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保健养生茶肝炎喝什么茶好?

2019-08-13 11:44:13 茶礼仪网

  中医认为茶叶味苦、甘,性凉,入心、肺、胃,具有生津止渴,清热解毒,祛湿利尿,消食止泻,情心提神的功能,可以治疗热毒下痢等疾病。《随息居饮食谱》中记载:茶具有凉肝胆,除热消痰的作用。

  现代药理研究证明,茶叶中含400多种化学物质,可以治疗放射性损伤,对保护造血机制,提高白细胞数量有一定功效。并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病。

保健养生茶肝炎喝什么茶好?

  肝炎病人急性期,特别是黄疸性肝炎,多为湿热为主,因此可饮茶以达到清热利湿的治疗作用。肝炎病人饮茶,应以绿茶为主,因经加工的红茶,其清热作用已经很弱。

  肝炎病人饮茶应适时适量,饭前尽量避免饮用,因饭前饮水量过多,可稀释胃液,影响其消化功能,故饭前时尽量少饮用,且肝炎病人忌饮浓茶。

 肝炎喝什么茶好?

  大枣茵陈茶

  大枣16枚,茵陈30克,水煎当茶频服。此方中将茵陈抛去,食枣饮汤,对黄疸型甲肝疗效较好,茵陈含有挥发性精油,其中主要成分为β-蒎烯及茵陈烃叶酸。β-蒎烯有扩张胆管排除胆汁的功能,故能消退黄疸;茵陈烃有消炎作用,可以防止肝细胞坏死,促进肝细胞再生;大枣营养很丰富,内含糖、蛋白质、脂肪、淀粉、多种维生素和铁、磷、钙等矿物质及有机酸,是“天然维生素丸”。

保健养生茶肝炎喝什么茶好?

  金银花山楂茶

  金银花(鲜者佳)60克,山楂5枚(打碎),冰糖少许,开水冲泡,当茶频服。金银花清热解毒,它含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣质等,对肝炎病毒、肺炎双球菌、痢疾杆菌等多种病毒、细菌有抑制作用;山楂含有多种黄酮类化合物、脂肪酶、内酯、糖类、甙类、柠檬酸、酒石酸、山楂酸、脂肪酶等,这些物质能强心降低血脂,并有抗菌作用。

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茶叶保健︱喝茶并非万能,但不喝却万万不能!

  神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解。

 

  茶叶,最早是被人类运用到医药的行列中的。茶叶最早的使用价值,其实是药用。不知道你的喝茶习惯是怎样,但是大多数人会发觉,多喝茶就会少生病。

 

  茶虽然不是万能的,但不喝茶却一定是你自己的损失,真的是万万不能。

 

  那茶为什么能如此神奇,我们一起探究一下吧。

  茶,能减低心脑血管发病和死亡风险

 

  茶叶中,目前被应用最广泛的一种物质是茶多酚。关于茶多酚的好,随手搜一下就有数百页的资料。

 

  例如据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2~3杯,可降低中风的发病风险。

 

  例如一项研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。

 

  嗯,喝茶的好,只有喝茶的人才知道。

  茶有抗压力和抗焦虑作用

 

  许多人都知道,喝茶能够静心。茶不过一杯水,那么喝水可以静心吗?其实,这静心的作用来自茶这个神奇的植物。

 

  茶叶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能。现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状,此时此刻喝上一杯茶,无疑能够让自己慢下来,安定下来。就拿绿茶举例,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。

  茶,能提高免疫力

 

  如果最近爆发流感,那你就多喝点茶吧,哈佛大学研究人员研究指出,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高人体免疫力并有效帮助人体抵御流感。

 

  茶能提高杀菌力

  茶多酚的2008年5月有一则报道,埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,绿茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌耐药性的作用。

  茶对肥胖者有减肥瘦身效果

 

  许多喝黑茶的朋友可能更关注减肥瘦身的这件事。

 

  这也合乎情理。常喝喝茶,对于促进肠道蠕动是非常有益的。研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶人靓丽。

 

  茶的其他保健作用

 

  茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭,茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正……茶不愧为21世纪最健康的饮料。

 

  以上介绍了茶叶有很好的健康保健作用,那么,具体茶叶中含有哪些对人体有保健作用的有益成分,我们将进行详细阐述。

 

  茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。研究表明,喝下一杯茶半小时后,血中的抗氧化容量(对抗氧自由基的能力)增加41%~48%,并能在高水平状态持续一个半小时。

 

  茶色素主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等,具有延缓衰老以及美容等作用。

 

  茶氨酸能提高大脑功能,增强记忆力和学习能力。对阿尔海默病(老年痴呆症)、柏金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。

  茶多糖是一类成分复杂的混合物。茶多糖具有抗辐射、增加白细胞数量、提高免疫力的作用,还能降血糖。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践,主要就是发挥了茶多糖的作用。

 

  Υ-氨基丁酸在天然茶叶中Υ-氨基丁酸含量不多,但茶叶经加工后其含量大幅增加。Υ-氨基丁酸的主要功效是扩张血管使血压下降,故可辅助治疗高血压。它还能改善大脑血液循环,增强脑细胞的代谢能力,这有助于脑卒中(中风)、脑动脉硬化后遗症等的康复治疗。

  你那么爱喝茶,到底图什么

 

  喝茶的人,光是将茶叶当作每日必需品时,就已经多了这份固定支出,更不要说那些在茶具上花的钱了。只是喝个茶,就为它花了那么多时间和精力,你那么爱喝茶,到底图什么?

