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鱼腥草山楂茶的泡法
材料：干鱼腥草7克，山楂6克。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2.将鱼腥草、山楂一起放入杯中，倒入沸水冲泡，盖上盖子后闷泡约10分钟左右后即可饮用。
鱼腥草山楂茶的功效
1.鱼腥草：味辛、性寒凉，可以清热解毒、补气益气、调理肠胃、消除水肿等。
2.山楂：具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。
3.鱼腥草山楂茶：这款茶饮有清热解毒、消积止泻的作用，可辅助治疗肠炎，还能增进食欲、调理肠胃。
喝山楂茶的好处与坏处
平时在山楂大量上市的时候，很多人喜欢把新鲜的山楂切成片，然后晒干保存起来，在需要时取出适量用沸水冲泡，制成山楂茶来饮用。据说这种山楂茶对人体有多种好处，能消食，也能降血脂，但是相对来说喝山楂对人体也有一些坏处存在，今天我就对此做一个专门的介绍，告诉大家喝山楂茶的好处与坏处分别有哪些。
喝山楂茶的好处与坏处
1、喝山楂茶能促进消化
平时适量饮用山楂茶能促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动，可以加快肠胃对体内食物的消化与吸收，对人类的积食和食少腹胀以及食后胀胞等多种消化不良的症状都有很好的调理作用。
2、喝山楂茶能降血脂
喝山楂茶还能降血脂，它能清理人体血液中的胆固醇，可以让它们分解并排出体外，而且山楂茶中还有一些黄酮类物质和酚类物质，这些物质进入体以后可以防止血管老化，也能增加血管弹性，加快血液流动，可以让人们的过高的血压和血脂降下来。
3、喝山楂茶的坏处
山楂茶对健康的人群来说没有什么副作用存在，但是那些患有胃炎和吸溃疡的人群，就应该远离山楂茶，因为山楂茶会促进胃酸分泌，会让胃炎和胃溃疡的症状重，对人类胃部有一定的刺激与伤害，会加重病情，不利于患者病情的恢复。
乌龙首乌山楂茶有减肥
肥胖，是隐形杀手。大多数肥胖人群都患有高血脂、高血压等疾病。乌龙首乌山楂茶有减肥，并对于心脑血管疾病有预防作用的保健茶，下面介绍乌龙首乌山楂茶，以及乌龙首乌山楂茶的做法。
乌龙首乌山楂茶的做法
乌龙首乌山楂茶的原料：
乌龙茶5克、何首乌15克、山楂15克。
乌龙首乌山楂茶的做法：
1、将何首乌和山楂放入锅中，放入1000毫升清水，煮开后再持续煮5分钟即可关火。
2、用煮好的汤来冲泡乌龙茶即可。
乌龙首乌山楂茶的功效：
1、乌龙茶：有降血脂、减肥的功效。
2、何首乌：有降血脂、润肠通便的功效。
3、山楂：有消食、降压降脂的功效。
乌龙首乌山楂茶的制作小提示：脾胃虚寒的人群不适宜饮用此茶。
以上就是关于乌龙首乌山楂茶的做法介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
核桃山楂茶补肾强心、生津止咳功效
核桃山楂茶
材料：
红茶4g，核桃仁90g，山楂30g，冰糖30g
做法：
1.将核桃、山楂、红茶放入锅中。
2.加水，用小火煎煮5分钟左右。
3.根据个人口味放入适量冰糖即可饮用。
用法：
代茶饮用，并食核桃仁。
功效：
补肾强心、生津止咳，并可预防心血管病、咳嗽、便秘等。
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