绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶红茶肯定是大家耳熟能详的一种茶叶，在各大超市也经常看到各种红茶饮料。所以红茶肯定也是很多人的休闲、邀请朋友时的饮品之一。但是长期喝红茶有没有什么坏处?什么样的情况下不适合喝红茶呢?
红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。
喝红茶的好处
红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查。结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用;红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。每天喝5杯红茶的人，脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。
喝红茶最好加牛奶，喝茶不加奶的人，体内草酸比例相对较高。草酸一般都能随尿液排出体外，但是，对部分人来说仍会有些草酸积聚在体内，最后形成肾结石。牛奶中的钙可以与草酸结合，使其顺利排除。
喝红茶的坏处
建议晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
红茶不宜放冷再喝，影响暖胃效果，放置时间过长会降低营养含量。
总的来说，红茶对身体还很多好处的，只是要注意喝红茶的时间。上面不仅总结了一下红茶的坏处，也罗列了部分红茶的好处。身体有以上需求的朋友就可以多多注意了，平日里冲一杯红茶，暖胃也养身。特别是生活在现代都市生活里，工作压力大，肠胃不好的朋友要注意哦。
工夫红茶的泡法送给需要的茶友
从前我们喝茶，很少讲究什么泡茶的方法，一般都是直接往茶杯里注入开水就行了，其实这样的冲泡方法虽然看起来很简单方便，但是却不知道这样做是在浪费茶叶，这样的冲泡方法根本就不能把茶叶的味道全部冲泡出来，下面小编就跟大家讲讲工夫红茶的泡法，一起学习一下。
关于工夫红茶的泡法怎么才能泡出最佳口感，要做到首先要选购正宗的功夫红茶，投茶量也要根据饮茶的人数和个人的口感进行投茶。泡茶的水温也要掌握好，一般水温都在85-90度之间。根据不同的茶品而有所区别，比较嫩的茶，则水温要低一点，如果是老茶，水温则要略高点。
想要把工夫红茶的泡法练习到最佳口感，也要掌握好茶叶的浸泡时间，一般1-3泡时间在10-50秒，以后每加冲一泡，浸泡时间顺延30-50%。浸泡时间的调整原则为3-5泡的汤色基本一致，且可冲7-10泡。冲泡次数与浸泡时间有关，浸泡时间越长，冲泡次数越少。
学习怎么冲泡红茶，并不是一两天或者是泡一两次茶就能学会的，我们要不断的在生活中累积经验，和不断的探索新的方法，只有创新才能进步，希望大家能够认真的从生活中去总结工夫红茶的泡法的精髓。熟能生巧，我们学习的时间长了，大家自然也就学会怎么泡茶了。
看到的人真幸运：常喝红茶的人，身体与常人会有5个不同!
许多朋友都喜爱喝茶，不少重视摄生的朋友也喜爱喝茶，由于喝茶假设喝对了有防病抗病的成效，并且茶的品种多种多样，有红茶，绿茶，普洱等等，红茶是十分受人欢迎的，不只口味好，并且对身体有利。常喝红茶的人，身体与常人会有5个不同!看到的人真走运。
许多朋友都喜爱喝茶，不少重视摄生的朋友也喜爱喝茶，由于喝茶假如喝对了有防病抗病的成效，并且茶的品种多种多样，有红茶，绿茶，普洱等等，红茶是十分受人欢迎的，不只口味好，并且对身体有利。常喝红茶的人，身体与常人会有5个不同!看到的人真走运。
红茶的第一个好处就是能够协助我们解毒，依据科学研究表明，红茶中含有的茶多碱能协助我们吸附从空气或者是食物中摄入的重金属物质，或者是生物碱，并且能红茶能够协助我们沉积以及处理这些毒素。所以说有一些当地水质十分欠好，并且水的上游是一些工厂的话，我们就能够常常运用红茶来处理这个问题啦。
红茶的第二个功用就是能够协助我们推迟变老。红茶中含有许多的抗氧化剂。抗氧化剂是一种能够协助我们处理器官中的氧化，加速器官的推陈出新才能以及胶原蛋白的更新率。说多空多喝红茶的人，能够使皮肤变得更好，以及盐还我们变老。
