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决明子荷叶茶的泡法及功效

2019-08-05 访问量: 12 茶礼仪网

决明子荷叶茶的泡法及功效

决明子荷叶茶的泡法

材料:决明子10克,荷叶3克,乌龙茶3克。

泡法:

1.将决明子放入锅中,上火炒干;荷叶切成丝。

2.将决明子、荷叶丝、乌龙茶一起放入杯中,冲入沸水,盖盖子闷约10分钟后即可饮用。

决明子荷叶茶的功效

1.决明子:具有清肝火、降血压等功效。

2.荷叶:具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。

3.决明子荷叶茶:可降血压、延缓血管衰老,稳定血压的作用。

有用+10
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荷叶茶能减肥吗?怎么喝才减肥?

  荷叶茶一直都被奉为瘦身的良药。荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。

  荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,有利尿通便的作用,最重要的是它还具有健脾升阳的效果。它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。

  干荷叶和玫瑰花、洋甘菊、洛神花、决明子一起泡茶喝减肥效果好。

 

  玫瑰花:其香气具浓,美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。

 

  洋甘菊:可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。

 

  洛神花:在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用,其药用价值不可估量。

 

  决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。减肥功效:这几种花草、药材搭配出来的荷叶茶更能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。

  荷叶茶减肥的注意事项:

 

  1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。

 

  2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。

 

  3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。

  荷叶茶减肥的喝法

 

  每次加热水150毫升左右,冲泡10分钟以上即可饮用。必须是浓茶,第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其它的不可能有减肥效果。胃比较好没什么胃病的朋友最好是空腹时饮用,在饭前喝下。

 

  必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。

 

  荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

喝荷叶茶有什么好处荷叶茶的制作方法

  喝荷叶茶有什么好处?荷叶茶是怎样制作的?相信很多爱美的女性朋友都曾有过这样的疑问。下面小编告诉大家喝荷叶茶有什么好处和荷叶茶的简单制作方法,大家一起来看看~

  喝荷叶茶的好处

  1、喝荷叶茶能清新口气,让人满口含香,荷叶茶作为一种香料,早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普片的是有些地区将荷叶茶做为枕头,这样在谁觉的时候也会发现,满头香气缭绕。

  2、荷叶茶可以让人的皮肤更健康。荷叶茶有对治疗便秘有极大的疗效,对于便秘的人往往脸色发黄,喝荷叶茶之后会好转,皮肤自然就会健康。

  3、荷叶茶可以消暑清热,在夏天,购买一些荷叶茶,每天坚持喝一次,那么整个夏天再热也不会中暑。

  4、荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些爱荷荷叶茶,长期饮用对身体也没有副作用。

  荷叶茶的制作方法

     八面玲珑花草茶荷叶茶

  1、防暑降温荷叶茶制作方法

  将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的作用哦。

  2、减肥荷叶茶制作方法

  把荷叶晒干粉碎作为原料,采用纤维素酶预处理、稀盐酸浸提、超声波辅助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的荷叶简减肥胶囊,兑水后饮用。不仅减肥效果显著,而且不需要刻意节食,对人体无任何副作用,通常用于肥胖性患者的减肥治疗。

  3、降血压荷叶茶制作方法

  取适量新鲜绿色荷叶,切碎,加水煮沸代茶频饮。对高血压、肥胖症有效。

  你有更多需要帮助的请关注。 

经常喝荷叶茶好不好

荷叶茶的效果是很不错的,所以有些人会经常喝,那么经常喝荷叶茶好不好呢?

荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

喝荷叶茶能清新口气,让人满口含香,荷叶茶作为一种香料,早已被众多的厂家开发了出来。在很多的饮料中都添加了荷叶茶香料。最普遍的是有些地区将荷叶茶做为枕头,这样在睡觉的时候也会发现,满头香气缭绕。