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其他茶蒲公英茶属于花茶类，带有苦涩的土味、味道和咖啡相似，但不含咖啡因，气味芳香，下面带来蒲公英茶的功效及做法。
蒲公英茶功效：
蒲公英茶不像其它花茶味道鲜甜可口，它为味是是偏苦涩的，但不像黄连、黄芩那样让人望而却步，淡淡的苦味里有隐隐的菜叶清香，研究表明，蒲公英茶是天然的利尿剂和助消化食品，含有丰富的矿物质和维生素，有强化肝脏和降低胆固醇的功效，夏天应用还能清热解毒、消肿散结，尤其适用于肺癌患者。
蒲公英茶做法：
材料：绿茶2克、蒲公英15~25克、甘草3克、蜂蜜15克。
做法：将蒲公英和甘草加500毫升水，煮沸10分钟，然后加入绿茶、蜂蜜，稍煮沸即可，取汁饮用，每天3次。
此外，专家表示，蒲公英是具备有药性的一款花茶，是适合与其它药物一起饮用，但具体还是要遵从医师的要求。
蒲公英茶什么时间喝好
蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品，含有丰富的矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇，药用价值高，泡饮可保健身体健康。不过，喝蒲公英茶也要选择合适的时间，这样才能起到保健身体的作用。那么，蒲公英茶什么时间喝好呢？下面一起来了解看看。蒲公英茶什么时间喝好
喝蒲公英茶建议在饭后2小时左右饮用，不要空腹喝，以免损伤脾胃。在饭后饮用的话，不仅可以避免损伤到脾胃，还能促进消化。
蒲公英茶的泡法
方法一：干燥蒲公英75克、水1000毫升。将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英。大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。滤除茶渣，放凉后就可以饮用。
方法二：把新鲜的蒲公英洗干净之后，放在茶杯里，然后开水冲泡后闷一会，就可以饮用了。
饮用注意事项
1、阴寒症者不喝
阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。
2、不过量喝
蒲公英虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在3-5g即可。
3、不喝冷凉茶
炎热夏季，大家都喜欢喝冷的东西，但是蒲公英泡水要喝温热的，放凉之后最好不要再喝，否则可能引起腹泻等不适。
4、脾胃虚寒者不单独喝
对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。
上述内容就介绍到这里。蒲公英药食两用的品种，药理功效比较多，适量的泡饮对身体有好处。在饮用的时候，要注意以上相关事项，正确合理的饮用。
喝蒲公英茶的坏处
众所周知，蒲公英其实是非常常见的一种中药材，营养价值是非常丰富的，而且现在大家越来越注重养生了，所以很多人特别喜欢喝蒲公英水，虽然说适当的喝一点蒲公英茶，能够给我们的身体带来好处，但是如果说我们长期喝下去也是会对身体产生一定的影响的，具体如下！
喝蒲公英茶的坏处
1、常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，大剂量灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变，小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
2、服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应，蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
3、滥用蒲公英治疗各种感染，临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应，但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱，笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白，感染灶并无好转之象。
喝蒲公英茶禁忌人群
1、有过敏体质的人不
蒲公英茶并不是所有人都可以喝，有一部分人在喝了蒲公英茶以后会出现不同程度的过敏反应，也就是喝过了蒲公英茶以后身上会出现密密麻麻的小疙瘩，或者出现不同程度的瘙痒情况，这些都属于过敏现象，一旦出现一定要停止饮用，特别是荨麻疹患者，一定要避免喝蒲公英茶。
2、寒性体质的人
体质阴寒的朋友一般都很少会出现发热的情况，体质相对也比较差，如果再喝寒性极高的蒲公英茶，很容易出现各种副作用，体质也会变得越来越差，也有一部分患者还会影响食欲。如果特别想要喝蒲公英茶的话，可以适当的添加一些红枣或者生姜中和一下，这样可以利用别的食材来弥补蒲公英的寒性。
3、有慢性肠炎的人
历史书上记载蒲公英又叫尿床草，如果饮用过多很容易出现腹泻的情况。所以本来就有慢性肠炎的人，如果喝了蒲公英很容易加重腹泻的症状。其次在炎热的夏季，很多人都喜欢喝冰镇的饮料或者喜欢把啤酒放在冰箱里面冰镇，但是对于蒲公英茶来说一定要喝温的，不然有可能会引起腹泻的情况出现。
4、血压太低的人
因为蒲公英有非常显著的利尿效果，大量排尿会降低血容量，以及心血管的输出量，导致血压急剧下降，因此蒲公英还有可以降低血压的效果。所以说，本身就存在低血压的人，一定要避免喝蒲公英茶，以免导致血压更加不稳定。
喝蒲公英茶适宜人群
1、护肝排毒者必喝
