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蜂蜜柚子茶的功效蜂蜜柚子茶怎么做

2019-08-06 访问量: 12 茶礼仪网

人们去韩国旅游时总喜欢购买那里的蜂蜜柚子茶,据说这种水果茶能淡斑美白也能滋养细嫩肌肤,还能保护心血管,对人类身体有多种好处。那么蜂蜜柚子茶在饮用以后有哪些具体的功效呢?平时自己在家应该怎么制作蜂蜜柚子茶呢?

蜂蜜柚子茶的功效蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶的功效 

1、美白淡斑

美白淡斑是蜂蜜柚子茶的重要功效,这种水果茶中含有丰富的维生素C一些半胱氨酸,它们既能抑制色素堆积,又能清理皮肤深处的毒素,具有明显排毒作用,能防止青春痘、暗疮以及痤疮生成,平时人们饮用蜂蜜柚子茶不但能淡斑美白还能滋养细嫩肌肤。

2、保护心血管

蜂蜜柚子茶中除了含有丰富的维生素C以外它还含有丰富的维生素P,这是一种能保护人类心血管的天然物质,它不但能增加血管通透性,还能净化血液清理血液中的胆固醇与甘油三脂,人们饮用蜂蜜柚子茶能让血脂与血压保持稳定,也能防止动脉硬化发生。

蜂蜜柚子茶的功效蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶怎么做

1、制作蜂蜜柚子茶时需要准备一个柚子和五百克蜂蜜,还要准备一个干净的玻璃瓶子。把柚子的表皮清洗干净,取下以后去掉里面的白色物质,再把柚子皮切成细丝。

2、把得到的柚子果肉切碎以后入料理机打成泥状,加蜂蜜腌制几个小时。在柚子果肉腌好以后取出入锅放入切好的柚子皮一起熬制,开锅以后调小火力加少量柠檬汁。

3、蜂蜜柚子茶在熬制过程中要不断搅拌防止糊锅,等锅中的柚子皮变成透明状,柚子果肉变成浓稠的膏状以后关火,等它降温以后取出装入到干净的玻璃瓶中密封起来存入冰箱,这时自制的蜂蜜柚子茶也就做好了,想吃时随时可以取出食用。

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红枣茶柚子茶的功效

柚子是我们大家很熟悉的一种水果,也是一种营养丰富的水果,而柚子在市场上面是经常可以看到的,现在很多地方专门生产柚子,但是对于一些地方没有种植柚子的人来说就很罕见了,柚子的功效是很多的,柚子还可以帮助一些大便不通畅的人改善大便不良状态,也可以帮助人们减肥,那么这个柚子茶到底有哪些功效呢?

柚子是一种非常富有营养价值的水果。其维生素C的含量比橙子整整高出3倍,钙的含量也远远高于苹果,香蕉等水果。柚子茶的功效之所以显著,就是继承了柚子的营养精华。檬柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意,深受爱美人士的推崇。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。柚子茶可以用冷、热水直接冲饮,可以加入红茶、绿茶,可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用,味道清香。

柚子茶是以新鲜的柚子为原料,加入蜂蜜,经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。

柚子茶的功效还包括美容养颜,其在美容方面的作用深受人们的喜爱。柚子茶还具有独特的香气,口感香甜爽口。不过柚子茶中添加了蜂蜜和蔗糖等成分,因此含有较高的糖分,糖尿病患者不可以喝柚子茶,肥胖朋友也要少喝。

通过以上的介绍后,我们知道了这个柚子茶的功效,那么自己选择柚子茶的时候就不要犹豫了,柚子茶好处多多,但是如果家里面种植柚子的话,可以选择直接吃柚子,这样比较新鲜,也比较有营养,如果有新鲜的柚子,虽然说吃了很好,但是一定要注意不要多吃,吃多了会引起拉肚子。

想要减肥就喝柚子茶

柚子茶是养生饮品。柚子味酸、性寒,有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。将柚子配以蜂蜜,制成蜂蜜柚子茶,其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍

