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其他茶苦丁茶是茶吗?它是什么茶？有什么保健功效吗？且让小编来告诉你吧。苦丁茶虽名苦丁茶，但是苦中带甘甜，常喝还可以排毒养颜，减肥瘦身。
苦丁茶是什么茶：
1、苦丁茶是冬青科，冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶。
2、苦丁茶不是绿茶，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。
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3、苦丁茶有多种功效，有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
4、苦丁茶是广西的传统名茶，盛产于万承县苦丁乡。
苦丁茶的种类：
1、香兰苦丁，带有咖啡般的苦涩和甘醇味。
2、苦丁绿茶，就是用苦丁茶和绿茶按一定比例拼配而成。既有绿茶的香味，又有苦丁茶的回甘；
3、茉莉花苦丁，是用茉莉花与苦丁茶拼配而成的，口味较淡，；
4、纯苦丁茶，其味道偏苦，一般中老年人较喜欢，且保健功效较好，注意喝茶时放上一枝或两三枝苦丁即可。
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苦丁茶的品质特征：
1、苦丁茶的叶片较普通茶叶大1.5-2倍，叶椭圆形，叶片厚，有革质、无茸毛。
2、鲜叶光泽性强，墨绿色。嫩芽叶制成的茶，外形粗壮，卷曲，无茸毛。
3、滋味先苦后甘，无青味，滋味显浓缓慢释放，耐冲泡。
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苦丁茶的功效：
1、苦丁茶内含人体所需的多种氨基酸、维生素、蛋白质。
2、具有减肥、降血压、降血脂、防止动脉硬化的作用；
3、煮水外用可以消炎、杀菌、祛斑等。
4、具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳的功效。
5、苦丁茶能抑癌防癌、抗衰老。
最后，小编要提醒大家的是：苦丁茶不适合所有人士，若饮用过后发现肠胃不适，切记停止使用。
苦丁茶太苦怎么办
苦丁茶太苦可以少量放置茶叶，加入蜂蜜调和饮用。苦丁茶还可以放冰糖。苦丁茶味甘、苦，入肝、肺、胃经，具有疏风清热、明目生津的功效，可治疗风热头痛、齿痛、目赤、聤耳、口疮、热病烦渴、泄泻、痢疾等。
苦丁茶降肝火
肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、小便短黄等症状，中医叫“肝火上炎”。
有这些症状时可用苦丁茶泡水喝。由于苦丁茶属寒，无症状时及虚寒者不建议饮用。
苦丁茶的副作用
1、经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。小编推荐：怎样喝苦丁茶才能减肥
2、风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
3、慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。
4、老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。小编推荐：苦丁茶能治疗便秘吗
此外，虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气，甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
花茶苦丁茶澄迈苦丁茶的作用
澄迈苦丁茶的作用在于它能够清热解毒，而且它还能够治疗感冒，而且它还能够预防便秘。
海南苦丁茶属冬青科的苦丁茶冬青种，不同于四川、贵州、云南等地出产的属于枸骨刺种的苦丁茶。海南野生苦丁茶主要分布于海南五指山区热带丛林中，属苦丁茶冬青植物的一个品种，其体形十分高大，最大胸径达2.5米，高达50至60米，树龄近千年，其枝繁叶茂，华盖四蔽，叶面蜡味苦味淡而回甘浓。
澄迈苦丁茶叶片肥厚柔软、条形紧索油亮、汤色绿中带黄、清澈明亮，滋味鲜爽、沁人心脾、香气逼人，而且极耐冲泡，具有降血脂、降血压、抗氧化、清热降火、消炎解毒、去脂醒酒之功效，常饮可强身健体，益寿延年，故被誉为“长寿茶”、“绿色黄金”。
好处一：苦丁茶有清热解毒的功效：
如果有咽喉肿痛，牙龈炎等上火的症状，每天饮用几杯苦丁茶，就可以有效的缓解咽喉肿痛的症状。
好处二：苦丁茶还有治疗感冒的功效：
苦丁茶有抗菌杀菌的效果，所以对于细菌性感染而引起的感冒有很好的疗效。因为苦丁茶比较苦，所以并不适合小孩喝，但是大人如果感冒了，可以每天喝大量的热水冲泡的苦丁茶，坚持两天就会有很明显的效果。
好处三：苦丁茶有预防便秘的效果：
因为苦丁茶中含有大量的膳食纤维，它能够增强肠道的蠕动，使肠道尽快的把体内的毒素和垃圾排出。所以有便秘症状的年轻人也可以每日饮用苦丁茶。苦丁茶还有减肥的作用，它能够把人体内的脂肪分解代谢出来，对于一些肥胖人群，只要每天坚持喝几大杯苦丁茶就可以降低体重。
好处四：苦丁茶对心血管疾病的人有好处：
苦丁茶能够增加冠状动脉的血流量，确保心肌供血，可以减少动脉粥样硬化的发生。对于因为心脑血管疾病而导致的头痛、头晕、胸闷、乏力、失眠等症状，均有较好的防治作用。所以很多的老年人都喜欢喝苦丁茶。
哪些人不适合喝苦丁茶？
苦丁茶虽然有很多的好处，但是因为苦丁茶性寒，所以并不适合每一个人，对于一些体质比较虚寒的人不能大量的饮用苦丁茶。一些肠炎患者也不能服用苦丁茶，会使肠胃虚寒症状更重，导致肚子受凉或者是拉肚子。
澄迈苦丁茶不适合体质虚寒的人，饮用前多多注意。
苦丁茶的苦
喜欢的茶有很多种，其中有一种是苦丁茶。或许很多人会觉得这种茶太苦所以很难喜欢，可对我而言，最喜的恰就是这种苦。喜欢的茶有很多种，其中有一种是苦丁茶。或许很多人会觉得这种茶太苦所以很难喜欢，可对我而言，最喜的恰就是这种苦。
从医用价值上说，苦丁茶有极好的清热解毒的作用，据说很多人为了减肥也喝苦丁茶。除了这些特点，苦丁茶还有两点是其他茶比不上的，第一个特点是苦丁茶十分耐泡，哪怕是以耐泡出名的普洱茶，也未必能比得上苦丁茶，第二个特点是，苦丁茶无论茶量多一些或者少一些，口味都不会有太大的变化，不像很多比较“娇嫩”的茶，稍微多一些就苦了，稍微少一些就淡了。苦丁茶虽苦，但苦得均匀。
我想每天品味一番苦丁茶的苦是很有必要的，这样的苦如果能够做到习以为常，那么生活中的一些小挫折就不会在意。历史上的勾践曾经卧薪尝胆，只为了不忘国仇家恨。我们的生活自然不能有丝毫的恨，但总需要一点苦让我们头脑清醒，以免耽于享乐。
再苦的茶，只要喝得多了，也就不在意了。以苦为乐，乐就是苦，苦就是乐。佛言众生皆苦，就如同小小一杯苦丁茶，品来都是苦，但苦中自有一份禅意。很多人都在说修行，都在说超脱，但不经历红尘，如何超脱红尘？不经历苦，无论超脱苦？苦丁茶某种意义上说就是红尘，茶的苦就是红尘的苦，不断品味，对红尘的理解会不断深入，红尘中修行，最终是看淡这苦，苦中品出香甜来。
有了这香甜，生活也就有了真滋味。
苦丁茶加普洱茶的功效介绍
苦丁茶加普洱茶的功效有哪些？
