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其他茶寒冷的冬季，各地开始下雪，很多人的手脚整天都处于冰冷状态，抗寒防寒成为热点话题。女人在冬季的时候是需要养生的，冬季的气候干燥，人的身体很容易出现缺水，缺乏营养的现象，从而就会让身体变得非常的虚弱，所以说在冬季的时候想要给自己选择合理的方法来给自己养生，比如喝养生茶。那么冬季女性喝什么茶养生呢?下面，茶艺网为大家推荐几款不错的养生茶，供各位女性朋友参考。
女性冬季养生茶一：芝麻糖茶
材料：芝麻3到5克，绿茶0.5到1克，红糖25克。
做法：芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。每日1剂，分3次温服。
功效：滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。
女性冬季养生茶二：红枣桂花茶
材料：红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。
做法：先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成。代茶饮用，并可食枣。
功效：养血顺气、健脾和胃。适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。
女性冬季养生茶三：玫瑰圆肉茶
材料：玫瑰果3克，桂圆8颗，洛神花2克，干玫瑰花2克，白冬瓜糖10克，水300毫升。
做法：先将桂圆清洗、沥干，备用。然后在锅里加水煮沸，再放玫瑰果，玫瑰花，洛神花进去盖盖，煮3到5分钟。最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可。
功效：玫瑰花及洛神花，再加上玫瑰果就是活血的美容茶，而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效;在此茶中，加入法兰西玫瑰，则能起到紧致皮肤及淡化皱纹。
女性冬季养生茶四：消斑补脏养生茶
材料：黑芝麻30克，核桃仁30克，豆浆200ml，牛奶200ml，蜂蜜适量。
做法：把黑芝麻和核桃仁清洗干净后，研磨成粉末。把豆浆和牛奶倒入锅中煮热。再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在豆浆牛奶中，搅拌均匀后再加入适量蜂蜜即可饮用。
功效：每天饮用消斑补脏养生茶，可起到淡化雀斑、滋润肝肺的作用。芝麻是抗衰老食品，芝麻按颜色可分为白芝麻、黑芝麻、金芝麻，功效也各有不同。
以上就是茶艺网向大家推荐的几款冬季养生茶，想要知道更多关于冬季女性喝什么茶的相关资讯，就到茶艺网吧！
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