冬瓜荷叶茶的功效自制冬瓜荷叶茶的做法-茶礼仪网

冬瓜荷叶茶的功效自制冬瓜荷叶茶的做法

2019-08-06 访问量: 12 茶礼仪网

冬瓜荷叶茶就是冬瓜和荷叶等材料制成的茶，有瘦身的效果，受到很多人的喜欢，下面小编为大家介绍冬瓜荷叶茶的功效，自制冬瓜荷叶茶的做法。

冬瓜荷叶茶的功效

冬瓜荷叶茶的功效自制冬瓜荷叶茶的做法

热衷减肥的妹纸们往往会找寻很多减肥的秘方，如果能不做运动轻轻松松减肥的话，那就更好啦，但这怎么可能呢？要想减肥，平时除了注意运动，注意饮食之外，多喝一些具有减肥功效的茶饮也是不错的选择，比如说冬瓜荷叶茶，那么冬瓜荷叶茶有什么功效呢？下面我们就一起来了解吧！

首先，降脂减肥。荷叶有降血脂作用。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。

其次，利水排尿。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮泡水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。

再者，凉血止血。荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。

自制冬瓜荷叶茶的做法

冬瓜荷叶茶的功效自制冬瓜荷叶茶的做法

冬瓜荷叶茶的用料做法如下：

具体用料：

主料：荷叶1小把冬瓜干4片

辅料：枸杞 10粒干山楂 5片玫瑰花茶2朵决明子 3克水适量

具体做法：

准备所需食材，将五样食材放入茶碗中

浇入开水，加盖焖2分钟左右

取滤网搁置在分茶器上，将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里

分别倒入茶碗中，即可饮用

冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜籽的主要功效是排脓，对治疗肺脓疡、咳嗽脓痰、肠痈(阑尾炎)、便秘等有很好的疗效。

有用+10

赏

红枣荷叶茶的做法

秋天是莲藕成熟的季节，而在秋天的时候人们将莲藕采摘了过后就会将荷叶扔掉，在很多人眼里，荷叶只是叶子，不能吃，将莲藕采摘了过后荷叶更是没有一点用处了，其实不是这样的，人们不知道荷叶也是可以用来吃的，荷叶还可以用来作茶饮用，荷叶茶就是这样形成的，制作荷叶茶的时候还可以添加红枣，那么这个红枣荷叶茶是如何做的呢？

荷叶;有清热解毒、凉血、止血的作用。

荷叶适合人群

体瘦气血虚弱者慎服。

荷叶食疗作用：

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;

清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;

主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。

1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;

2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少;

3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的;

4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用;

5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效;

6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

可以一起，都是自然的，还可以决明子，山楂，干柠檬，玫瑰花，干荷叶，红枣一起泡茶

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱，柠檬酸，苹果酸，葡萄糖酸，草酸，琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分.荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药. 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压，高血脂，高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择.而红枣是补血养颜的

荷叶有这么多的功效，那么大家在采摘了莲藕之后还会忍心将荷叶给扔掉了，赶快保存起来不，荷叶也是宝，我们平时吃的茶叶都很很贵的，而这个荷叶什么地方都可以采摘到，也不用花太多的前就可以吃到这么多功效的荷叶茶，还可以加红枣和枸杞，功效就更大了，大家了解就赶紧试着做做吧。