绿茶的种类有很多种,可能有很多绿茶都是没有见过的,喝绿茶有利于身体健康,绿茶里含有茶多酚,丰富的营养价值,是其他茶类所不及的。那么有人就问你知道绿茶有哪些品种好喝呢?这个问题小编带大家来了解下吧~
绿茶有哪些品种好喝
1、碧螺春
碧螺春产自江苏吴县太湖洞庭山,创制于明朝,曾唤作“吓煞人香”,后被康熙皇帝改名“碧螺春”,又因产于洞庭山,后被叫做“洞庭碧螺春”。碧螺春也是我国十大名茶之一,其干茶卷曲成螺,满披白毫,香气浓郁,滋味醇厚,是我国名茶中的珍品,以“形美、色艳、香浓、味醇”驰名中外。庐山云雾
与黄山毛峰类似,庐山云雾也产自我国的名山之中。曾是一种生长在高山中的野生茶,后经改造为家生茶。庐山种茶历史悠久,庐山云雾创制于汉代,宋朝时期被列为“贡茶”,如今也是我国十大名茶之一。
2、六安瓜片
产于安徽省六安、金寨、霍山三县。六安瓜片的采制技术,与其他名茶不同。春茶于谷雨后开园,采摘标准以对夹二、三叶和一芽二三叶为主。六安瓜片似瓜子,叶缘微翘,色泽宝绿,大小匀整不含芽尖、梗茎,冲泡后,滋味鲜醇,汤色碧绿,叶底厚实。
3、信阳毛尖
产于信阳市和罗山县一带。茶园主要分布在车云山、集云山、云雾山等群山峡谷之间。条形细紧圆直,色润绿,白毫显露,有锋苗,冲泡后,香气清高持久,有熟板栗香,滋味醇厚回甘,汤色明亮,碧绿,叶底嫩绿匀整。
4、西湖龙井
西湖龙井产于浙江杭州西湖的狮峰,起源于唐朝,历史悠久,素有“色翠,香郁,味甘,形美”四绝的美称,被誉为国茶,茶叶光扁平直,干茶翠黄,汤色碧绿清莹,口感甘鲜醇和,香气高清。
5、黄山毛峰
黄山毛峰产于安徽省黄山,属烘青绿茶,起源于宋朝嘉佑年间,茶叶形似雀舌,匀齐壮实,峰毫显露,色如象牙,叶底嫩黄成朵,香气清香高长,汤色清澈明亮,口感鲜甘醇厚回甘。
6、新林玉露
新林玉露产于河南省信阳市新县,茶叶形似松针状,叶底平伏完整,嫩绿明亮柔软,汤色嫩绿明亮像玉露,因而得名,口感醇和甘甜,香气淡清,素有“色绿,汤绿,叶绿”的美称。
多喝绿茶有什么好处?
一:抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。
二:抗菌
研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。
三:降血脂
科学家做的动物实验表明,茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇,以及三酸甘油酯之量,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。
四:瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。
五:防龋齿、清口臭
绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。
六:防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
七:美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌
八:可改善消化不良情况
近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。其实喝绿茶真的不错,唯一注意的是晚上不要喝的过量,以免引起失眠!
以上介绍了几种比较好喝且又常见的绿茶,都是受到很多茶友的好评,大家可以尝尝看吧~
“五峰绿茶”成功申请国家地理标志商标
日前,从宜昌市工商局传来喜讯:宜昌市国家地理标志商标再添新成员——五峰绿茶,注册号为9901302,国际分类号第30类,使用商品为茶叶。该商标由五峰茶叶经济协会向国家工商总局申请并成功注册。
五峰绿茶
五峰素有“中国名茶之乡”、“三峡南岸后花园”美誉,平均海拔800米以上,产自这里的茶叶以其香清、汤碧、味醉、汁浓及强身健体著称。
截至目前,五峰有效注册商标237件,其中被认定中国驰名商标1件、国家地理标志商标2件、湖北省著名商标4件、宜昌市知名商标8件。
碧螺春茶饮用方法介绍
碧螺春茶饮用方法
1.选择安静优雅,空气清新的环境。
2.选用无异味洁净的茶杯茶具。
3.选用“农夫山泉”“洞庭山”等优质矿泉水。
4.先注水后放茶叶,且严格确认在放入茶叶时注入杯中的开水已冷却至摄氏70度以下,如此您将感受到原生态碧螺春茶传说中淡泊高雅的水果香(约维持30秒后果香逐渐转为茶香,凡无水果香的碧螺春就不能算是真正的碧螺春,因此也就成为行家鉴别标准;碧螺春茶树均应生长在果园里) ,产自不同果园的碧螺春和水温的微小差异其果香味亦不尽相同,妙趣横生。
夏天喝绿茶应该注意的事项
炎热的夏季,来一杯清香醇的龙井茶是很多杭州市民的休闲生活。俗话说:“春天饮花茶,夏天饮绿茶,秋天饮乌龙茶,冬天饮红茶”,夏天令人烦躁不安,困乏无力从而影响到工作,因此,茶艺网建议大家在上班时适当喝点西湖龙井茶,生津止渴让烦闷消去。
绿茶中最显著的就是西湖龙井了,素有“绿茶皇后”的美称。而绿茶味甘涩,“幽而不冽,啜之淡然”。夏季饮用,能消暑清热、醒脑提神,在增强食欲、健脾利胃方面,也有明显的效果。那么,在饮用绿茶时,我们应该注意哪些事项呢?在喝绿茶前,我们先弄明白以下七点吧。
1、夏天为啥要喝绿茶?
