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大麦茶的功效与作用喝大麦茶的好处

2019-08-07 访问量: 12 茶礼仪网

中古古医术中对大麦的记载指出大麦能够调气补血,而如今我们知道大麦中很有超多的微量元素,大麦的功效作用很多,适合人群也很广泛,可以说是一种很好的功能养生类食材。而大麦又适合冲泡来饮用,大麦茶食用方式快捷简单,很多人都喜欢。下面我们就来给大家说说大麦茶的功效作用。

大麦茶的功效与作用喝大麦茶的好处

大麦茶的功效与作用

一、大麦茶健脾利胃的功效作用

大麦茶能够健脾,现代人饮食有的时候不节制很容易引起脾胃不和,而吃的肥腻又不易消化。大麦茶具有天然的解腻功能,能够去油帮助胃动力消化。在夏季的时候,吃的荤腥过多后不妨给自己泡一杯大麦茶,解腻的同时又能降温消暑,何乐不为呢。

二、大麦茶减肥排油的功效作用

大麦茶是一种功能性很强的减肥刮油类茶品,首先大麦能够去油,促进消化,同时调理我们的脾胃,适合减肥的时候饮用,避免我们因为少吃而伤害肠胃。同时大麦也是一种粗纤维的物质,纤维能够产生果腹感,在排毒的同时不会让你想要吃东西,更利于减肥者尽快瘦身成功。

三、大麦茶消暑解毒的功效作用

大麦茶中不具备咖啡因等成分,所以不会造成神经的负担,和大麦茶不会造成我们的睡眠质量减低,同时大麦茶可以解毒消暑,夏季很适合饮用。

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大麦茶的营养价值及大麦茶的特点功效

现在各大酒店、饭店、饭庄在上菜前都会供应一壶茶,而这壶茶常常是大麦茶,大麦茶最开始是在日本料理、韩国料理店出现,渐渐的各个餐厅也都用上大麦茶。大麦茶的营养价值很多,之让食客在饭前喝大麦茶也是因为大麦茶的功效,尽管很多人认为饭前喝茶是不利于健康的,但是不同茶,适合不同时候饮用,那么饭前喝大麦茶是对是错呢?就由大麦茶的营养价值告诉我们吧。

大麦茶的营养价值及大麦茶的特点功效

据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。

大麦茶的功效还有治小便淋痛;治麦芒入目,治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦,治水气病,夏季清暑热,治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。

大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、但也有不适合饮用的人群。

不宜喝大麦茶的人群:

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

关于大麦茶的营养价值,小编就为您介绍到这,大麦茶的主要以大麦为主,添加一些调味剂,经过精心炒制而成的,不是一般的茶叶炮制而成,饭前饮用不会影响健康及食欲,但是刚喝下大麦茶不能立刻进食,不利于消化。

大麦茶怎么喝减肥

大麦茶有减肥的作用,大麦中含有丰富的膳食纤维,并且极易为人体所吸收,能够帮助我们调理和改善肠胃功能,疏通肠道,及时的将体内淤积的毒素排出体外。并且,大麦茶能够令人产生饱腹感,自然而然的就会减少其他高热量食物的摄入,是减肥的理想饮品。那么,大麦茶怎么喝减肥?下面一起来了解看看。

大麦茶怎么喝减肥?

大麦茶可以用开水煮制:先在锅中或是壶中加入适量清水煮沸,然后再放入大麦茶,煮上5-10分钟,就可以倒出来晾凉了。

开水煮对有些人来说可能比较麻烦,这时候可以直接用开水泡。直接在杯中放入大麦茶,倒入开水,泡制15分钟左右,就可以了。

一般来说,煮制的比泡制的香味会浓厚一些,口感也会更好。夏天冷藏之后再喝,有解暑止热的作用。

在泡大麦茶的时候,需要知道大麦茶最好是单泡,不像其他茶可以随意搭配。将大麦茶与其他茶类搭配会影响到香味和口感。

喝大麦茶的注意事项

1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

2、习惯性便秘患者,肝、肾病患者,高血压及心脏病患者忌用。

3、大麦有回奶作用,哺乳期的女性不宜饮用。

4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适,严重点的可能会拉肚子。

5、空腹的时候不宜喝大麦茶。

6、隔夜茶不能喝。另外,大麦茶最好现泡煮就现喝,隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了,尤其对孩子的身体健康不利。

大麦茶主要功效

大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。大麦茶还可用于:

(1)饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

(2)小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

(3)消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

(4)暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴。

大麦茶不但是夏季消暑的良饮,同时也是很多女性减肥的首选,在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。另外,大麦茶虽有减肥功效,但也不能大量饮用,以免饮用不当而引起身体不适。

注意!4个时间段不宜喝大麦茶

千两茶 注意!4个时间段不宜喝大麦茶

大麦茶是茶饮的一种,受到很多人的喜爱,不过需要注意的是饮用大麦茶也是有讲究的。

在4个时间段不宜饮用大麦茶,今天,我们一起来看看大麦茶的相关事宜。

大麦茶的营养价值

大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。

大麦茶含有人体所需的17种微量元素,19种以上氨基酸,富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维,适应了人们回归自然,追求健康的需求。

大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。

大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。

长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。

大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

那么,要如何泡制大麦茶呢?

大麦茶的泡制方法

比起家用饮水机里的水,用矿泉水煮茶的效果更好。

煮茶时和茶煮沸后的冷却中都要一直盖着茶壶盖子,才能保持茶香味。

要想维持大麦茶的香味,在茶煮沸后马上冷却这点很重要。

要想茶味更香,可以先将大麦炒熟再煮。

煮大麦茶时加入少许食盐,茶味会变得柔和,还能散发大麦茶独特的香味。

在开水里加入炒熟的大麦,用中火煮,直至煮出茶色,然后加入少许食盐。

最后,就来告诉你哪些时间里不适合喝大麦茶吧。

4个时间不宜喝大麦茶

空腹时:会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。

这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。

因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

喝醉时:茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

睡觉前:茶中的物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。

并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

服药期:有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。

比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。

茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

大麦茶虽然有很多功效,但是要选对时间饮用哦。