为江南、江北、西南、华南四大茶区。
仔细查看地图便会发现，西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、信阳毛尖等名优绿茶，其产地都分布在神奇的北纬30度附近。
北纬30度线在中国境内自西向东，穿越的省/市分别是四川、重庆、贵州、湖北、湖南、河南、江西、安徽、浙江、江苏，而这些区域都盛产好茶，堪称世界级的优质茶叶黄金生产带。
绿茶产地之“江南茶区”
江苏、浙江、安徽、江西均属于江南茶区，其绿茶的产量最高，是我国绿茶的主要生产基地。茶园主要分布在丘陵地带，少数在海拔较高的山区，气候四季分明。
主要的名优绿茶有：西湖龙井、洞庭碧螺春、大佛龙井、千岛玉叶、江山绿牡丹、庐山云雾、黄山毛峰、六安瓜片、太平猴魁、安吉白茶、径山茶、惠明茶、庐山云针等。
△龙井&碧螺春
绿茶产地之“江北茶区”
山东、陕西、河南等地属于江北茶区，土壤多为黄棕土，茶区年平均气温为15-16度，降水量较低，以耐寒、抗旱的小叶种茶树为主。
常见的知名绿茶有：信阳毛尖、紫阳毛尖、太白银毫、仰天雪绿、紫阳翠峰、日照雪青、卧龙剑、海青毛峰等。
△信阳毛尖茶园
绿茶产地之“西南茶区”
西南茶区主要分布于四川、云南、贵州等地，是中国历史上最古老的茶叶产地，被公认为是世界茶树的原产地。
此茶区的地形较复杂，多为盆地和高原，其中云南中北部为赤红壤、山地红壤或棕壤，而四川、贵州以黄土壤为主。茶区整体气温温和，冬暖夏凉。
常见的名优绿茶有：竹叶青、峨眉雪芽、云龙茶、苍山绿茶、南糯白毫、都匀毛尖、遵义毛峰等。
△竹叶青&峨眉雪芽
绿茶产地之“华南茶区”
华南茶区位于我国南部，包括广东、广西、福建、海南等地。这些区域年平均气温在18-22度，冬暖夏长，降雨量大，湿度高。
较著名的绿茶有：天山绿茶、七境堂绿茶、古劳茶、乐昌白毛茶、桂平西山茶、凌云白毛茶、白沙绿茶、五指山仙毫等。
绿茶什么人不能喝绿茶适合哪些人喝
喝茶是很多人的一种生活习惯，能帮助我们养生修性，对健康也是有好处的。那么绿茶什么人不能喝？绿茶适合哪些人喝？
绿茶什么人不能喝：
1、贫血的人
贫血的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质，容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者本就需要大量补铁，喝绿茶会加重贫血病情的。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，同时咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织。
3、胃溃疡病的人
患胃溃疡病的人不适合绿茶。因为喝绿茶易引起大量的胃酸分泌，从而刺激溃疡面，很容易加重病情。
4、尿结石的人
患有尿结石的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石。尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
5、正服药的人
正在服药的人不适合喝绿茶。因为在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应，从而影响药效。
6、发烧的人
发烧的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高，加重发烧病情，如果是服用退烧药也容易影响药效。
7、营养不良的人
营养不良的人不适合喝绿茶。因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能，影响身体对于营养的吸收，营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的。
8、便秘的人
便秘的人不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，阻碍肠道的蠕动，加重便秘，另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结，加重便秘。
9、孕妇
孕妇不适合喝绿茶。绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响，特别是胎儿的智力发育。另外处于哺乳期的妇女也不宜喝绿茶，以免绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感，常啼哭。
绿茶适合什么人喝：
绿茶一般人均可饮用。特别适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者、以及上班的电脑族。
绿茶夏天怎么保存：
1、冰箱保存法
将绿茶茶叶放在干燥、无异味、能密封的盛器瓶中，再放入冰箱的冷藏柜中。如茶叶数量少而且很干燥，也可用二层防潮性能好的薄膜袋包装密封好，放在冰箱中。
2、铁罐存放法
将茶叶装入有双层盖的铁茶叶罐里，最好装满而不留空隙，这样罐里空气较少。双层盖都要盖紧，用胶布粘好盖子缝隙，并把茶罐装入两层尼龙袋内，封好袋口，已达到最佳贮藏效果。
3、复合薄膜袋贮藏法
将茶叶装入复合袋内，挤出袋内空气，用封口机封好袋口，再套上塑料袋，扎紧袋口，置于冰箱下格内冷藏。
4、保温瓶贮藏法
将茶叶装入干燥的保温瓶内，盖好瓶塞，用白蜡封实，再用胶布封好。
密封绿茶保质期多久
密封绿茶保质期多久？绿茶是未发酵茶，茶叶的保质期较短，一般来说，正常情况下，散装绿茶的保质期在3-6个月，而密封的绿茶保质期在1-2左右，密封且低温保存的话，保质期能到两年多。
绿茶怎么存放更好
1、绿茶叶再享茶叶的时候，要尽量装满不留旷地空闲，可减少贮存空间内的空气，以利于保持珍再享茶叶的品质。
2、茶叶最好少量买下或以小包装存放，减少打开包装的次数，防止一再接触空气。这样就既能保质，再次冲泡利便。
3、可用干燥箱贮存或陶罐存放茶叶。罐内底部放置双层棉纸，罐口放置二层棉布而后压上盖子。
4、绿茶可用有双层盖子的罐子贮存，—以纸罐较好，其他锡罐、马口铁罐等都可以，罐内仍是须先摆一层棉纸或牛皮纸，再盖紧盖子。
5、最好能预备一台专门贮存绿茶叶的小型冰箱，设定温度在-5℃以下，将拆封的封口紧闭好，将其放人冰箱内。不然，将茶叶贮存在一般冰箱的冷冻库也可以，但不能再贮存其他的东西。
6、可用收拾整顿干净的热水瓶，将拆封的茶叶倒人瓶内，塞紧塞子存放。
绿茶过期了还能喝吗？
1、保质期内绿茶存放得当，饮用效果佳
如果说生茶在环境适应的仓库当中存放，茶叶本身属于一种易发生氧化、聚合、分散、降解等一系列的比较复杂的反应将会产生大量的益菌群。比如说茶黄素红茶树等等都会使茶叶变得醇厚，口感变得更好一些。
2、保质期内绿茶存放不当，则会缩短保质期
绿茶和他们的区别就是在于新鲜，而且绿茶的保质期也比较短，在一般情况下只有6~18个月。如果说你想延长绿茶的保质期，我们可以拥有足够的密封装置，装在罐子里密封也可以在冷冻的条件下来进行提高绿茶的保质期，而且还不影响绿茶的营养价值。但是绿茶一旦开封之后就应该在保质期内尽快地使用完毕，一旦发生受潮出现变质，那么将会失去它的价值。
3、过了保质期，要认真辨别茶叶
而且过期的茶叶更容易引发中毒现象，导致人们出现各种突发性病症，甚至危害人体生命安全。因所以说过了保质期的绿茶，一定不能饮用，绿茶一旦开封，越早喝越好，否则就会浪费了好茶，影响绿茶功效。
生茶的储存性能是比较好的，但是绿茶的时间的确是有一些短了，如果过了保质期，绿茶将会受潮，从而产生很多的霉菌和一些其他的菌群种类。如果我们在继续使用这种茶叶的话，对于身体的健康是有很大危害的。
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