为什么喝柚子茶可以帮助减肥,因为柚子茶相比奶茶和其他热饮来说,热量和维C都不高,非常适合平日里喝

柚子茶以其独特的风味和所宣称的保健作用而大行其道。其实蜂蜜柚子茶就是将柚子和糖放在一起熬制,再与蜂蜜混合而成。柚子本身维生素C含量比较高,约为70毫克/100克,主要存在于果肉中。但维生素C是一种非常怕热的营养素,研究表明,烹调加热时间越长,食品中的维生素C损失率越高。因此,尽管有酸性环境作为保护,在微沸状态下熬制十几分钟的柚子,其维生素C恐怕也已所剩无几。如果没有后期添加,成品柚子茶中的维生素C实际并不多,保留下来的,无非是果胶和一部分呈味物质。营养真正没有损失的,是后来混合进去的蜂蜜,因此蜂蜜柚子茶实际上就是有柚子风味和果胶的蜂蜜。

从热量角度看,100克柚子茶原材料的热量约235千卡,如果冲一杯茶用两勺(20克左右),那么一杯柚子茶的能量大约为47千卡,算是一种低热量饮料,喜欢清新口感的朋友不妨喝上一杯。不过记得要用温开水冲泡,以尽量保存其中的营养成分。

柚子茶的功效与作用快速了解柚子茶

如今喝茶已经成为人们生活中一件常见的事情了,茶的种类众多,不同的人也会有不同的选择,而柚子茶由于其酸酸甜甜的口感深受大部分人的喜欢。特别是秋冬季节更是如此,今天小编就为大家详细介绍一下柚子茶的功效与作用、做法以及蜂蜜柚子茶的做法。

柚子茶的功效与作用

柚子茶顾名思义就是有柚子制作而成的茶饮,可以说是果茶的一种,那么它到底有哪些功效与作用使得它受到人们的欢迎呢?下面小编就为大家详细介绍一下吧!

营养成分

柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。

功效与作用

在韩国,柚子茶是很有名的养生饮品。柚子茶的原料是生长于韩国南部海岸一种独有的特产,叫做YUJA,这种柚子有金黄色的外皮,据说十步之外就可以闻到浓郁的柚子清香,因此中文命名为“黄金柚子”。这种柚子茶,是把果肉果皮跟蜂蜜融合,做成像果酱一样的东西,富含纤维、维他命c,多吃对感冒有预防作用,还能润喉化痰。另外从中医的角度来看,黄金柚子有味甘性苦的特性,有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效,拥有丰富维他命c的韩国柚子,更能养颜美容、美白肌肤。

柚子茶的原料是生长于韩国南部一种独有的特产,叫yuja,中文称作黄金柚子。是以新鲜的柚子为原料,加入蜂蜜,经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。柚子本身营养丰富含钙和维生素都远远超过了其它的水果,维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍。钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。

柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。柚子茶采用独特的恒温窖藏发酵工艺不仅保留了新鲜柚子原有的营养,去除了柚子本身具有的苦涩味道,还分解掉了一些不利于人体的成分。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。 在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意,深受爱美人士的推崇。

丰富的营养和独特的香气使柚子茶成为消费者接受程度较高的产品。 柚子茶可以用冷、热水直接冲饮,可以加入红茶、绿茶,可以做甜品的果酱。冲饮之后剩余果肉可以食用,味道清香。

除斑美白

柚子中富含维生素C和维生素P,蜂蜜中富含L半胱氨,这些成分能够深入到肌肤深层,阻止色斑生成,同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意,深受爱美人士的推崇。

减肥

柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。

蜂蜜柚子茶作用

蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。依靠食物实现美白比用化妆品更有效,化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。

食用方法

一,热饮泡法:二汤匙柚子茶加热水调开搅匀即可,加入绿茶或红茶包口感更佳。

二,冷饮泡法:同热饮冲泡法,只需再加入冰块即可。另外也可当成果酱直接涂抹在面包上;也可以稀释之后做成柚子果冻或柚子茶冻;也可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。