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花茶
其他茶茶是很多人最爱，茶的种类比较多，在选择茶的时候，是可以根据自己的喜爱进行选择，不同的茶在口感和色泽上都是不同，喝茶对人体的作用也是有着很多，那桑叶侧柏叶苦丁茶是一个不太常见的组合，这样的茶属于中药茶，其中的功效丰富，所以在喝的时候，也是需要对它进行很好的了解。
桑叶侧柏叶苦丁茶
很多人都桑叶侧柏叶苦丁茶并不是很了解，但是这样的茶对消除人体脂肪，都是有着很好的帮助，不过多这样茶喝的时候，都是需要适量选择最佳。
桑叶侧柏叶苦丁茶：
桑叶：桑叶为桑科植物桑的干燥老叶。栽培或野生。全国大部分地区多有生产，尤以长江中下游及四川盆地桑区为多。原植物喜温暖湿润气候，稍耐荫，耐旱，不耐涝，耐贫瘠，对土壤适应性强。味苦、甘，性寒。归肺、肝经。功效疏散风热、清肺润燥、清肝明目。临床上习惯认为经霜者质佳，称“霜桑叶”或“冬桑叶”，饮片名称桑叶、蜜炙桑叶。
侧柏叶：
药用部位： 嫩枝叶
产地： 全国各地均产
采收： 多在夏、秋二季采收。
加工： 阴干。
药性： 微寒
药味： 苦、涩
归经： 归肺、肝、大肠经
功能： 凉血止血，生发乌发。
主治： 用于吐血衄血，咯血，便血，蹦漏下血，血热脱发，须发早白。
毒性： 无
苦丁茶属冬青科(Folium llicis Latifoliae)，(英)Broadleaf Holly Leaf，别名 菠萝树、大叶茶、苦灯茶。来源为冬青科植物大叶冬青llex latifolia Thunb.的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。
植物形态 常绿乔木，高达15m。树皮赭黑色或灰黑色，粗糙，有浅裂，枝条粗大，平滑，新条有棱角。叶革质而厚，螺旋状互生，长椭圆形或卵状长椭圆形，先端锐尖，或稍圆，基部钝，边缘有疏齿，上面光泽，下面主脉突起。聚伞花序，多数密集在上部叶腋;雄花序1～3朵，雌花序则仅有1花;苞片卵形，多数;萼4裂，裂片卵形，有缘毛，黄绿色;花瓣4，椭圆形，基部愈合，长为花萼的3倍;雄花有雄蕊4，较花瓣长，花丝直形，花药卵形，中央有退化了房，两性共强雄蕊与花瓣等长，子房球状卵形。核果球形，成熟后红色，有残留花柱;分核4颗，有3棱。花期4～5月，果期10月。
通过以上介绍，对桑叶侧柏叶苦丁茶也是有着很好的了解，因此对这样茶选择的时候，都是可以放心进行，它对食用各方面都是有着很好的帮助，不过对这样茶喝的时候，也是需要一些方式方法，这样喝的过程中不会危害到自身健康。
使用苦丁茶快速减肥方法
苦丁茶其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、降压减肥、等多种功效，素有“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶等美称。喝苦丁茶能减肥瘦身吗?咱们先来看下苦丁茶是不是能减肥瘦身，如果能减肥瘦身那末怎么喝最减肥瘦身。
