茶知识之关于荷叶茶的功效与作用的介绍-茶礼仪网

荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

茶知识之关于荷叶茶的功效与作用的介绍

荷叶茶具有降脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺，清香升散，消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血，暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血等功效，还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

(一)第一泡浓茶有瘦身去脂之功效。

(二)有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。

(三)饮用时，最好是空腹或是在饭前喝下，这样可达到最佳效果。

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陈皮荷叶茶的功效与泡制方法

陈皮荷叶茶大家喝过吗？知道它具体的功效有哪些吗？陈皮荷叶茶是用中药陈皮和荷叶一起制成的保健茶品，能减肥也能降脂，对提高人类健康水平有很大的好处。想了解陈皮荷叶茶的具体功效有哪些，可以随小编一起去看看，我也会把陈皮荷叶茶的具体泡法写出来分享给大家。

陈皮荷叶茶的功效与泡制方法

1、陈皮荷叶茶的功效

陈皮荷叶茶是以荷叶和陈皮为主要料材加入干山楂和薏米等食材一起制成的保健茶品，它具有通便、消食用以及降脂和促进消化等多种功效，另外陈皮茶叶茶还能利水消肿，降脂减肥，最适合那些身体浮肿和肥胖的人群饮用。

2、陈皮荷叶茶的泡制方法

陈皮荷叶茶有两种不同的泡制方法，一种是直接冲泡法，就是把荷叶和陈皮以及山楂等食材洗好以后直接用沸水产冲泡，焖制五分钟以后打开饮用，另外一种泡法是山里是把它们全部洗净以后入锅加清水煎制，煎好以后取出，过滤直接饮用得到的茶汤就可以。

3、陈皮荷叶茶的具体喝法

陈皮荷叶茶在不同的时间饮用，能起到不同的保健功效，如果身体浮肿或者小便不利，可以在饭后一小时喝陈皮荷叶茶，它能在促进消化的同时，起到利尿消肿的作用。一天中可以多次饮用陈皮荷叶茶，把它泡浓一些，在每次饭后饮用，能起到良好的降脂减肥作用。

喝普洱荷叶茶的好处

普洱荷叶茶的健康密码？

普洱：普洱茶内含茶多酚、茶色素、茶多糖，能够有效消脂解腻，此外，最新发现的他汀类物质，更是对人体消脂效果显著。

荷叶：荷叶独有的减肥成份“荷叶碱”能在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，被隔离的脂肪粒将随体内垃圾一同排出，达到从根本上减重的效果，必荷叶碱”同时可扩张血管，清热解暑。清月豹阵聋、清理肠胃。

普洱荷叶茶由荷叶和普洱组成，融台了大自然中两种天然植物的营养成分，适台长时间坐办公室的办公女士；因为孩子而小腹突出身材走样的女性；追求完契曲线，对身材要求苗条的女性；脸、腹、腰、臀、臂等局部肥胖的女性；爱美食又要身材，两者都想拥有的女性。

1、茶性温和、呵护肠胃
普洱荷叶茶是尚客精心研制的不伤胃温和健康茶品，不节食、不反弹，即便是饥肠辘辘的状态，你也可以放心的喝哦！而且消脂加倍呢！

2、草本精华，双效速减
普洱和荷叶是去脂界的两大元勋，能从源头上减少脂肪摄入，生物碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收，此外，也能抑制脂肪组织的形成，并刺激脂肪氧化，有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外，瘦得随心所欲。

长期饮用，不会再承受腹泻的痛苦，也没有减肥药的副作用，也不用去污染严重的健身房挥汗如雨，就能拥有星妙曲线。