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其他茶荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。单纯的干荷叶是不能直接饮用的。因为荷叶本身性质寒凉，单独喝会伤脾胃，严重的甚至影响女性正常的内分泌。荷叶性凉，利尿，身体较弱或寒性体质的人还是慎用为好。
因为中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。 因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2到3次，便量也增多了。
喝荷叶茶并不必刻意节食。因为喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶茶的饮用方法很简单，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5到6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化。 荷叶茶可冰镇后饮用，又是一种更佳的味道，但是功效一样，让我们更加苗条。
荷叶茶是很好的保健茶
荷叶茶是很好的保健茶！荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其的主要化学成份有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份，荷叶茶的保健功效主要有：
1、荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的功效，同时还是止眩晕、清痰、泄气、止呕、头闷疼、止渴生津、治泻痢等的一剂良药。
2、荷叶茶具有显着的活性成分黄酮和生物碱，对分解脂肪、消除便秘、利尿有很好的功效，那些被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，多喝些荷叶茶对你的有百利而无一害；因荷叶茶是一种食品，不是药类，所有无毒且安全。
3、荷叶茶是一种保健茶，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有很好的疗效，这对于中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士是最理想的选择。
4、荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健功能；除此之外，荷叶茶还具有抗氧化及抗菌功效。
枸杞荷叶茶怎么做枸杞荷叶茶的做法介绍
很多人生活繁忙而又久居烦嚣城市，饮食油腻、久坐气血不通，喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水，何不来点简单轻松的天然枸杞荷叶茶呢？接下来，小编带去你去了解下。
食材
主要食材：干荷叶15克。
其他食材：枸杞8克、冰糖适量。
做法步骤
1.将枸杞与荷叶放入茶壶中。
2.加开水加盖焖几分钟。
3.再加入适量冰糖即可。
功效
去疲强身、瘦身减肥。
红莲荷叶茶
茶叶市场分析报告 红莲荷叶茶
【品 名】：红莲荷叶茶荷叶：采自黑龙江野生红莲的荷叶，具有明显的降血脂、抗病毒，消除脂肪，排毒清肠等功效。
因此荷叶也被人们称做胃肠清道夫
玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显着作用，其药用价值不可估量决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴
洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显着作用，其药用价值不可估量
决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴， 通便。
功效：红莲荷叶茶能够使你肠胃畅通，将毒素排出体外。
冬瓜荷叶茶的功效作用和喝法
教你如何通过喝荷叶茶健康减肥
