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女性养生保健茶有哪些哪些是女性养生保健茶

2019-08-14 访问量: 12 茶礼仪网

女为悦己者容，自古以来这就是女性爱美的最大原因。女性爱美天经地义，那么如何才能永远保持年轻的状态，也是女性一直追求的。很多人以为一些化妆品护肤品之类的可以永葆青春，其实大错特错。想要美丽，应该是从内而外散发出来的，例如长久饮用一些保健茶之类的也是可以达到美容养颜的目的。那么适合女性养生保健茶有哪些呢?

女性养生保健茶有哪些——黑豆茶

材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水800毫升

做法：首先将黑豆洗净、沥干，备用;然后在锅里放入800毫升水，再将黑豆、苏木倒入，煮熟;煮熟后将黑豆及苏木捞起，最后加入红糖，搅拌融化即可。提示!黑豆可以做菜哦，而且黑豆的营养成分还有很多呢。

功效：黑豆的功效高于黄豆，黑豆有壮腰补肾、对抗衰老、乌黑发质、补血益气等。

女性养生保健茶有哪些——玫瑰党参茶

材料：玫瑰3克，党参6克，甜菊0.2克

做法：将所有的材料有热水洗一遍，然后用沸水直接冲泡5—10分钟即可。

功效：玫瑰活血美容，党参补气，健脾，益肺;甜菊用于调味，甜度极高。

女性养生保健茶有哪些——玫瑰圆肉茶

材料：玫瑰果3克，桂圆8颗，洛神花2克，干玫瑰花2克，白冬瓜糖10克，水300毫升

做法：先将桂圆清洗、沥干，备用;然后在锅里加水煮沸，再放玫瑰果，玫瑰花，洛神花进去盖盖，煮3—5分钟;最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可。

功效：玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶，而桂圆及白冬瓜糖则调味及养气功效;在此茶中，若加入法兰西玫瑰，则能紧致皮肤及淡化皱纹。