黑茶对于减肥和护肝都有着神奇的功效-茶礼仪网

黑茶是我国六大茶系列之一，部分茶叶学者对于黑茶有过比较深入的研究，黑茶除了具有减肥的卓越效果，对于护肝有着很神奇的功效。这是基于什么原理呢?相信不少人和小编一样，都有些困惑，下面我们就一起来看看。

黑茶具有护肝的作用，除此之外还可以降低血糖、血脂、暖胃、护胃和减肥的功效，好不夸张的说法，在很多医生眼中，很差对于脂肪肝疾病的预防和辅助治疗有真媲美药物的疗效，临床表现发现，连续饮茶一个月后，血液中的脂肪减少了三分之一。这是黑茶的独有功效，对于其他类茶品是没有这个如此明显的效果。

黑茶具有护肝的作用，这是因为黑茶经过独特的发酵，其中含有的酵素得到了提升，能够起到分解腹部脂肪的功能，发酵后的黑茶具有抑制体重的功效，同事可以降低血液中的脂肪，三酸甘油酯、胆固醇等物质，对于脂肪有着分解效果，所以患有脂肪肝的朋友饮用黑茶是非常棒的。

好了，通过上述的介绍，相信大家对于黑茶的功效有了更多的了解吧。黑茶，是一道色泽暗沉，但是功效显著的茶叶，黑茶中含有的茶多酚、维生素B1和纤维素都是能够促进人体代谢的物质，所以饮用黑茶对于脂肪肝的预防与治疗都是有很神奇的效果。作为微胖一族，或者是脂肪已经在腹部超标的朋友，记得多饮用黑茶吧，配合做类似于慢跑、上下楼梯的有氧运动，相信你的脂肪肝会尽快远离你。

有用+10

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黑茶具有净化血液功效！

净化血液，喝黑茶还能净化血液？你可能还不知道为什么！请看下面科学的解答！

一个身体正常的人，其血液的pH值呈弱碱性，即维持在7．2～7．4之间。

不过医学研究也表明，即使身体健康的人，若酸性物质摄取过多，则血液的pH值将由弱碱性转变成酸性，进而导致体内的新陈代谢紊乱，引发各种身体病变。

保持健康的关键是经常维持血液的弱碱性。然而，近几十年来，国人大都养成了偏酸性的饮食习惯，多食鱼、肉、蛋、贝壳等酸性的食物，易对健康造成不良的影响。

因为长期摄取酸性食物，血液自然会呈现酸性状态，这就是医学上所称的血液酸性中毒，必须借助碱性物质钙、钾、镁来中和酸性物质，化合成中性物质排出体外。

黑茶具有净化血液功效！

曾有学者对茶叶做过成分分析，其结果为：一杯黑茶（约100毫升）中大约含有钾37亳克。

而用火烧茶叶，灰烬中大约含有5％～6％的蛋白质，其中钾成分高达50％，其次是磷酸物质，大约是15％，另外还有钙、镁、铁、锰等物质。

而茶叶所含的矿物质中大约有60％～70％能够在冲泡后溶于水。

由此可知，黑茶含有丰富的矿物质，若每天适度饮用冲泡黑茶，可以平衡人体酸碱度，促进血液循环，提高人体各项机能！

心中的普洱茶

茶：一片叶子落入了水中改变了水的味道

茶：经历了生与死，水与火与我们相遇

茶：包容慷慨，吸收了大地云雾日月的精华

又在冲泡中毫无保留的释放出来。

茶：初泡为苦，继而转甘，后则淡然宛如人生

心中的普洱茶

陆羽〈茶经〉上记载“茶，天赐香叶，带着日之热烈，雨之温润，风之灵动，雨之醇香，是以为茶，人间神农氏，采其为饮，于是人间便多了一种沁人心脾的仙露。”

　　很荣幸与这种沁人心脾的仙露朝夕相处了那么多年，似乎已成了生命的一部分。绿茶的清新，红茶的温润，乌龙的花香，白茶的淡泊，黄茶的爽甜，这一切的诱惑总能让你爱不释手。而我更钟爱那历久弥新的普洱茶，它能在历史的长河中经久不衰，一而再再而三的走向高峰，并非偶然，那是生命历程的时间积累，是生命的力量。

　　普洱茶可以说是云南的一种象征，一种文化，更是一份骄傲。普洱茶的定义为“云南省一定区域内的大叶种晒青茶所制成的散茶或是紧压茶。”普洱茶的历史源远流长，早在1700多年的三国时期普洱府境内就已经开始种茶。最早在历史文献中的记载普洱茶种植的人是唐代的咸通三年，他在其书〈蛮书〉中云“茶出银生界诸山，散收无采造法。以椒姜桂和烹而饮之”。“茶”即指普洱茶，“银生成城”即景东，和景东附近的哀山无量山等地。关于普洱茶的文记载还有宋《续博物志》，明《滇略》《本草纲目》清《普洱茶记》等等都进一步的说明了普洱茶悠久的历史文化。

　　如今饮普洱之风未减，世人崇尚喝普洱茶。更有人说“不识云南普洱茶枉喝茶”。世人给予普洱茶如此高的评价，不仅因为普洱茶甘甜，润滑，醇厚的口感无可比拟。更因为它是大自然赐予人类最佳中药配方。它具有降脂，降压，养颜，减肥，抗动脉硬化，提高人体免疫力，养生健体，延年益寿，更有微量的抗癌元素。因此成了养生必须的饮品。

　　普洱茶制作工艺“采青—萎凋—杀青—揉捻—干燥”制成饼，砖，坨，散等各种形式的生，熟茶。然后开始在历史长河中不断的改变自己。

　　某个阳光明媚的午后，从茶柜里中找到那片多年不曾记起的普洱。趁着闲暇，冲泡一壶。那种改变让你惊讶，，让你震撼，你不知道它是何时变得这样好，你更不知道它还能有多好。于是你开始思索你是何时把它放入这柜中，这些个年月你是否同它一样成长了，沉定了。往后呢，你是否也会如它般不言放弃。

　　我总觉得我那么钟爱普洱，不仅仅是因为它的历史、生态、口感、药用、更多的是寄予它那种可品可期许的岁月。就岁月而言任何茶类都不能与它媲美。普洱茶越陈越香，世间万物皆是越经得起时间的检验越有生命力。不是吗？

　　也许每个人心中都有最爱的那款茶，我总觉得无论喜爱的是哪一种茶，一位真正的茶人，能从茶中领悟世道人心，能以清明之眼遥望人生绚烂之后的平淡。“宁静以致远”。懂得创造一种宁静的氛围，拥有空灵的心境。那么当茶的清香静静地浸润你心田的每个角落，精神就会得以净化。所以我总觉得，茶所贯彻的精神价值远胜于它本身的价值。