苦丁茶泡制出的茶汤味道是先苦(这类苦味是口感可接管的苦味)，之后有微甜味味，无涩、辣、臭、酸及其他异味。苦丁茶极耐冲泡，冲泡屡次后，甘苦味仍聚而不散，其口感仍然保持清爽、醇甘，不会变得清淡如水。纯净开水泡浸的苦丁茶，茶汤放置3天~5天一般不会串味，味道如初。冲泡后的茶渣(水已全部倒出)在杯中放置3天~5天一般不会霉变，重新冲开水，茶味尚存。这些个独特之处，是其他茶叶，甚至添加的一些事物难以相比的。
而对首次品饮苦丁茶的伴侣来讲，按照不错而得当的泡饮方式来冲饮苦丁茶，是品饮苦丁茶的要害。下面，咱们详细申明苦丁茶的泡饮方式：
熬头步：准备好干净的茶具(专用茶具最好)，如没有专用茶具，平凡玻璃杯或其它杯也行。杯应充实洗净，不能有油污遗留。杯最好准备两个，1个用来泡制苦丁茶，1个用来盛泡制好的茶汤。
第二步：将纯净的水(自来水也行)烧至沸腾(饮水机烧出的开水也行)。
第三步：取1~2根(初饮者仅需取1根，往后可以逐渐加至2~3根，甚至更多，这有1个口感的习气过程)苦丁茶放至茶杯中，将开水倒入少许(完全覆没茶叶便可)，轻轻摇晃茶杯5~10秒，之后将水倒掉。这个过程叫"洗茶"，是一种苦丁茶泡制的传统步伐。目的是洗去茶叶中有可能的灰尘与杂物,健尔马足疗机夏商周。
第四步：再次将开水倒入到茶杯中，每次倒入的开水量一般在150毫升左右，饮用频频后，具体水量可以按个人口味举行增减。
第五步：泡制3~5分钟后(首次饮用者，时间可以缩短到1~2分钟左右，泡制的时间越长，茶味就越重)，将泡制杯中的开水全部倒出，装入盛茶汤的杯中，便可开始饮用。茶汤饮用完毕后，再次反复第四步、第五步便可。
注重事变：首次饮用者，切不成将苦丁茶叶永劫间在开水中浸泡，否则茶汤的苦味有可能会加剧，影响口感。习气苦丁茶口味的伴侣，也能够按其它茶叶的泡制要领，直接泡制在茶杯傍边饮用。
实在苦丁茶更多近似普洱茶的效验同样，起到能缓解生成脂肪的作用，有一定的减肥瘦身作用。
竹叶苦丁茶
喝毛尖茶叶能减肥吗 竹叶苦丁茶
【组成】淡竹叶10克，苦丁茶6克，甘草3克。
【功用】散风解毒，清心泄热。
【主治】①口疮属实证者，如口腔内唇、舌或颊内粘膜上生黄白色如豆样大的溃烂点，或兼有发热、口渴、尿赤等。
②风热牙疳而致的牙龈红肿、溃烂疼痛等。
【制法】上药共置保暖杯中，沸水冲泡，盖闷20分钟左右，代茶频频饮服。
每日2剂，每剂可沸水冲泡2～3次。
【宜忌】《本草纲目拾遗》记载，苦丁茶能活血、绝孕。
《中国医学大辞典》亦说苦丁茶“妇人服之，能终身不孕，为断产妙药。
”故妇女用此方应注意。
【按语】实证口疮或风热牙疳，多由外感风热，内因脾胃湿热熏蒸，或心胃之火上炎引起。
本方淡竹叶甘、淡、寒，归心、胃、小肠经。
功能清热除烦，清心利尿，是治疗心火上炎而致口舌生疮的要药。
苦丁茶为冬青科植物枸骨或大叶冬青的嫩叶，性味甘苦微寒。
功能发散风热、清泄肝火，适用于风热、肝火引起的头痛、牙痛、目赤肿痛。
甘草清热解毒，冰糖调味。
诸药同用既能疏散风热，清热解毒，又能泻心、胃之火，故可用于牙疳、口疮等病。
苦丁茶怎么泡冲泡苦丁茶一般放多少根
苦丁茶对大伙儿而言是较为了解的，在平常很多人会挑选去喝那样的保健茶，对人们身体健康而言是有益处的，并且苦丁茶的清热解毒功效也是很非常好的，所以说很多人对苦丁茶全是较为钟爱的，那麼实际人们应当如何去泡苦丁茶比较好，一起跟随网编看来一下吧。
如何泡苦丁茶
