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其他茶
山楂茶的泡法
材料：山楂干10克，冰糖适量。
泡法：
1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度。将山楂用温水洗净，放入杯中，倒入沸水。
2.盖上杯盖闷泡5分钟后，把冰糖放入杯中，调匀直至冰糖融化即可饮用。
山楂茶的功效
1.消食化积：味酸甘，含有脂肪酶，能促进脂肪的消化，并能增加胃消化酶的分泌，促进消化，调理肠胃。
2.调经止痛：山楂可以活血化淤，是血淤型痛经患者的食疗佳品。
3.抗辐射：山楂富含维C和果胶，对美容和抗辐射都是很有益处的。
4.降压降脂：具有降低血清胆固醇及甘油三酯、扩张冠状动脉血管和预防心绞痛的作用，尤其适合于高血脂、高血压及冠心病患者。
家庭自制美味山楂茶配方
山楂茶是一款养生茶疗，搭配其他的材料，能制作出非常好喝又营养的健康茶饮，下面一起来看看家庭自制山楂茶配方都有哪些吧。
山楂茶配方1、荷叶山楂茶
材料：干荷叶10克、干山楂20克、薏米10克、陈皮10克、冰糖适量、清水700ml
做法：
1、干荷叶、干山楂、薏米和陈皮全部清洗干净，放到锅里。
2、倒入清水，大火煮沸，转中火继续煮5分钟。
3、最后放入冰糖，搅拌至冰糖融化即可。
山楂茶配方2、菊花山楂茶
材料：菊花、山楂、柴胡、金银花、绿茶各6g
做法：
1、用纱布把山楂、 柴胡、金银花包起来。
2、把药包、菊花、绿茶一同放到茶杯里，倒入适量沸水，盖上杯盖，闷泡大约10分钟即可。
山楂茶配方3、山楂陈皮茶
材料：红枣5个、陈皮8克、山楂5片
做法：
1、红枣泡发后清洗干净，用手掰开，放到锅里微炒。
2、陈皮和山楂用温水清洗干净，陈皮切丝，三种材料一起放入茶壶内，用沸水泡10分钟即可。
山楂茶配方4、山楂乌梅茶
材料：山楂5片、乌梅3颗
做法：
1、把山楂、乌梅一起放到保温杯里。
2、倒入沸水，盖上杯盖焖泡10分钟即可。
山楂茶配方5、红枣山楂枸杞茶
材料：红枣10颗、玫瑰花3朵、山楂10克、枸杞子10颗、荷叶10克、柠檬半个、白菊花5朵
做法：
1、把红枣、玫瑰、山楂、荷叶、枸杞、菊花一起放道锅里，加入适量清水，煲煮大约十五分钟。
2、柠檬切片，放到锅里闷泡1分钟即可。
上面介绍的是家庭自制山楂茶配方，做法简单，美味又健康，大家一定要试试。
荷叶薏仁山楂茶降血脂
原标题：荷叶薏仁山楂茶降血脂
随着生活水平的提高，超重、高血脂困扰着许多人。想要减肥的肥胖与高脂血症患者，可以常喝荷叶薏仁山楂茶。
具体做法为：取荷叶5克、炒薏仁10克、炒山楂3克（一人份）。上述药材洗净，放入茶壶内，加入适量热开水，加盖浸泡5分钟，加少许糖调味，即可饮用。荷叶味苦辛，微涩，性凉，可清暑化湿、升发清阳。《本草纲目》中记载：“荷叶服之，令人瘦劣”，结合现代药理研究成果来理解，就是有助于减肥、控制血脂，对于肥胖和高脂血症患者来说效果很好。薏仁微寒，具有清热祛湿的作用；山楂消食健胃、行气散瘀、化浊降脂。为中和药材的寒凉之性，又不失其祛湿消脂之功，能适合更多人群饮用，在这里用的是炒薏仁和炒山楂。高血压、冠心病痰湿型人群也可日常保健食用。