蒲公英的所有功效中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解毒作用，有助于排出肝脏毒素。蒲公英入肝、胃经，擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用，其清肝利胆作用非常大，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。
2、口臭、嗓子疼、咽炎者
蒲公英清热解毒、抗菌消炎正好是克制嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了关键的治疗作用，可以说蒲公英是嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎、口臭的“救火队员”。蒲公英性寒凉，是清热解毒的良药，同时蒲公英还有一定的促进肠道蠕动作用，能加速肠道排泄，对肠胃热有改善作用。
3、乳腺炎者必喝
蒲公英在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英的清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。以蒲公英叶或根代茶饮，也可以做蒲公英粥等进行食疗，坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复。
4、减肥者
蒲公英在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，这意味着人体的免疫力可以通过蒲公英来提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。因为蒲公英有利尿作用，造成排尿，最终有助于减肥。尿的某一部分有脂肪，所以经常小便，可以让更多的水和脂肪从身体丢失，从而帮助人们减肥。
蒲公英的营养价值
1、营养价值
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。
2、药用价值
蒲公英味苦甘、性寒，无毒，入肝、胃经，具有清热解毒、利尿散结的功效，对治疗急性乳腺炎、淋巴腺炎、瘰疬、疔毒疮肿、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等症有疗效。
3、美容价值
蒲公英在美容上得到了较为广泛的应用，不论是干性皮肤、油性皮肤、老化皮肤，还是雀斑、色素斑、皮肤炎、粉刺以及痤疮、须疮、白发、脱发等，都能帮你消除“美中不足”，摆脱烦恼，使你“白壁无瑕”，容光焕发。
蒲公英的产地分布
蒲公英的国内产地主要分布在江苏、湖北、河南、安徽、浙江、黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、青海、山东、浙江、福建、台湾、湖南、广东北部、四川、贵州、云南等地，国外主要分布于朝鲜、蒙古、俄罗斯等地。
蒲公英的产地环境
蒲公英生长较适宜阴凉的环境，当气温达到5℃，土壤解冻蓿根就开始萌发生长，生长最适宜温度为10-20℃，温度达到25℃以上反而对其生长产生一定的影响，易老化，生长迟缓，除了营养生长期对土壤要求湿润外，对其他生长环境要求不是太严格，长日照有利于开花结果，适宜栽培在肥沃砂壤土，不适应栽培在土壤板结、粘性较重的地里，影响产量和品质。
温馨提示：
如果用新鲜的蒲公英泡水饮用，成年人每天用量控制在50-60g之间，需要用500ml左右的沸水冲泡。如果用晒干的蒲公英生茶泡水饮用，成年人每天用量控制在9-15g之间，需要用500ml左右的沸水冲泡！
野生蒲公英茶的功效
蒲公英根茶入肝经，可以保肝护肝排肝毒，尤其是蒲公英根，对于清肝毒，预防肝损伤，尤其是酒后引起的肝损伤效果显著，特别是蒲公英根，它是在许多预防 C 型肝炎中最重要的天然营养品。野生蒲公英茶的功效
清热解毒：蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。美容养颜：蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。消痈散结：如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英根泡水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性多服用能够起到通乳的作用防治肿瘤：现代研究发现，蒲公英的根子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英根系晒干之后用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。防癌抗癌：最近有研究证明，蒲公英根提取物在48小时内就会对癌细胞起到抑制作用。癌细胞被杀死后，健康的细胞出现，癌症也就开始好转。这种物质不仅对白血病有效，就连乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肺癌等等也有很好的治疗效果。虽然它的味道很古怪，却可以让病人免除化疗的痛苦。<br>最重要的是！他是幽门螺杆菌的大克星！！野生蒲公英茶可长期饮用
蒲公英作为一种药食同源的天然绿色植物，可以长期服用。其特殊功效已经得到茶学、医学、微生物学等领域专家的广泛认同。“宁可三日无食，不可一日无茶”千百年来的饮用实践也充分证明了这一点。每天泡一杯蒲公英茶，紧秀鲜嫩，馥郁浓香。茶汤清亮，微苦回甘，茶底鲜嫩，泡后可嚼。蒲公英茶充分弘扬了古老传统的茶叶风格，真正的生态型绿色饮品。不仅杀菌消炎，蒲公英茶还有养肝护肝等作用。长期饮用蒲公英茶，能促进新陈代谢，还能增强人体体质、延缓衰老。
蒲公英茶清火利尿，清热健胃的功能
