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其他茶菊花茶一直以来都被认为是养生保健的最好茶饮之一，抗疲劳，舒缓头痛，降低血压等功效，可是很多人都不知道如何让去挑选正宗的菊花茶，下面我们就详细的去了解一下。
其实很多时候市面上所卖的菊花茶，很多时候并不是非常纯正的，所以说保健效果当然就没有我们想象中的那么好，因此建议大家在平时购买的时候一定要注意正确的挑选，这样才更利于健康。
1.菊花茶的好处有很多，电脑一族宜常喝菊花茶。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。，花朵大小整齐，没有碎花，没有杂质，没有粉尘，没有小虫子。而品质差的则反之。
2、好的菊花茶泡开后，花朵舒展开来，好像活了一样，非常有活力，生气，而差的菊花茶泡开后则死气沉沉的。
3、好的菊花泡开后，水是通透清澈的，而差的菊花茶则浊的，含很多杂质。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。现在正是菊花上市的时节，所以最好买些杭白菊胎菊。有些新手买家总会问，杭白菊和胎菊是什么关系?哪种好?杭白菊胎菊就是杭白菊小时候，也就是杭白菊的小花蕾。胎菊也是功效，口味最好的了。菊花茶真的很好喝。以前觉得气味不喜欢，但是现在喝过以后，觉得菊花茶喝下去的感觉真是口舌生津，口齿留香啊!
上面就是关于菊花茶的一个挑选问题，希望带着爱生活中都可以注意这些小细节，因为不管是什么食材或者养深厚保健品，在挑选的时候如果不注意的话，那么品质都可能会出现问题，当然这样就不能发挥更好的功效了。
枸杞菊花茶基本简介
枸杞菊花茶其实就是在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状。
枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子适量。放入茶壶，加入热开水，3-5分钟后便可饮用。
野菊花茶除了降火的作用外你还知道有哪些
野菊花茶是一种不错的花茶，有许多人都会用野菊花茶来降火，但是，除了降火这个功效之外，大家还知道野菊花茶有哪些功效呢?今儿个咱们就一起来了解一下野菊花茶的成效与效果吧。
野菊花茶的功效
1.野菊花茶降压效果。
野菊花能够扩大血管，能够降血压降低，关于有高血压的人群有好处。
2.野菊花茶抗病原微生物的效果。
用野菊花来水煎内服，能够极好地对强毒人型的一些菌类有极好的抑制效果，不过野菊花全草比野菊花茶的抑菌效果要强一些。
3.野菊花推进白细胞吞噬的效果。
野菊花茶是能够推进白细胞吞噬金黄色葡萄球菌的效果。
4.野菊花茶对心血管系统的效果。
野菊花茶能够心肌缺血。
5.野菊花茶影响血小板集合的效果。
野菊花茶的饮用禁忌
味苦的野菊花不适合饮用，有过敏性体质的人群也不适合饮用野菊花茶，我们首次吃野菊花茶的时分，能够先试泡一两朵，吃了没问题再接着泡来吃。野菊花茶是不适合过量饮用的。
野菊花茶是一种性凉的花茶，关于一些体虚、脾虚、胃寒病者不适合饮用。吃野菊花茶的时分不适合加冰糖。
以上就是小编为我们预备的内容，期望经过小编的讲解能够为有需要的茶友们供给好的主张，我信任经过对这篇文章的阅览许多的茶友们仍是对野菊花茶的成效与效果也是有必定的了解了吧。
眼干多喝什么茶比较好呢菊花茶的功效
眼干多喝什么茶比较好，这是许多眼干想问的问题，从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。
现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿像金鱼一样，民间有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂抹在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。平时泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
喝菊花茶时应该选择小且颜色泛黄的菊花，喝时也不用加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。
需要注意的是，眼干多喝菊花茶好，但是菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不宜经常饮用。
喝枸杞菊花茶效果如何？
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