要想冲泡方法出美味可口的苦丁茶，那麼必须人们留意方式才行，最先大伙儿在泡苦丁茶的情况下要留意，人们必须把握苦丁茶的使用量才行，关键還是更为我们自己的口感来挑选，假如说感觉味道较为淡，那麼就可以多放些，假如感觉好苦了，那麼就可以少放些苦丁茶。
由于苦丁茶是卖量少、味浓、耐冲泡的特性存有，因此是一般来说苦丁茶放上一点，就可以泡一大壶喝过，这一点是人们应当留意的。
大伙儿在泡苦丁茶的情况下还能够试一下喝别的的荼叶、中药材一起混和起來开展冲泡，这也是一样很非常好的一个方式。事实上苦丁茶是能够和别的荼叶一起开展混和食用的，非常是能够试一下和乌龙、绿茶叶、龙井茶、信阳毛尖、花草茶等开展混和冲泡，这种奶茶事实上大伙儿全是较为了解的，配搭上苦丁茶一起开展食用，那样不出是可以有这种茶的香气，另外还能够充分发挥出苦丁茶回甜和润嗓的特性。但是占比务必要操纵好，不然会造成苦涩味重的状况造成。
苦丁茶和什么一起泡好
在泡苦丁茶的情况下要留意，由于苦丁茶的味道是比较好的，所以说苦丁茶是能够和别的茶叶一起开展配搭服用的，那样是能够让茶饮的味道更为优异的，换句话说，无论是啥茶，事实上苦丁茶在味道上全是可以和他般配的，另外我们在配搭上苦丁茶以后，那样就也是有一番口味的了。因此针对苦丁茶而言，我们都是能够配搭上别的的奶茶一起服用的，那样的味道還是十分非常好的，另外还能够让味道也越来越更强了。一般来说在饮茶的情况下，人们在这其中只必须添加一点苦丁茶，就可以起到调料的功效了。
针对苦丁茶而言，事实上我们在冲饮的情况下，水为一定要煮沸才能的，并且人们务必要确保水体好才行，最好能够挑选用山泉水或者矿泉水等各种高品质水，那样能够让苦丁茶味道更强。另外人们采用陶器或是是陶瓷器来做为茶器应用，还可以让苦丁茶的味道更优。
针对苦丁茶而言，事实上是有量少味浓、耐冲泡的特性存有的。所以说味道還是较为深厚的，因而我们不能一次性就放进很多的苦丁茶去进行冲泡，直到味道变浅了以后，还能够嚼着吃些苦丁茶，清热去火的功效就更强了。
苦丁茶一次泡两根
在泡苦丁茶的情况下，我们可以把一天分成早上、中午和夜里的情况下，全是必须各泡上2-3支的，人们一直喝到无气味的情况下，此刻嚼食茶芽是很非常好的，那样是根据人们胃黏膜起到消化吸收的功效，并且还能够让食用的实际效果更为显著了，另外对人们推动胃肠身心健康也是有益处的，是大伙儿不可以错过了的好挑选。
苦丁茶减肥瘦身好么
对苦丁茶而言，事实上人们服用苦丁茶对健康是有益处的，最先人们挑选苦丁茶，那样是可以起到清热去火、美容养颜的功效，因此减肥瘦身的功效很非常好，非常是针对易上火、起痘的群体而言，人们服用苦丁茶是很非常好的挑选，尤其是在人们吃过辛辣食物刺激性的食材以后，此刻通常是会挑选去喝上一杯苦丁茶的，那样祛毒的功效很非常好，另外还能起到抑止脸上痘痘生长发育的实际效果，并且针对苦丁茶而言，事实上是很合适给工薪族服用的，人们不在开展健身运动的情况下还可以起到减肥瘦身的功效。
上边给大伙儿详细介绍了苦丁茶的详细情况，可以发觉苦丁茶做为一种保健茶，大伙儿能够运用苦丁茶来协助人们起到清热去火的功效，那样对人们健康是有益处的，但是苦丁茶也是应当适当服用的，这一点是大伙儿务必要慎重看待的。
苦丁茶加普洱茶的功效介绍
苦丁茶加普洱茶的功效有哪些？
