乌龙减肥茶
材料
乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。
做法
决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。
用法
代茶饮用,可加水续泡。每日1剂。
功效
降脂减肥。
适用
肥胖、血脂过高。
注意
脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。
乌龙减肥茶
材料
乌龙茶、荷叶各5克,决明子、人参叶各3克。
做法
决明子先炒,人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味药一同放杯中,加入沸水冲泡即成。
用法
代茶饮用,可加水续泡。每日1剂。
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适用
肥胖、血脂过高。
注意
脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。
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