  图个身体健康

 

  茶叶的功效虽说不能拿来与营养品相提并论,但将它作为一种养生的习惯,对身体的保养功能是循序渐进的。许多人喝茶,最基本的就是图它的绿色调养。

 

  为了身体健康去喝茶,喝的可能不是茶味茶香,是茶里的茶多酚能清楚自由基、咖啡因能提神醒脑、维生素能抗氧化......。

  图个赏玩乐趣

 

  喝茶与玩茶还是有区别的,简单的喝茶,只要泡好茶叶,等待茶汤就行了。对于他们而言,茶汤才是最值得期待的环节。

 

  而玩茶,美的是过程,从一片叶子如何向一杯清茗的升华,都吸引着茶人细细琢磨。乐在识茶分器的创作中,图的是自己的手法对茶叶进行的加工和赏玩。

  图个宁静

 

  宁静是一种很难形容的状态,不必将周遭的声音都屏蔽,不必放下手头的事就这个待着。宁静有时就是一瞬间,仿佛只有自己存在于某个空间。

 

  喝茶则是进入空间的一把钥匙,因为你仔细品味茶的时候,注意力都在茶身上,周围的一切为了这一刻而停止,茶味更是自己的心味。自己与自己的对话,以茶作桥,便是宁静。

  想想,你那么爱喝茶,到底图什么?可能是其中之一,可能全部都有,但最多的,是自己的故事。

 

  因为你的故事去喝茶,图的是在茶里找到自己的情节,找寻自己的情怀。

绿茶是否会因“抗辐射”而流行

  眼下绿茶花茶白茶等讲究“新鲜”的茶叶已陆续上市。记者了解到,借着日本大地震引发的“抗辐射”热,在厦门一直不温不火的“淡茶”有意扩大市场。

  在写字楼工作的林小姐最近每天一上班,就给自己泡上一杯绿茶:“每天对着电脑,多喝绿茶有利于防辐射啦。”

  我市多家茶企表示,今年有意扩大绿茶、白茶的销售量。山国饮艺相关负责人告诉记者,公司首席茶师已前往杭州西湖、信阳、苏州等地采购绿茶,预计四月中旬,公司春茶新品将全面上市,公司已打出了“喝绿茶,防辐射”的宣传词。

  一些原本专营铁观音大红袍的“浓茶”企业也开始对“淡茶”感兴趣。“今年准备尝试经营一些白茶。”阿里香茶业黄女士说,白茶、绿茶的抗辐射、美容效果更明显,应会受到年轻女性白领的青睐。“日本大地震让人们更加关注抗辐射,白茶今年会火起来。”

  不仅是“淡茶”,“浓茶”也借“抗辐射”营销。我市一家主营铁观音和大红袍的企业就在其网站上贴出“日本核辐射:灾来茶挡,碘盐防辐射于事无补”的文章,称“饮茶预防是随机的,没有像碘片那样有严格的时效限制,是一种有益无害的最佳预防手段。”

  “宣传茶叶可抗辐射,目的当然是为了扩大销售。”多位业内人士表示,今年以来,由于人工成本上升等原因,春茶收购价格上涨一成以上。安溪恒发茶厂王来法说,类似他的小型茶厂,做一季茶,比去年要多花七八万元。“但茶叶产量越来越多,市场竞争激烈,茶商不敢轻易涨价。此时宣传茶叶具有抗辐射功效,可扩大销售。”

  一位资深茶界策划人士称,在闽南地区,由于习惯原因,“淡茶”不易流行,除非炒作其具有重大的抗病作用。日本大地震有可能引出一阵“抗辐射热”,茶商自然要借此大做文章。

  多位茶界知名人士认为,对茶叶抗辐射的宣传一定要适度,否则会起到反效果。“毕竟经过这十几年的几波热炒,消费者已经越来越理性了,过度宣传只会让消费者产生逆反心理。”茶界知名人士沈添土说。

  茶叶不是药功能不宜过度宣扬

  沈添土:说到底,茶叶并不是药,只能说喝茶有益健康,健康的人体对各种疾病都更有免疫力。

  茶学专家陈郁榕:茶叶的功能,还是老祖宗所说的4项:解渴、提神、消食、利尿最为根本,其他的都仅限于民间的说法,缺乏科学有效的证明。

  厦门市茶叶协会秘书长陈志雄:茶叶多多少少具有一定的抗辐射作用,“淡茶”并不一定会因此而走红,毕竟喝茶有个习惯问题,闽南地区长期以来就没有喝绿茶的习惯。此外,绿茶未经发酵,喝多了易伤胃,并不是人人适合。

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