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蒲公英茶的作用功效

2019-08-03 访问量: 12 茶礼仪网

蒲公英茶叶是以蒲公英(又名黄花地丁)为原材料经过特殊加工技术而成的一款茶叶。根据本草纲目上记载着，蒲公英可以清热化食毒的作用。早在古时候民间就有用蒲公英茶来治疗胆肝病及流感等病症。

现今医学专家们表面，用蒲公英制作出来的茶叶。其当中含有许多蒲公英醇及有机酸和葡萄糖等元素。同时还含有丰富的微量营养元素。其中汗钙的量是番石榴的两倍之多，含铁元素是梨的四倍哦。所以蒲公英茶叶的原料还是比较有营养科学的研究价值。

蒲公英茶还是纯天然的利尿剂哦。对于肠胃的消化其到很好的辅助效果。

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蒲公英茶泡鲜的还是干的，蒲公英茶怎么泡效果好

生活中茶的种类多不胜数，其中蒲公英茶就是常见的一种，且蒲公英茶可以泡干的还可以泡鲜的，那到底蒲公英茶泡鲜的还是干的?且众所周知蒲公英茶泡水的养生效果好，那蒲公英茶怎么泡效果好?下面一起来看看吧。

蒲公英茶泡鲜的还是干的

蒲公英茶泡鲜的还是干的，蒲公英茶怎么泡效果好

蒲公英茶泡干的最好，因此干的蒲公英成效成分比较容易泡出来，但要注意不可用量过大，以免出现副作用。新鲜的蒲公英鲜嫩可口，更适合做小菜。

蒲公英茶性寒，口味微苦，有清热解毒和消肿散结的作用，在炎炎夏日，适当的喝一些蒲公英茶，可有效的降火、有效杀灭溶血性链球菌，辅助治疗口腔溃疡，此外蒲公英茶中还含有广谱抗菌消炎成分，对各类炎症都有很好的改善效果。尤其是在夜晚吃完路边摊喝酒后，喝上一杯茶护肝排毒。

蒲公英茶怎么泡效果好

蒲公英茶泡鲜的还是干的，蒲公英茶怎么泡效果好

清肺、润肺、止咳和抗氧化泡蒲公英桂花茶效果较好。蒲公英桂花茶是很好的日常润肺茶，物料准备蒲公英叶2克、阴干桂花0.2克、龙井绿茶0.8克。将炒制好的蒲公英叶和桂花、龙井绿茶混合均匀做成一个个茶包，饮用时取一包热水冲泡即可。

以上就是对蒲公英茶泡鲜的还是干的的解答，新鲜的蒲公英泡水喝味道不佳，带有阵阵青草味。如果说非想要用鲜蒲公英泡水，那鲜蒲公英茶怎么泡效果好？建议煮一下再泡会有较好效果。

枸杞蒲公英茶禁忌枸杞蒲公茶的泡法

枸杞蒲公英是现在比较受欢迎的一种养生食疗法，它的主要材料就是枸杞和蒲公英，营养价值高，具有一定美容养颜、滋阴补血的功效，但枸杞蒲公英茶也不是什么人都可以喝的，那么枸杞蒲公英茶的禁忌是什么？枸杞蒲公英的泡法是什么？

不宜食用过多

枸杞蒲公英茶是以枸杞和蒲公英为主要原料泡制而成的，它富含大量的蛋白质、维生素、矿物质以及多种碳水化合物，营养价值较高，适量食用对人体健康有一定好处，但是不宜食用过多，因为枸杞蒲公英还含有大量的纤维素成分，若是摄入过多导致纤维素无法从肠道内排泄，可能会导致纤维素堆积在肠胃内，从而增加消化负担，容易引起肠胃不适、消化不良等现象，所以一般建议不宜过多食枸杞蒲公英。

蒲公英过敏者慎食

蒲公英并不适用于所有人群，一些对蒲公英过敏的人群一旦接触蒲公英就会出现浑身瘙痒、荨麻疹等不适症状，加重或引发过敏症状，对蒲公英过敏者健康造成威胁，所以一般建议蒲公英过敏者慎重食用枸杞蒲公英茶。

胃寒者少喝

枸杞蒲公英性微凉，一般人食用并不会引起不适，但是体质虚寒之人若是食用过多枸杞蒲公英茶，则可能加重体内寒气，从而导致原本四肢不温、畏寒喜热、疲劳乏力、体质较差等不适症状加重，所以建议胃寒者少喝枸杞蒲公英茶。

阳虚肢冷者不宜食用

阳虚肢冷即指机体阳气虚衰、机能减退或者衰退及机体反应低下、四肢冰冷、阳热不足的病理现象，而枸杞蒲公英茶性微凉，经常大量食用时容易造成人体寒气增加，容易使阳虚肢冷者的情况恶化，所以不建议阳虚肢冷者过多食用枸杞蒲公英茶。

枸杞蒲公英茶的泡法

材料：枸杞、蒲公英、杯子。

做法：

1、首先将枸杞、蒲公英准备好备用。

2、然后烧一壶开水。

3、拿取适量枸杞和蒲公英放入杯中。