苦丁茶的功效与作用苦丁茶的副作用-茶礼仪网

苦丁茶是一种中草药药材，现在我们就看看苦丁茶都有哪些功效与作用吧，再看看苦丁茶都有哪些副作用吧。

苦丁茶的功效与作用苦丁茶的副作用

1.苦丁茶也叫茶丁、富丁茶、皋卢茶，这是一种很传统的纯天然保健类的药材，苦丁茶含有丰富的苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类等物质，苦丁茶吃起来有一种苦味，是一种有着清热解暑作用的一种药材。

2.苦丁茶有很好的明目益智的作用，同时苦丁茶还有很好的生津止渴的作用，同进苦丁茶也有很好的利尿强心的作用，苦丁茶也是可以有润喉止咳的作用，苦丁茶也可以降压减肥，有很好的抑癌防癌的作用，同时也可以抗衰老的作用。

3.苦丁茶是一种有很好的活血脉作用的一种食物，苦丁茶是一种保健类的茶，有很好的美容作的化痰的作用。

4.苦丁茶有凉子宫的作用，苦丁茶有利大便和利小便的作用，苦丁茶还可以提神醒脑，可以去油腻，同时也可以解酒，如果常吃苦丁茶是有很好的瘦身作用的。

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关于苦丁茶有降血压的功效吗的介绍

关于苦丁茶有降血压的功效吗的介绍

苦丁茶虽为茶，但它却是一种药，因为苦丁茶的功效比较多的，具有抗衰老、抗辐谢、防治白内障、去腻解洒、清热解渴等二十多种药用功效，故又被称为“药茶”。那么苦丁茶有降血压的功效吗?下面就这一问题做一介绍。

《中医大辞典》苦丁茶内含熊果酸、β-香树脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英赛醇，以及人体所必需的多种有机锗，微量矿物质元素饮食不仅能生津止渴、解腻爽口，先苦后甘，增进食欲，调节体内代谢，散风热、清头目、解毒消炎，外伤出血止血，而且有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老功效。另，广西中医学研究所研究，苦丁茶有降血压的功效，还有降血脂、消肥等作用。

而现代研究也认为，苦丁茶有降血压的功效、还有清暑解毒、健胃消积、提神醒脑等功效。对高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等病疗效显著，甚至对鼻咽癌、食道癌也有一定抑制作用。

由此可以看出，苦丁茶有降血压的功效。有高血压病患者不妨尝试喝苦丁茶，因为它是不可多得的良药。

小叶苦丁茶保质期

小叶苦丁茶保质期，在通风，干燥，防异味的情况下，可以保质540天。也就是18个月，6个月内饮用最佳。

小叶苦丁茶介绍

苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区(江西、广东、福建、海南)等地，是纯天然保健饮料。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。

小叶苦丁茶能治口臭

苦丁茶之所以可以缓解口臭是由于苦丁茶中所含的多酚可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而苦丁茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。除了抑制这种细菌生长之外，苦丁茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新。

苦丁茶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。单宁酸有杀菌作用，能阻止细菌在食物残渣中繁殖，有效防止口腔异味。所以喝苦丁茶能治口臭。

绿茶小叶苦丁茶