绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶肠胃不好的痛苦真是一言难尽，平时不仅要管住嘴，不能随便吃东西，告别辣火锅，冰激凌，酸水果……更要时刻提醒自己不能着凉，每次都要比别人多穿一件衣服，到了冬天更是要大衣棉衣其上阵，稍不留神就会把自己裹成一个包子。
其实肠胃不好不只是要小心翼翼地避开“雷区”，更要在平时的生活给予肠胃专门的“关怀”，这里说所说的可不是要吃养胃的药物，而是在饮食上做调理达到养胃的效果，像是吃粥就比其他食物更好消化，可以减少胃的负担，还有就是在饭后喝一杯普洱茶也是很好的养胃方法。
普洱茶分为生茶和熟茶，具有养胃效果的是其中的熟茶，而生茶因为含有更多的自然物质所以会有减肥的效果（想要减肥的同学可以去试一试哦），熟茶是发酵而来的茶，口味很温和，所以不会对肠胃造成刺激，茶里的果胶物质可以在胃内形成保护膜，减少食物对胃的刺激，让胃能更快恢复健康的状态。
常喝的普洱熟茶就蛮好的，每次在饭后喝上一杯温暖的茶，就能减少食物对胃的刺激，久而久之胃的消化能力和抗病能力就会提高了。
推荐蒲女枣香熟饼，首先是茶味非常纯正，没有人工添加剂的味道，而且茶的包装颜值也很高，用了很时尚的礼品装。无论是最为常规口粮茶饮，还是养胃茶饮，或是节日送礼，都是最好的选择
品最好的普洱茶享受最美妙的缕缕幽香
清晨一杯茶，是很多人生活中的一种享受，而普洱茶就成为很多人的选择，那么什么样的普洱茶才是最好的？如何鉴别优质普洱茶呢？
普洱茶为黑茶类之代表，用优良云南大叶种，采其鲜叶杀青后揉捻、晒干的晒青茶为原料，经沤堆的特殊加工制成。
什么样的普洱茶最好？
1、从产地上说：云南是普洱茶的主要产区，云南普洱茶又以古树茶最好；福建产的也比较好 ，六月采摘的最好。
2、从外形上说：条索紧实完整，细致匀净，色泽呈褐色，色泽翠绿。
3、看汤色，品口感：开汤清亮，如宝石红，口感滑润而厚重，陈香满口。
4、看收藏年份：普洱茶具有越陈越香的特点，只要存放得当，时间愈长愈好，正所谓：越陈越香。
普洱茶的功效：
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效
如何鉴别优质普洱茶：
1、看原料：优质普洱茶的原料首先必须是云南大叶种茶，其次最好是产自传统普洱茶产区，西双版纳的易武、勐海的布朗山、思茅澜沧的景迈山等所产的茶，都是普洱茶中之极品。
2、看汤色：云南普洱散茶，泡出的茶汤红浓明亮，普洱茶熟普叶底呈现褐红色。优质的生普，色泽橙黄、清亮透明。
3、看外观：优质普洱茶外形匀称、条索紧结、清晰，色泽褐红、油光润泽。
4、闻香气：优质普洱茶香气显著浓郁，且纯正，香气悠长，有一种很甜爽的味道。
5、品口感：优质的普洱茶滋味浓醇、滑口、润喉、回甘，舌根生津。清爽滑润，醇和、甘甜、生津而千变万化
教你品尝优质普洱：
1、茶汤入口，稍停片刻，细细感受茶的醇度；
2、滚动舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，浸润所有的味蕾。
3、细细体会普洱茶的润滑和甘厚；如喉时可领悟普洱茶的顺柔。
爱喝茶是一种好习惯，会喝茶更是一种境界，喝好茶是一种享受，喜欢喝普洱茶的朋友快去选择最好的普洱茶吧。
孕妇可以去喝普洱茶吗一般是不喝为好
普洱茶作用很多，对人体的健康益处大大的，可是对于特殊的人群，比如孕妇到底能不能饮用呢?小编今天来告诉你们。
孕妇可以喝普洱茶吗
首先小编告诉大家，孕妇以及哺乳期间的女士不要饮用普洱茶，因为普洱茶中含有的咖啡碱浓度非常大，孕妇饮用后很可能会影响到心率。而哺乳期的女士喝了普洱茶还可能会通过乳汁带给小朋友，这样的话对小朋友的影响是非常大的。
普洱茶的作用
普洱茶是清热、消暑止咳等等功效，对于反正冠心病、降低血压等等方面具有很大的功效，但是作用如此大的普洱茶也不是男女老少都可以饮用的，除了上面说的孕妇不能饮用之外，患有胃炎、胃溃疡的朋友也最好不要喝。
怎样冲泡普洱茶
1、冲泡普洱茶的时候，第一遍冲泡的热水要把它们倒掉，不要喝，因为普洱茶存放久了表面会有灰。
2、冲泡时选择那种肚子大大的茶壶，这样的话可以很有效地避免茶汁过浓，茶味过浓。
3、不要用保温瓶装普洱茶，因为这样会把茶叶焖熟，因为这样会影响的风味。
4、存放普洱茶的时候要注意通风，注意避光，不要放冰箱，不要用塑料袋密封。
孕妇喝普洱茶要谨慎，你们了解了吗?
普洱茶的保存：竹箬装茶好处多
茶叶，最容易吸收空气中的异味，如果存放不当，就会沾上其他食物、用品的味道。竹箬装茶好处多，下面给大家说说关于竹箬装茶的好处，仅供参考。首先，储存空间要干燥、通风、洁净、无杂味，尽量为你的佳茗提供一个上好的环境。再者，就是帮茶叶穿上“防护衣”——竹箬。传统的竹箬包装有过滤杂味、确保清醇的效果，用竹箬包装的茶叶能相对的保存得更好，而且特别适用于普洱茶。普洱茶储存本身需要干燥、通风、透气、避光、隔异味，正好竹箬能起到这些作用。而普洱茶的产地云南西双版纳等茶区自古就盛产竹箬，从很早以前，当地的茶农就因地制宜、就地取材，用竹箬包装生产出来的茶叶。明代学者、茶人许次纾，在《茶疏》中有记载：“茶须筑实，仍用厚箬填紧，瓮口再加以箬，以真皮纸包之。”这种传统包装的制作工艺，有助于普洱茶在后发酵时过滤杂味，以确保茶品清醇。而且长时间被竹箬包裹着的茶叶，在冲泡时还会散发出淡淡的竹香呢。
竹箬包装既起到保护茶叶的作用，同时还方便运输，好处多多，所以茶农们延用至今。
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