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其他茶现在大都市的办公室白领都喜欢喝大麦茶，据说这是一种起源于日本和韩国的保健茶，促进消化，又有一种类似于咖啡的浓郁香气，平时人们冲泡饮用以后，既能吸收多种营养，又能保健身体，但是平时喝大麦茶有没有禁忌呢？它会不会有副作用呢？下面小编就带大家一起去看看。
功效与作用
1、去除油腻促进消化
大麦茶是一种保健茶，它能养胃，健脾，也能去除油腻，而且能提高脾胃的消化能力，平时人们多喝大麦茶，能有效抑制油脂在身体内积存，也能促进消化，可以预防肥胖，也能减少体弱无力等不良症状的发生。
2、清热解毒预防上火
平时多喝大麦茶能清热解毒，预防上火，它对人类因内火过旺引起的咽喉肿痛，以及牙痛，还有口舌生疮等多种不良症状都有一定预防作用，另外，平时人们吃烧烤以后，多喝些大麦茶，还能消火生津，也能调利脾胃。
3、减肥瘦身滋养肌肤
平时多喝大麦茶，能消除人体内多余的油脂，加快身体内脂肪的代谢与分解，既能预防肥胖，也能减肥瘦身！除此以外，平时人们多喝大麦茶还能美白养颜，滋养肌肤，能让人们的皮肤变得白嫩细滑而有弹性。
副作用
大麦茶虽然有多种保健功效，能调理脾胃，也能清热上火，但平时饮用是也有一些禁忌存在。平时喝大麦茶适合单独冲泡，如果和其他食材一起搭配冲泡，就很难让大麦茶发挥最好的功效。另外大麦茶也有一定的副作用，特别是隔夜的大麦茶有一定毒性，饮用以后会引发泻，它还能影响女性内分泌，产后的女性如果喝了大麦茶还会让乳汁分泌量减少。
大麦茶有哪些功效与作用的介绍
大麦茶有哪些功效与作用的介绍
说到大麦茶有哪些功效与作用，大家最熟悉的就是大麦能降血脂、降胆固醇。下面就大麦茶有哪些功效与作用做一介绍。
大麦茶的功效：
说到大麦茶有哪些功效与作用，大家最熟悉的就是大麦能降血脂、降胆固醇。其实，大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用与绿豆粥差不多。大麦茶的这些功效与作用，以及它的保健作用又比绿豆要综合，除了去火解暑外，还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等，大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿，这是大麦茶有哪些功效与作用中值得我们注意的。
大麦茶的作用：
1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。
2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。
3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。
大麦茶有减肥功效吗、怎么喝减肥？各式减肥法哪种最健康
大麦茶是开胃非常好的饮品，而且大麦茶的功效作用非常的高，它是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香。下面小编为大家介绍大麦茶有减肥功效吗、怎么喝减肥？各式减肥法哪种最健康？
大麦茶有减肥功效吗、怎么喝减肥
大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶，含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖的含量也极低。春节这段时间的饮食多为，油腻、煎炸食品为主，几餐下来不免容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积。而大麦茶恰好有去油腻、助消化，益气健胃，的功效。大麦茶还具有独特的膳食纤维，溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，还不会带来任何多余热量和负担。
【营养师建议】：可以经常饮用，替代一部分水，也可在饭前和饭后喝一些。春节期间切记少喝或不喝碳酸饮料和甜饮料，因为那不仅仅是水，超高的糖分在体内仍然是要转化成脂肪的，增加血脂浓度。
大麦茶在日韩十分盛行,韩国度庭大多以大麦茶为首要茶饮,在日本摒挡店喝大麦茶,用以肃清吃生鱼片后口中的异味。中国人冬天考究进补,饮食往往以鸡鸭鱼肉为主,在大快朵颐后,喝一杯浓浓的大麦茶,借此去油腻助消化。
