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夏季四款养生保健茶:哪些保健茶可养生

2019-08-13 11:57:17 茶礼仪网

炎热的夏季机体水分流失的相对较快,所以在补水方面就显得非常重要。然而机体补水不单单只通过喝白开水来保持机体水分,而且我们还可以通过喝茶水,这样的话会更有滋味。现在就让小编和各位茶友一起来看适合在夏季四款养生保健茶。

夏季四款养生保健茶:哪些保健茶可养生

1、茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮用,每日分服4~6次,可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。

2、茶叶5克,生姜10片,共煎汁,饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。

3、茶叶3克,开水冲泡,待茶水凉后加蜂蜜3毫升,隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功,适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症状。

4、茶叶3克,陈醋2毫升,先用开水冲泡茶,5分钟后加醋饮用,每天饮3次,有利胃止泻镇痛之效。

以上就是小编为你们介绍的夏季四款养生保健茶,希望对各位茶友或者爱美的女性同胞都有所帮助。如果还想了解更多茶叶知识,可以关注我们的网官方网站。

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福鼎白露茶有什么功效

  福鼎白露茶芽叶连枝,茶梗粗壮。经过了一个夏天炎热的蒸腾作用,白茶内的物质渐渐积累沉淀,加上秋天天气凉爽,白茶的内涵物质更为丰富,故而在口感上更为醇厚、顺滑,甘甜。那么,福鼎白露茶有什么功效?下面我们来了解看看。

  福鼎白露茶功效

 

  适量饮用白露茶不仅可以补充水分,有效稀释细菌,通过代谢减少细菌的含量。而且茶叶中的有效成分还可以祛除病菌,增强免疫力。

 

  白茶中的茶多酚可以增强血管壁的韧性、防止内出血。对于有心血管病的群体来说,是一个不错的选择。

 

  白茶中还含有丰富的维生素C,可以刺激免疫系统防止和治疗感染,白茶中的维生素B2可以治角膜炎、口角炎、唇损伤等。这就难怪在福鼎的老人,有口腔问题,基本是用白茶解决的。另外,秋季气候转凉,人们容易患流感,常喝白茶可以有效的预防感冒和缓解感冒症状。

  白露茶香气浓郁,茶汤中芳香族化合物较多,能够溶解油脂,帮助消化肉类和油类等食物。因此,在干燥的秋天“贴秋膘”,饱食一餐丰富油腻的食物后,不妨饮茶一杯,帮助体内油脂的溶解。

 

  在福鼎民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法,这是最接地气的说法了,福鼎人的经验积累,白露茶是秋茶中最好的茶。高山白茶,叶芽经历了云雾的滋润,口感上带有一种空灵与纯净,口感更加纯正、甘甜。

 

  真正的手工白茶,传统工艺自然萎凋的,散茶存放自然陈化,白露茶是寿眉,陈化快,虽然只有4年但是药香味已经很明显了。(药香就是中药的味道)。口感好,口感醇厚、顺滑,甘甜,耐冲泡,而且口感富有变化,药香明显。

  福鼎白露茶药用价值高,白露时节白茶茶叶有一个短暂的生长期,所以茶叶中富含有大量的营养成分,因此经过转化后,它的药用价值也非常高,能够降三高,尤其是对心脑血管疾病的人非常有利,属性温和,利于养胃助消化,镇静安神改善睡眠,而且能够帮助预防感冒,消炎退热,清新口气。

 

  福鼎白露茶冲泡方法

 

  1、准备茶具

 

  冲泡白茶一般选用透明玻璃杯或透明玻璃盖碗。就如红茶一般,通过玻璃杯可以尽情地欣赏白茶在水中的千姿百态。

  2、泡茶用水

 

  由于白茶较细嫩,叶子较薄,所以冲泡时水温不宜太高,一般掌握在80-85℃为宜。

 

  3、温杯

 

  倒入少许开水于茶杯中,双手捧杯,转旋后将水倒出。目的是让杯子留有一定的温度。

  4、置茶润泡

 

  用茶匙取白茶少许置放在茶荷中,然后向每个杯中投入3克左右白茶。提举冲水壶将水沿杯壁冲入杯中,水量约为杯子的四分之一,目的是浸润茶叶使其初步展开。

 

  5、运茶遥香

 

  这是比较关键的,用左手托杯底,右手扶杯,将茶杯顺时针方向轻轻转动约半分钟,使茶叶进一步吸收水分,香气充分发挥。

  6、回旋注水冲泡

 

  冲泡时采用回旋注水法,可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转,加水量控制在约占杯子的三分之二为宜。冲泡后静放2分钟。

 

  7、品茶

 

  先闻香,再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶,观叶底可以看到冲泡后的茶叶在漂盘中的优美姿态。然后小口品饮,回味甘甜。

  上述内容就介绍到这里,福鼎白露茶有药用保健的价值,适量的饮用对身体有好处。而且白露茶的价格也不贵,便宜的几十块也有,品质好一点的几百块也有,就根据自己的需求选择即可。

为什么饮茶能抗癌?哪种茶叶抗癌效果最好?

  近年来,我国科学工作者首先发现,中国茶叶可预防亚硝基化合物对人类可能的致癌危险。亚硝基化合物是比较肯定的人类致癌物质。研究者认为,绿茶、紧压茶、花茶乌龙茶红茶可阻断亚硝基化合物的形成。动物实验表明,福建茶叶、铁观音、海南绿茶、红碎茶及杭州炒青可抑制大鼠食道肿瘤的发生率。茶叶不但可以一直亚硝基化合物的形成,还可抑制亚硝基化合物的致癌作用。科学家还发现,在各类茶叶中,尤以绿茶抗癌效果最佳。

  茶——自古流传的十七项智慧

  1、用煮浓的粗茶来治疗香港脚、皮肤病

  2、绿茶是止血之秘方

  3、茶可消除眼睛的疲劳

  4、用绿茶比用水漱口更有效

  5、绿茶具有很好的浴用滋养效果

  6、茶叶可使鱼干软化

  7、绿茶中的丹宁可使硬直的头发获得改善

  8、茶叶可使花草更加茁壮

  9、乌龙茶可消除腥味

  10、绿茶可去除恶臭

  11、绿茶可以和好的保存鲣鱼柴和鲭鱼柴

  12、绿茶也可当燃料使用

  13、令人睡得舒适的茶叶枕

  14、茶粥具有促进血液循环及新陈代谢的效果

  15、茶饭能够温暖身体和消除疲劳

  16、茶饭可增进疲劳时的食欲

  17、茶叶渣做的酱糖菜是最好的下酒菜

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