绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶蜂蜜柠檬茶我的最爱哦，不仅能够清理肠道、润肺，还有减肥和美容的功效哦，在炎热的夏季，那可是我的最爱哦，哈哈，非常美味。
柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来。
蜂蜜
蜂蜜是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
下面就让我们来看看蜂蜜柠檬茶的制作方法吧
制作方法
首先准备两到三个柠檬，将柠檬洗干净;将洗干净的柠檬切片，柠檬片最好是切薄一点，这样才能更容易入味;取一个干净的罐子，加入适量的蜂蜜，然后再加入等适量的矿泉水，用勺子搅拌下;然后将切好的柠檬片，放入罐子里面去，搅拌下即可;最后将罐子密封，放入冰箱中冷藏一个晚上左右的时间即可，那样味道会更佳;等到蜂蜜柠檬水冷藏好后，喝的时候 取两三片蜜渍柠檬 加两勺柠檬蜂蜜汁 ，用温开水冲泡饮用 每晚喝一杯，美白又润肠，这可是夏季中必不可少的美容、减肥、养颜茶哦，也是我的大爱，哈哈。
简要介绍蜂蜜柠檬茶都有哪些做法
【 茶学院】柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。
1.蜂蜜柠檬茶美白排毒防辐射
材料：柠檬一个，蜂蜜500ML
做法：
1）柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
2）柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3）拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。（早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好）
Tips：
1）用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
2）因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。
一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。
3）冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。
2.减肥简单美味--蜂蜜柠檬茶减肥
所需材料：蜂蜜，柠檬，还有干净的空瓶子
空瓶子最好口径和柠檬一样大，比如雀巢咖啡的小瓶子
这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐，而且节省蜂蜜哦
柠檬要先在碱水里泡半个小时，去去农药，然后洗干净
早晚一杯，每次1-2片柠檬
坚持一周就会发现通便顺
需要提醒的是--不要用开水冲，60度左右就好
如果柠檬暴露于蜂蜜之外，就要再多倒一些蜂蜜，否则暴露于空气中的容易变质。
3.蜂蜜柠檬茶
原料：
柠檬半个、蜂蜜两勺、矿泉水1瓶。
做法：
1、柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一遍，去除上面的腊，切薄片；
2、取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。
红枣枸杞柠檬茶的做法
我们都知道一日三餐对于我们每个人来说都是特别的重要，我们每天都要通过日常的饮食来获取更多的营养，红枣枸杞柠檬茶就是我们生活在比较受欢迎的养生茶，经常饮用对我们的身体有很多好处，有补气养血同时又有美化皮肤的作用，下面我们一起了解一下红枣枸杞柠檬茶的做法。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子。
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。
红枣枸杞柠檬茶的做法：
配料：柠檬半只切片，枣片半包用枣片不用枣的原因是，枣片和水的接触面更广，而封闭的枣，营养成分不容易渗透。枣片是好想你的原味枣，一包一包的，我一次用半包。也可以把枣用手撕开。枸杞一把，宁夏的枸杞，品质是最好的。
做法：混在一起，开水冲泡，这是一天的用量，觉得味道淡了，可以拿勺子戳戳柠檬，逼出汁来。柠檬到处都有卖的哦，十块钱四个。最后冲入蜂蜜。这是最标准的，但是我一般是一起加入沸水冲泡
红枣枸杞柠檬茶的做法是非常的简单，我们在生活中可以经常地进行饮用，尤其是对气血两虚的人特别适用，既然红枣枸杞柠檬茶有着比较强大的功效，但是它并不能代替药物对疾病进行治疗，在我们身体出现不适的时候还是要及时，是到医院进行治疗，红枣枸杞柠檬茶可以辅助治疗。
柠檬茶的作用新鲜柠檬含有大量维生素C还能提神醒脑
柠檬是大伙儿很常见的水果了，网编也是十分的喜爱。柠檬，“绰号”有柠果、洋柠檬、益母果这些，谈起“益母果”这一绰号，是由于柠檬味儿极酸，肝虚的孕妈妈非常喜欢吃，因此得了那样的一个别称。在日常生活中最普遍的便是黄柠檬和青柠檬了，尽管说柠檬味儿非常酸，很多人乃至都“没法咽下”，可是在药用价值、服用及其人体调养层面，柠檬的功效挺大着呢，作出的柠檬茶也是及其好吃，实际的作用赶紧来和网编一起看看吧!
柠檬茶的功效与作用
1、养颜美容、缓解胃酸
柠檬还有一个美称之为“柠檬酸库房”，柠檬茶中的柠檬酸和维生素B1、维生素B2能够合理地避免和清除肌肤黑色素的沉着冷静，柠檬酸还可以减轻饮酒后的胃液状况。
2、防止坏血病
柠檬中带有丰富的维生素C，和柠檬茶能够止咳化痰，对食欲不佳、维生素欠缺等不适感病症常有非常好的减轻功效。另外，维生素C也被称作“坏血病”的克星，喝柠檬茶还可以防止坏血病。
3、保护毛细血管
柠檬中除开维生素C外也有维生素P，他们二种维生素能够让毛细血管更为有延展性和延展性，青柠檬中的一些成份还可以调节不标准的餐后血糖。所以说，多喝柠檬茶对心血管身心健康也是有非常好的维护功效。
4、提神醒脑
效应充分发挥较大的将会便是柠檬的味道和味儿了，据史籍记述，柠檬的味道还可以减轻孕妈妈在早晨的晨吐病症;在工作中学习之余来一杯柠檬茶，不但能够生津止渴健脾开胃，发酸口味还可以提神醒脑，使活力更为充足。
柠檬茶中另一关键成份为茶，茶在人们國家被称作“国饮”，在美国被称作“身心健康之液，生命之饮”。中华文化博大精深的上千年历史时间中，“茶艺”也是一个經典。茶的关键作用有养颜美容、抗癌防癌、护肤美容、提神醒脑、维护毛细血管、及其促进消化等很多作用，当之为“宝”!因此柠檬茶就是“两宝”的融合，便具备更合理的提神醒脑、缓解疲劳、养颜美容的作用了。
看过上边网编对柠檬茶的功效和功效详尽的解释，朋友们毫无疑问早已很掌握柠檬茶的功效了吧，那么就能够自身刚开始亲手做为自己和亲人喝啦!作法其实不是很难：在水杯中提早用沸水冲调上绿茶及其老冰糖，再说提前准备柠檬，将柠檬切割成四小块，将四小块柠檬的汁液所有压到另一个新的水杯里，假如想清香更浓厚，还可以添加柠檬皮，还记得切割成一小块哦，以后将泡好的老冰糖茶叶茶与柠檬汁混和，再淋上一些纯蜂蜜，一杯美味可口的柠檬茶就搞好啦，夏天时还可以冷冻后是品味哦!
熏衣草柠檬茶