喝过大麦茶的朋友们都知道,大麦茶非常的香甜可口,在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有多种维生素以及蛋白质,是一种非常有营养的保健饮品。另外,大麦里面还有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维,非常轻易就能够被人体吸收,具有降血脂的功效。因此,我们能够了解到,大麦茶既营养丰富,热量又低,还能够达到减肥的效果。
喝过大麦茶的朋友们都知道，大麦茶非常的香甜可口，在冬天很多人都喜欢喝大麦茶。而且大麦茶里面含有多种维生素以及蛋白质，是一种非常有营养的保健饮品。另外，大麦里面还有很多的膳食纤维以及可溶性的大麦纤维，非常轻易就能够被人体吸收，具有降血脂的功效。因此，我们能够了解到，大麦茶既营养丰富，热量又低，还能够达到减肥的效果。
首先要将大麦放入锅里，炒成金黄色，然后将所有的大麦密封进一个小袋子中。等到想要喝大麦茶的时候，只需要取适量的大麦放入杯子中，然后用开水来冲泡3分钟左右后，就能够闻到特别浓烈香甜的大麦味道。也可以放适量的水入锅里，煮开之后，放入一小包大麦茶，煮上10分钟就能够饮用。还有，如果在夏天不愿意喝茶水，可以考虑将煮开的大麦茶放入冰箱中，既能够解暑，又能减肥。
各式减肥法哪种最好
【药物瘦身】
减肥药物大都通过抑制食欲、刺激新陈代谢、减少油脂吸收来达到减肥目的,主要包括一些食欲抑制剂、甲状腺类药物、轻泻剂、利尿剂等。香港玉女派掌门人张柏芝就曾服用利尿剂减肥。
好处:可谓没有,虽然减肥速度较快。
弊端:副作用一堆,对健康影响较大,容易出现头晕、抑郁、乏力、口干、腹痛等不良反应,过量服用还容易中毒。
危险程度:★★★★
特别提示:药物是把双刃剑,虽然有效果,同时肯定会有副作用,因此需要权衡利弊。最好让医生帮助找出肥胖病因,再选用相应的减肥药。
【节食瘦身】
好处:见效快,成效大。
弊端:盲目地少吃只会导致身体所需要营养物质不能充分吸收,导致营养失衡,胃肠消化功能的紊乱,效果会适得其反。
危险程度:过度节食瘦身使大脑细胞缺少足够的脂肪,影响大脑活动,最终影响智力。
适宜人群:短期内想要达到减肥成效的人。
【运动瘦身】
运动需要燃烧脂肪,自然可达到减肥的目的,这是目前公认的最健康减肥方式。目前颇受追捧的瑜伽、芭蕾以及各种减肥塑身体操等都属于此类。游泳只要坚持,也一定会见效又见“笑”。
好处:除了减肥的功效外,还可以让你的体形更加完美,曲线更加动人。
弊端:成效较为缓慢,需要持之以恒的精神。
危险程度:只要避免外伤,基本没有危险。
特别提示:持续20分钟以上的有氧运动,体内的脂肪才开始燃烧,因此运动量太小没用。但是,有高血压、心脏病等疾患的人,需要先排除病症才能进行适当的运动。
适宜人群:喜爱运动,有恒心和毅力的人,当然还要有充裕时间。
推荐去处:健身房,因为有比较才有动力。
【针灸瘦身】
中医传统的针灸、点穴、按摩等治疗手段如今又派上了新用场。这些方法可以刺激相应的穴位,疏通经络、调解内分泌,从而达到“消肿利水”的减肥效果。
好处:温和、安全、可靠。
弊端:一般需要每周3次,10次为一个疗程,一到两个疗程才能见效,减肥速度较为缓慢。
特别提示:这类治疗手段对中医师的技术要求很高,因此一定要找到有真功夫、有口碑的中医师。
危险程度:谈不上,只要针是一次性使用的就行。
适宜人群:时间较为宽裕的人们。
喝大麦茶好不好
导读：作为传统的保健饮品，大麦茶有哪些值得令人肯定的地方？ 说起喝大麦茶的好处，最值得一提的就是减肥了。大麦茶中含有的碳水化合物和膳食纤维，有增强肠胃功能和帮助消化的作用，更能排毒通便。在炎热的夏季，大麦茶还是消暑解渴的最佳饮品。不过冰镇后的大麦茶正常人不宜多喝，会使肠胃功能大大增强，引发肠胃问题。
网上搜索大麦茶，我们会发现很多有关大麦茶副作用和禁忌，那么喝大麦茶到底好不好呢？作为传统的保健饮品，大麦茶有哪些值得令人肯定的地方？
说起喝大麦茶的好处，最值得一提的就是减肥了。大麦茶中含有的碳水化合物和膳食纤维，有增强肠胃功能和帮助消化的作用，更能排毒通便。并且，大麦茶的热量也很低，完全不用担心会起到反效果。对于想减肥的MM，坚持长期饮用大麦茶，是肯定能瘦下来的，且没有任何副作用。不过需要注意一点，要科学饮用大麦茶，大量的饮用是会引起腹泻的。
在炎热的夏季，大麦茶还是消暑解渴的最佳饮品。大麦性凉，加上冰镇之后，不仅解渴，更让人感觉到全身都清凉舒爽起来。不过冰镇后的大麦茶正常人不宜多喝，会使肠胃功能大大增强，引发肠胃问题。如有便秘的倒是可以多喝一些。
除此之外，喝大麦茶还有健脾胃、降血脂、预防癌症等作用。并且，大麦茶中含有人体所需的多种氨基酸和微量元素，并含有大量的维生素和不饱和脂肪酸，大大满足了人们对健康的需求。
大麦茶具有补血补气作用