需注意的是，本方孕妇忌食，气血虚弱者及体弱小儿不宜多食。血糖高者可少加或不加糖。
山楂茶的功效与作用山楂茶的做法及详细步骤
山楂，香甜可口的，很美味，很好吃，是健胃消食之上品。小孩子通常不太爱留意饮食搭配，会由于好吃的食物而吃得很撑。此刻，父母便会把山楂拿出来，说：吃山楂，消消食。有时候，也会泡一壶山楂茶。一直到现在才知道山楂茶的功效与作用。
1、山楂茶主要是由山楂和荼叶冲调而成。在其中，山楂——酸、甘、微温。归脾、胃、肝经。消食健胃消食，理气散瘀。有扩大冠脉、左室毛细血管、降血脂降血压清脑的作用。荼叶——味道微苦、甘，性凉。于心、肺、胃、肝、脾、脾经。清首领、除渴不欲、消食、止咳化痰、有利排尿、祛毒。茶中所含咖啡碱和茶丹宁酸协作作用，可避免人体内碳水化合物的上升，软化血管，有预防心肌梗塞的作用。
2、山楂茶有促进胃酸代谢和提升胃内酶素等作用。消食化积、化结化滞。煮老母鸡硬肉时，加几个山楂即易烂，表明它有化滞肉制品的作用。提高胃口，提高睡眠质量，维持骨和血中的钙的稳定，防止主动脉粥样硬化。对老人来讲实际效果尤其显著。主冶肉制品食滞、小儿乳食停滞不前、胃腕腹疼、淤血肝郁肾虚、生完孩子瘀阻、亲信刺疼、腹股沟疝气痛疼、高脂血症等。软化血管、降低血糖、减少心率。另外常常食用山楂茶，针对降血压具备显著的輔助功效。预防心脑血管疾病，有清脑的作用。
3、山楂茶有健胃消食消食，软化血管，提升冠状动脉血容量、改进心血管魅力，减少心率和碳水化合物，清理血管垃圾和镇定等作用。这归功于山楂具备活血化淤的作用。
山楂的作用与功效
1、山楂含有的黄酮类化合物、多糖类和维他命C、胡罗卜素等化学物质能阻隔并降低氧自由基的转化成，能提高人体的免疫能力，有延缓衰老、抗癌的作用。
2、临床实验确认，山楂能明显减少血细胞碳水化合物及甘油三酯，合理预防主动脉粥样硬化。山楂还能根据提高心脏收拢力、提升前负荷、扩大冠脉毛细血管、提升冠状动脉血容量、减少心脏耗氧等具有清脑和防止心梗的作用。
3、山楂味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经;具备消食健胃消食，活血化淤，除虫之作用。主冶肉制品食滞、小儿乳食停滞不前、胃腕腹疼、淤血肝郁肾虚、生完孩子瘀阻、亲信刺疼、腹股沟疝气痛疼、高脂血症等。古代中国科学家早就高度重视山楂的化结化滞作用，对减肥瘦身有益。
4、抗癌、抗癌。近年来研究发现，山楂中带有一种叫牡荆素的化学物质，具备抗癌的作用。亚硝酸、黄曲霉素均可引起消化系统癌证的产生或加重，而试验研究表明，山楂萃取液不但能阻隔亚硝酸的生成，还能抑制黄曲霉素的致癌物质作用。因此，消化系统癌证的重点对象应常常服用山楂，针对早已身患癌证的病人，若出現消化不好时也能用山楂、稻米一起熬粥服用，那样既可促进消化，又可具有輔助抗癌的作用。
喝山楂茶的益处虽多，但孕妇不可以吃山楂茶，由于山楂有破血散淤的作用，能刺激性宫缩，将会引起小产。生完孩子服食可促进子宫恢复。
二山天地山楂茶滋补肝肾功效
参药山楂茶配方及制作方法