绿茶性寒,寒可清热,尤其春茶,自秋露白以后,经过几个月的物质储备和营养蓄存,春天到来时,芽叶才一点一点地长出来,不仅硕壮饱满,色绿润泽,而且品味浓醇爽口,香气高长。
夏季炎热,很容易上火,绿茶具有清热去火、生津止渴的功效,饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。
绿茶还具有非常好的防晒和防辐射的作用,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。
另一项研究显示,如果仅仅是饮用绿茶,其防晒效果会跟涂抹绿茶护肤品的效果相同,但外出还是要涂上防晒霜。
盛夏酷暑之际,饮茶的降温止渴作用远远胜过一般饮料,这是由于茶叶中的多种有效成分所起的综合作用的结果。
茶汤里的咖啡碱对人体控制下视丘的体温中枢的调节起着重要影响,同时茶中的芳香物质本身就是一种清凉剂,它们在挥发过程中能从人体皮肤毛孔里驱走一定的热量。
另外,茶汤里的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质等可以刺激口腔黏膜,促进唾液分泌,有着生津止渴的作用。
夏天饮绿茶,还可以预防胃、肠消化道疾病。科学研究表明,茶叶具有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能,饮茶既可以抑制有害细菌的生长,又可以促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫能力。
试验发现,一毫升的绿茶茶液在数小时内可以杀死一万个O-157病原性大肠杆菌。绿茶对痢疾杆菌的抑制和杀灭作用与黄连素不相上下。
2、不是所有人都适合喝绿茶
西湖龙井绿茶在制作过程中最大程度的保留了鲜叶中的天然物质,特别是咖啡碱和茶多酚的含量都比较大,而这两种物质对于肠胃的刺激性是比较大的。
对于体质虚寒,胃肠脆弱的人来说,性寒的绿茶即使是夏季的最佳饮品也不可以多喝,生理期、怀孕期的女性朋友不要喝绿茶。
3、绿茶不能多喝,不喝太新鲜的绿茶
西湖龙井绿茶因为是没有发酵过的茶,比较偏寒凉,喝多了,对胃的刺激比较大,很容易茶醉。
新制作的绿茶也不宜马上喝,最好隔一段时间再喝,对胃的刺激没那么大。
4、每天喝绿茶的量
喝绿茶的量因人而异,通常一泡绿茶3克左右,一天喝三泡到五泡,不要空腹喝绿茶。
5、新鲜绿茶和陈腐绿茶的区别
新鲜绿茶的外观色泽鲜绿、有光泽,闻有浓味茶香;泡出的茶汤色泽碧绿,有清香、兰花香、熟板栗香味等,味道甘醇爽口,叶底鲜绿亮堂。
陈腐绿茶的外观色黄暗晦、无光泽,香气低沉,如对茶叶用口吹热气,湿润的地方叶色黄且干涩,闻有冷感;泡出的茶汤色泽深黄,味虽浑厚但不爽口,叶底陈黄欠亮堂。
6、春茶、夏茶和秋茶的区别
春茶外形芽叶硕壮饱满、色墨绿、润泽,条索紧结、厚重;泡出的茶汤味浓、甘醇爽口,香气浓,叶底柔软亮堂。
夏茶外形条索较粗松,色杂,叶芽木质分明;泡出的茶汤味涩,叶底质硬,叶脉暴露,夹杂铜绿色叶子。
秋茶外形条索紧细、丝筋多、轻浮、色绿;泡出的茶汤色淡,汤味平和、微甜,香气淡,叶底质柔软,多铜色单片。
7、高山绿茶和平地绿茶的区别
高山绿茶外形条索厚重,色绿、富光泽;泡出的茶汤色泽绿亮,香气耐久,味道浓厚,叶底亮堂,叶质柔软。
平地绿茶外形条索细瘦、露筋、轻浮,色黄绿;泡出的茶汤色清淡,香气平淡,味道醇和,叶质较硬,叶脉暴露。
夏天不用一直喝绿茶(西湖龙井),也可以喝喝白茶、乌龙茶、黄茶,换换口味,经常喝普洱、乌龙、黑茶的,夏天也可以继续喝,投茶量可以适当少一点。