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决明子茶功效这么多你造吗?

2019-08-03 访问量: 12 茶礼仪网

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。很多人都喜欢泡决明子来喝,可是你知道决明子茶的功效与作用吗?下面聚祥春茗茶告诉你决明子茶的功效与作用。

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。

1.降血脂

决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周, 对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。

2.抗真菌

水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。

3.抗电脑辐射

经常喝决明子茶可以保护视神经,特别对白领族,经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。

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4.抗血小板聚集

决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周,对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。

5.软化血管

对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者,有软化血管,降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。

6.清肝明目

如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊,以及青光眼、白内障、结膜炎等。

7.抗菌作用

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。

决明子茶功效这么多你造吗?

8.清肠通便

对经常便秘,能使排便顺畅而不稀薄,也无腹痛等不适之症,慢性便秘患者,常服无流弊。

9.降压

水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。

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决明子茶能减肥吗决明子茶可清肝明目

喝决明子茶能减肥吗?喝决明子茶可以通便,很多人认为是喝决明子茶是可以减肥的,四季养生网小编告诉大家,便秘时可以适当的喝点决明子茶,但是靠它减肥是错误的选择。那么,喝决明子茶能减肥吗?下面小编来帮大家解答,喝决明子茶能减肥吗。

决明子茶能减肥吗决明子茶可清肝明目

喝决明子茶能减肥吗:

决明子茶并没有减肥的效果的,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

决明子是败火的,吃了可以通便,也就是泄,当你上火时或天气干燥时可以适当喝点。但是决明子正是由于它的泻火作用,不易常吃,因为长期服用,可能会导致:人的气亏。

喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

降压调脂常喝四款决明子茶效果好

中医认为,决明子性甘苦,微寒,能清肝明目,利水通便。都市人最喜欢的瘦身茶大多数都含有决明子成分。此外,决明子降压调脂同样出色,下面简单介绍四款简单易做的茶饮。

决明子菊花茶

材料:炒好的决明子10克,菊花6克,乌龙茶6克。

调制:同放杯中,加沸水,焖约10分钟即可饮用。

决明子绿茶

材料:炒好的决明子5克,绿茶5g.调制:同放杯中,沸水浸泡3~5分钟后可服。

决明子麦芽茶

材料:决明子10克,麦芽15克,山楂15克,茶叶5克,荷叶5克。

调制:1.将决明子、山楂与麦芽一起放入锅中,加入清水煮约20分钟。

2.加入茶叶、荷叶后,再煮片刻,滤出渣滓,并将茶汁倒出,稍凉可饮用。

决明子枸杞茶

材料:决明子10克,枸杞子10克,绿茶5克。

调制:将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。

功效:具有降低血脂、滋补肾脏的作用。能有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。

决明子泡水喝竟有6个害处,揭露决明子茶不为熟知的副作用

众所周知,决明子茶是由药材决明子经炒熟后制成的一种养生茶,而决明子茶作为药材茶,既有功效的同时也必定有一定的副作用,长期喝决明子茶是会对身体造成一些害处的,下面,一品茶叶网就为大家介绍决明子泡水喝竟有6个害处知识,快来看看吧!1、便秘
因为在决明子里面含有两种成分,一种叫做大黄酚,一种叫做大黄素,这两种元素如果长期在体内沉淀,那么就可能会导致人体出现便秘的情况,而且这种便秘是属于难治性的便秘,并非普通性的病症,除此以外,还可能会引发肠道病变。
2、头晕
作为一种中药材,决明子泡水的好处的确很多,但如果不搭配其他药材同时服用,就可能会出现头晕的现象,因此一般决明子都要和其他药材搭配服用。
3、月经不规律
虽然说决明子泡水喝的好处比较多,但是也不能够长期大量的饮用,否则可能会引发月经不调等症状,如果严重的话,甚至可能会影响子宫内膜的正常程度。
4、导致脾胃虚寒
众所周知,决明子是一种寒凉的药物,就是因为这样才具有降火和降血压的功效,虽然对于高血压和降火来说效果很好,但如果是脾胃虚寒,或者是脾虚泄泻者,在服用决明子泡水喝,就可能会导致病情加重。
5、早产或流产
也是因为决明子是寒性药物,所以不太适合给孕妇饮用,这样一来,很容易导致孕妇出现流产或者是早产的情况。对孕妇来讲危害是特别大的,所以朋友们要记住。
6、生育能力受到影响
一些女孩子觉得决明子茶喝了以后有减肥的功效,所以会长期大量的饮用,长期大量饮用,除了上面几个危害以外,还可能会对女孩子的生育造成一定的影响。上面6种害处就是决明子泡水喝可能存在的副作用,当然也不是说喝了决明子茶以后就一定会出现这些症状,而是指在异常服用的情况下才可能出现。