绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花茶的副作用
而菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。 人们使用电脑越来越广泛,电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便,但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡,对人体的健康有一定副作用,会引起自律神经失调、忧郁症,
不过,专业中医师告诫读者,不同体质应选择不同的凉茶,随便乱喝不仅不能达到保健作用,有时反而会引起副作用。 上火,须辨明虚实 夏枯草、菊花茶等有清热去火、清肝明目之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须注意,由于性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
用枸杞菊花茶赶走“飞蚊症”
63岁的母亲突然患上了眼病，眼前总像有一些小黑点飞来飞去。到医院就诊，眼科医生说，妈妈得的是“飞蚊症”，这是由于年纪大了，眼球玻璃体变性引起的自然老化现象。服用了一段时间药物，飞来飞去的小黑点依然“顽固不化”，虽然不痛不痒，却给生活带来了一些不便，母亲烦恼不已。
因为工作与电脑不得不“亲密接触”，我每天都要喝枸杞菊花茶，几年来，对保护自己的视力起了一定的作用。想到这里，我就抱着试一试的心情，把喝枸杞菊花茶这一方法推荐给母亲。我想，即使不能治好，起码也不会有什么副作用吧。母亲听了建议之后，每天清晨即冲泡一杯枸杞菊花茶。
制作方法很简单：菊花10克、枸杞10克，加入热开水，10分钟后便可饮用。鲜红的枸杞映衬着洁白的菊花，色香味俱佳。每天喝完茶后，她还嚼服茶里的枸杞，甜甜的，味道不错。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果。令人欣慰的是，喝枸杞菊花茶大约十天后，母亲明显感觉到小黑点没有那么多了。这样坚持了一个多月，母亲的“飞蚊症”竟然消失了。现在，母亲一直保持着这一习惯，而且还“广而告之”，到处宣传她的养生明目保健品——“枸杞菊花茶”呢！
菊花茶的4大功效与作用
现在很多人意识到药物对人体具有很多副作用，所以更喜欢喝菊花茶预防治病、保健身体。那菊花茶到底有哪些功效与作用？下面看看菊花茶的4大功效与作用吧。
菊花茶的4大功效与作用
1、防治心血管疾病
菊花茶可以扩张人体冠状动脉，这样加速人体的血流量，还具有调节心肌的功能，所以菊花茶可以防治心血管疾病。
2、明目清肝
菊花茶具有明目清肝的功效，对治疗眼睛疲劳及视力模糊有非常好的疗效。用菊花茶涂抹眼睛可以消除眼睛浮肿外，还具有保健眼睛及清肝润肺的功效。
3、提神醒脑
菊花茶香气是非常浓郁的，可以让人提神醒脑，菊花茶也具有对人体松弛神经及减缓头痛有一定的功效。
4、防止辐射
许多专家指出在日常中经常喝菊花茶可以防止辐射，对于经常与电脑打交道的上班族来说多喝菊花茶，抵触电脑辐射的效果非常显著。
以上就是今天小编为你介绍的菊花茶4大功效与作用啦，一杯简单的菊花茶，喝出不简单的功效。
泡菊花茶的水温有哪些讲究？
菊花茶是有很好的效果的，很多的人都喜欢和菊花茶。但是对于一些需要注意的事项和泡茶的讲究很多的人却不知道，其实从古代到现在对于泡茶都是有很大的讲究的，爱好喝茶的就可以了解下。那么，泡菊花茶的水温有哪些讲究？
要诀两个字：沸水
本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
浙江桐乡县和湖州市的杭白菊，黄山之巅的黄山贡菊采摘下来，经过蒸气杀青之后，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。
在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
泡菊花茶的水温有哪些讲究？关于这个问题，上文中也介绍了一下。同时也给大家介绍了一下关于菊花分类的一些问题，如果你很喜欢喝茶就可以对于上文的内容多了解下，相信对于你的生活还是有很大的帮助的。
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