除此之外，红茶还能够协助我们削减一些心血管疾病，主张晚年人多饮用红茶，红茶最佳饮用时刻是在上午哦。
红茶第三个功用就是协助我们强壮骨骼，红茶中富含茶多酚，茶多酚能够协助我们损坏一些会让骨细胞变坏的物质，与此同时呢，多饮用红茶，能够协助我们防治骨质疏松这个问题，每天假如饮用一小杯的红茶的话，就能够能够很好的处理骨质疏松这个问题了。
红茶的第四个功用就是协助我们维护肠胃。红茶具有茶多酚，茶多酚有收敛的效果，我们不要在空腹的情况下饮用红茶，由于这样会对肠胃有损坏效果。饮用红茶时分能够加一些牛奶，加一些方糖，这姿态能够添加胃粘膜的厚度，更好地维护肠胃。
红茶的第五个功用就是协助我们会集精神力以及消除疲惫。红茶和咖啡都有协助我们会集记忆力以及消除疲惫的效果，可是咖啡的副效果十分的多。红茶则是来自于天然的，没有经过任何的加工。所以说选用红茶来消除疲惫最好不过了，并且红茶的口感十分的好，在饮用的进程中加一些牛奶以及糖就变成了红茶牛奶，口感极佳。
许多朋友都喜爱喝茶，不少重视摄生的朋友也喜爱喝茶，由于喝茶假如喝对了有防病抗病的成效，并且茶的品种多种多样，有红茶，绿茶，普洱等等，红茶是十分受人欢迎的，不只口味好，并且对身体有利。常喝红茶的人，身体与常人会有5个不同!看到的人真走运。
红茶那种最好-白鸡冠茶特点
天什么茶叶 红茶那种最好-白鸡冠茶特点
白鸡冠茶特点白鸡冠茶无性系。灌木型，中叶类，晚生种。二倍体。是武夷名枞之一，品质风格独特，内质丰富，饮用还具有保健养生的效果，是不错的红茶那种最好茶品。那么，白鸡冠茶特点是什么呢？下面一起来了解看看。
白鸡冠茶特点
白鸡冠茶植株中等大小，树姿半开张，分枝较密，叶片呈稍上斜状着生。叶长椭圆或椭圆形，叶色深绿，有光泽，叶面微隆起，叶缘微波，叶身内折或平，叶尖渐尖或稍钝，叶齿稍钝浅密，叶质较厚脆。芽叶黄白色，茸毛少，节间短，一芽三叶百芽重57.0g。花冠直径3.3cm，花瓣7瓣，子房茸毛多，花柱3裂。
制乌龙茶，品质优，色泽暗黄，红点明，香气高爽，稍经贮存似橘皮香，滋味浓醇甘鲜。汤色橙黄清澈，叶底黄亮柔软，呈绿叶红镶边。抗旱性与抗寒性强。扦插繁殖力较强，成活率较高。
白鸡冠茶保健功效
1、抗衰老：茶中有茶多武夷山怎么去酚，有助于清除体内生物自由基，减少伤害，从而延缓了人体的衰老。
2、提高免疫力：茶可提高免疫力，提高体内抗病性。
3、防治心血管病：茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量，减少脂质沉积，并对血液粘度下降，减少血液高凝状态，防止血拴形成均有明显的影响。
4、保健牙齿：茶中氟的含量为27.3—146.6PPM，这种适当含量氟，能防治龋齿，增强骨骼坚韧度。
5、防止眼病：茶中胡萝卜素B—紫萝酮是维生素A原，它可转化为维生素A，维生素A能防治上皮组织角质变性增殖泪腺细胞病变，防止角膜角质增厚，防止眼疾。
6、减肥和美容：由于降低血陕南绿茶脂、胆固醇和三酸甘油含量，促进了胰脂肪的分解酶活性，抑制中性脂肪的增加，达到减肥和美容效果。
7、保护泌尿器官：茶中含黄酮醇类及苷类化合物，能利尿，抑制肾小管再吸收，促进氟化物排泄。同时还有6.8—二硫辛酸对心脏性水肿、肝脏性水肿和妊娠生水肿都有治疗作用。
8、保健消化器官：茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用，适当抑制了胃液的分泌，对胃起着保护作用。
喝绿茶好还是红茶好除了上述功能外，白鸡冠茶还有止渴、除疾、清凉解毒、兴奋神经中枢、消减疲劳、醒酒、解除酩酊、沉淀有害离子、消炎杀菌、抑制病毒、抗辐射、治辐射内外损伤等功效。
本次内容就介绍到这里。白鸡冠茶原产福建省武夷山市隐屏峰蝙蝠洞（在武夷宫白蛇洞口和慧苑岩火焰峰下之外鬼洞亦有与白鸡冠齐名之树），相传明代已有白鸡冠名。主要分布在武夷山内山（岩山），是品质风格独特的武夷名枞之一。
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