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其他茶枸杞子菊花茶有哪些功效？枸杞子菊花茶是一种茶饮，是中医组方茶。枸杞子菊花茶有哪些功效？菊花枸杞茶明目清肝，但体虚之人不宜多喝。下面就为大家详细的介绍下枸杞子菊花茶有哪些功效。
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。枸杞子菊花茶有哪些功效？现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平[1] “具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。
现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。枸杞子菊花茶有哪些功效？菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。
枸杞，”补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。“ 现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。远离亚健康，让你的眉目更具电力哦!
菊花茶中加入枸杞、桑叶，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
枸杞子菊花茶有哪些功效？枸杞菊花茶的功效与作用虽好，但也要适量。清热疏风、解毒、明目等有明显效果。还能有效缓解眼睛疲劳症状，非常适合学生或IT业界人员饮用。
各类菊花茶功效茗茶
3月18日，淘宝网发布了《2012年度淘宝网热卖茶叶排行榜》，统计数据表明，最受网友欢迎的前三名茶叶分别是普洱茶、大麦茶、铁观音，其中菊花茶力压西湖龙井荣登第四名，菊花茶的上榜让我们看到大众对品饮菊花茶的热衷。
菊花茶是备受市场青睐的花草茶，在我国各地随处可见。菊花味甘苦，性微寒，具有良好的饮用价值和保健功效。菊花茶虽然很受消费者欢迎，但是不同的菊花所具有的独特功效是不一样的，所以，在品饮菊花茶的时候，我们应该充分掌握各类菊花茶的功效，这样才能正确起到良好的养生作用。
杭菊：清热利咽。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
滁菊：降火散热。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。如果平常出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状，喝一些滁菊就能缓解。
贡菊：养肝明目。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。
贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。如今很多上班族每日对着电脑，往往会感到眼睛酸涩，经常饮用贡菊可以起到良好的作用，用贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
野菊花：解毒消炎。野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，但野菊花的解毒清热消肿作用却是最强的，饮用野菊花对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，同时还具有良好的抗癌功效。
菊花茶的种类不同，其功效也是有所区别的。我们在饮用时对其功效不可混淆，更不可代替。而且由于菊花茶性寒，阳虚体质的人不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。
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菊花茶的禁忌这样的菊花茶千万别喝
菊花茶很多人都喜欢喝，它的口味是比较淡的，即使平时不喜欢喝茶的人，也会比较容易接受。喝菊花茶对于身体的好处很多，但是也存在一些禁忌，菊花茶的禁忌是什么?常喝的朋友应该了解一下，这是很重要的。菊花茶的泡法有哪些?一起来看!
菊花茶的禁忌
放糖
菊花茶在泡的时候，直接用清水冲泡就可以了，如果觉得味道苦，可以少放一些菊花。有一些人喜欢在茶里面放一些白糖或者是蜂蜜，这样感觉口味会好很多，实际上却是不健康的。因为这样会使得茶水的功效减弱，喝了之后就没有什么作用了。
隔夜的不能喝
菊花茶在泡好了之后应该及时去喝，新鲜的菊花茶是营养比较好的，千万不要去喝隔夜的菊花茶，不利于健康。菊花茶放久了之后，茶叶的颜色会变绿，这个时候营养也跟着流失了，假如还坚持去喝，不仅没有营养，还可能会引起肚子疼等问题。
寒性体质
菊花茶是寒性的，经常上火的人喝一些是很不错的，但是寒性体质的人喝了就不是很适合了。因为菊花茶的寒性会导致人的体质变得更寒，这些寒气可能会堆积在胃部，导致出现腹泻、腹痛的症状。所以说，寒性体质的人，不要饮用菊花茶。
菊花茶的作用
清热解火、消暑
菊花茶是一种去火效果很好的茶饮，因为它是寒性的，因此上火的朋友可以常喝。不少人在上火的时候都会有咽喉肿痛、牙龈发炎、长痘痘、皮肤瘙痒等症状，不妨试试看喝点菊花茶，可以帮助缓解上火的问题哦。夏天喝菊花茶，还能帮助消暑。
防止眼睛疲劳
如果平时用眼比较多，难免就会有眼疲劳的情况发生，在这个时候喝点菊花茶能够让眼疲劳的问题得到缓解。菊花茶中的维生素以及儿茶酚等营养含量比较多，又能去除火气，因此常点是很好的。用眼多的朋友，可以在上午、下午各饮用一杯。
抗衰老
喝菊花茶还能美容，这点估计很多人都没有想到吧!因为菊花茶中的抗氧化成分也是比较多的，因此常喝能让让我们衰老的速度变慢。当我们上了年纪之后，容易长斑、长皱纹，这都是衰老的表现，如果能够常喝菊花茶，这些老化现象会延迟出现。
清肝明目菊花茶
应该这样喝：
材料：
枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。
做法：
将枸杞加水1500cc，大火煮沸，转小火炖煮20分钟，再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，捞去菊花，再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡，唯效力较轻)。
功效：
清肝明目。
菊花枸杞茶：
枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。
白菊花：
含氨基酸等成分，有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用，对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。
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